【2月13日(木)】南風ふいてます

出かけるときは上着を持って
歩きました
ゆるい南風が吹いて
春のように温かい夕方でした。

雨と暴風の天気予報は外れて
ほっとしています。

今夜もアルバイトですよ。
昔バイト先で
うつ病休職から復帰するためにバイトをしているという男子
(元金融系のSEで同じ職場に復帰予定)
にバイトの休日は
どのように過ごしているかと
訊ねたら「全部バイトをしている」
と言うのであきれたけれども
いま、私がそういう生活をしている
のですよねぇ。。笑

話は変わります
食べたものの記録です


最近お腹がすかなくて
サラダとかリンゴのようなものを
食べたくなっていまして。

今朝は炭水化物フリーの
朝ごはんでした
ゆでたキャベツに焼いたベーコンをのせてマヨネーズ(亜麻仁油の)つけて食べる温野菜サラダと、
榎を炒めて玉葱ポン酢かけたのと
新玉ねぎにツナ缶と鰹節のせて
醤油をかけたの
ひじきと豆腐のサラダでした。
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一旦寝て起きると
おなかがすいてないので
リンゴを半分
お水を350cc

これだけで出発です。
(半年前では考えられない少なさです)

仕事の前にコーヒーとサンドイッチと
ひじきサラダを食べる予定です

今夜もご安全に参りましょう。
安全靴を履きましたよ。

ちなみに。私の安全靴は、
2000円の足に優しい中敷きと、
かかと部分が少し高くなる装具をつけているから疲れにくいのです。


(^-^)v

【2月13日(木)】定時で終わりました

こちらの仕事は
ラジオ体操を延々やるような運動量
なので汗をかきました
暑い上に冬の上着を着て
おお汗かきながらの帰宅です笑

昨夕八王子は中学生でごった返していて、今日は受験日だったのですね
あれ?もしかして共通一次ですかね?
とするとあの子達は高校生でしょうか?いんや、共通一次は1月だからやはり高校入試ですね。

八王子市街をたむろする中学生が、セブンイレブンの店内にも列をなして買い物をしているので
コーヒーは
ローソンのマチカフェで買いました
ラージサイズを2つです。
ローソンのコーヒーはセブンより幾分
柔らかい感じですね。

今日もコーヒーのお陰で仕事中眠らないで済みました。

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食べたものの記録です

夜食
チキンソテーガーリックソースがけ
小鉢はコロッケ
味噌汁は油揚げと大根
ヨーグルト(持ち込み)
コーヒー



小雨がぱらついてます6時30分
今日は強風と雨なので早く帰りましょ
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