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★前進しないのわ横歩きだからにょ★かにょにょ日記★
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むかし占いをやっていた かにょにょ の日々のつぶやきっす。
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食べたもの記録

2018/10/23 13:39
今朝は
豆腐餡掛け、豆腐えのき味噌汁、栗

足りない。。。空腹を抱えて現場にゆく

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現場のお昼は

ごはん100グラム
梅干しにこ
ソーセージ
ほうれん草と炒り玉子
かにクリームコロッケ

一応バランスが取れてますでしょ

今日は電話なので空腹が加速してます


・・・・・・・・・・


北海道の旅が復興支援金つきで安い
3泊4日で5万円でお釣りがくる
行きたいときにゆけない・・・
金欠なのです。

来年の3月まで復興支援金が出るから
行きたいですよー


・・・・・・・・・・・・・・・・・


昨夜、しゃべくりファイブをみていたら
朝ドラのユルフワ王子が
洋服の色が3色以上だと
「あー」ってなるって話していて

わたしの日記の「あ」と
似ている感じでうけました

さー午後もお仕事
なんとか無事に終わりますように

お豆腐と挽き肉を買って帰るんらー

おっと!マックが
只でもらえる日なのでした。
チケットだけダウンロードです。


(^ε^)
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ドゥクラッセのカタログを熱くみる

2018/10/22 21:15
山登りに行かなければ
この秋は
ドゥクラッセの服を
買い込んでると
思う
なにせ表紙のモデルさんの
おぐしのみだれっぷりに

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響きまくる夜なのでした

北風に吹かれてるから?
こんなにばさばさにするなんて
まるであたくしの髪のような。。。
ではないですか

髪がバサバサでも服がかっこ良ければ
さまになる。
そーだわたくしもこーゆーふくを
着よう!!!なーんて。

実際きたい服がこのカタログに
たくさんあります

もしもトレードで勝っていたら
今ごろは
写真通りのコーディネートにして
大人買いをしていると思います

が、まだトレードをやっていないから
この冬は手持ちの服で我慢です




>゜))))彡〜〜〜〜〜


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ただいまー。おなかすいたー。

2018/10/22 19:58
真っ先に味噌汁をつくり
(豆腐、えのき)
煮たったら火からおろし
鍋の余熱で火を通して

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すぐにサンマをフライパンで焼いて
昨夜おろしていた大根に
熱いサンマをドボンといれて
あつあつのにかぶりつく

大根おろしにはレモン汁と
ポン酢醤油がたくさんかけてあるから
サンマの油とレモンの香りがいい感じに
絡んでこれなら五ひきくらい食べられそう


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あっというまにサンマ2尾はお腹のなかに
収まりましたっす。

焼くのが5分食べるのが2分

そして栗の下ごしらえ。

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一晩水につけまして、もし中に虫がいたら
虫がでてくるのですって
良い栗なのでたぶん
居ないと思うけれども
ネットの指示に従います。

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明日の朝50分茹でて完成
水1リットルに塩を大さじ1/2
(1%の食塩水)で50分茹でるのだそうです

茹で栗は学校の給食以来なのです。
国産の栗を食べるのは
去年小布施でたべて以来ですよ
いえいえ、一昨年ですかね。

国産の栗を今年は
500グラム買いました
ぜいたくらー。
にゃんこが生きていたときは
わたしが忙しくて栗を料理する
気持ちになりませんでしたもんね
あのような生活だったのでガンにも
なりますよ。


あの頃に比べると
今は天国みたいです。


金曜日うなぎ
日曜月曜さんま
気づくと魚が多目の食事をしていますよ
さんまが安いから
出回っている間は
食べまくりましょうかねぇ
OKで買うと
頭と尻尾を外したさんまが2尾200円
大根3/1が60円です
260円で夕飯やっほーです。



(^ε^)
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あさごはんはほうれん草たまご

2018/10/22 07:23
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今朝はさむかったですね


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ごはんはたまごとほうれん草いため

レモンティー。

あさからクエン酸でカツをいれます

今日はレギンスの上にストレッチパンツ

ついに二枚はけるくらい足は痩せたのです

腹はまだです

ごはん少な目と時々山登りか登山で

少しずつ痩せるようにします


今日もつつがなく終わりますように

つつがなくと言えば昨日

新入りが2ヶ月保存しなくてはいけない
ファックス送信済みの紙を
廃棄箱にいれてしまって
ラスト30分で全員で元に戻しました

これ、私も気を効かせたつもりで
やりそうになったけれど
やる前に社員に聞いたので無事でした

新人は人に聞かないで
勝手にやるタイプですかね

みんなが面白がっていじるから
ますます暴走ぎみでもあります
可愛がられているのか
いじめられているのか


今日もつつがなく終わりますように


(^ε^)
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そして競馬!

2018/10/21 21:24
ルメール、デムーロ、たけゆたか
でしたか!!

とれたんですね、スゴイワー。

馬よりも騎手で買ってしまう
感じでとれる競馬でしたかね(笑)

今日は菊花賞だったのね。
道理で寒くなってきた訳です。



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カンカンに癒される(^ε^)

2018/10/21 21:12
きゃー。カンカン肥後の守で
鉛筆を削っている!
まだ小学校前ですよね?!
器用ですね!!

それにカンカン栗を食べている!
美味しそうな大きな栗!
いいなぁー。


こちらはまだ売っていなかったので
さつま芋でした。
キッチンペーパーでぐるぐる巻いて
水をたっぷりつけて
ラップでぐるぐる巻いて
レンジを300ワットで20分+20分で
一晩かけて冷ましたのが意外に甘く
なりました。


今年は栗を国産の栗を1度は
食べたいですーーー



もやもやしたときは海老の蔵の様の
blogを読むと
心がリセットされますね。
ありがとうございまする〈(_ _)〉
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さんま、芋、味噌汁(韮豆腐) & 驚いたこと。

2018/10/21 20:11
座間駅からうちに向かう途中で
とある民家前に差し掛かると
「のぞきこむでねえ#」と庭から
凄んだ声で言われてチョービックリ
しました。
(おめんちなぞきょーみもないワイィ)
のぞきこむもなにも、真っ暗で、
なにも見えない。
そこに人がいるとは思わないし
自分は
晩御飯の献立を考えながら
るんるんゆっくり歩いていたから
本当にビックリして、
その場を早く立ち去って
怒りがあとからゆっくりと
立ち上がってきました。

うちの海の母なら
とっさにたんかをきって
いたはず。
その才能だけは
引き継ぎたかったっすよ。

あとになって、
何て言うべきかが頭に浮かんできたっす。
どでかい声で
「なんですかっ!」とか、
「ビックリさせないでくださいよっ#」
とか、切り返せばよかったと
思い返します。

でも、近所なので1度トラブると
マンションの住民VS先住民の
戦になりかねないから
かかわらないほうがよい、
という考えが出てきました。


それにしても、あの庭の人は
日没後に真っ暗な庭で
何をしていたのだろう。。。

むしろ、向こうの方が非常識な
おかしい人かもしれないから
ますます関わらないようにしよう。

自分
自治会に入っていないのと
近隣に知り合いがいないから
住民の層が分からないっす

清掃会とか付き合いがあれば互いに
どこに勤めていてとか
どんな学校にいってとか
おじいちゃんはボケていてとか(笑)
わかるのだけれど
互いに情報を持たないから
お互いに不安なのですよね。
たぶん。

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さー。今夜はサンマをやいて
レモン汁と大根おろしのなかに
ドボンと入れて
さつまいもと味噌汁で食べますよー


焼き魚はストレスをなくするというから
食べ終わった頃には
ストレスはなくなっているでしょー


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(^ε^)
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今朝は480MBでゲス

2018/10/21 08:21
ニュースでみましたが
日本のスマホの料金は
海外に比べて
さほど高くはないそうです

それを聞いて安心したが
今月は節約します

昨日はセブンイレブンで
アマゾンの支払いをするためにネットに
繋いだまま帰宅したら
データを消費してしまいました
こまめに消すようにしますよ


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今朝はリンゴと菓子パンの朝御飯
でした

すでに空腹

ひるがまちどおしいですよ


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謎な夢をみましたよ

2018/10/21 07:09
観光バスににゃんこと乗っている夢
1番後ろの左の窓際ににゃんこ先生
そのとなりがわたし
1つ前の席と比べると
かなり高い位置にあり、
前の人がリクライニングすると
私たちの足が前の人の頭や肩に
触れてしまう

にゃんこは前の人の頭の上に
足を乗っけているのをみて
私は焦る
せんせー、足!!

しかしにゃんこは
へーきへーきどうせこいつらは
むにゃむにゃむにゃ…
と何か言っているが意味がわからない

そして、驚くことに、バスを運転して
いるのは、昔六本木で働いていた
デザイン事務所の社長ではないか!!
しゃ、社長の身に何かあった?!

体が悪かったみたいなので
もしかして、おなくなりになったのか?!
(縁起でもないけれども!!)


バスは厚木の周辺を走っているようで
細い道をちょいちょい
軽快に曲がってゆくのだが
ものすごい早さです

運転が上手だわー
隠れた才能だわーと感心して
いる夢。



分析

亡くなった人が夢にでてくることは
なにかの警告?

バスの夢は集団の人間関係
バスの運転手は集団の権力者


過去を振り返ってますね
にゃんこせんせいのマナーの悪さに
ハラハラしながら
六本木のシャチョーの運転を誉めている
から、にゃんこにも
シャチョーになってもらいたかった
という思いが夢に出たのかな?

いずれにしても
過去の話

それに、にゃんこ先生は
今日見た夢のように
マナーが悪くなかったです

ふう。(^ε^)


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お出掛け日よりの日曜日ですが
今日もお仕事ですよ

今日もどこかに寄り道しよう

かな?


それとも、

栗を買って茹でてたべよう

かな?

四万十の栗は大粒で美味しそうでした



(^ε^)
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14時からお昼で「花は咲く」聴いてました

2018/10/20 14:30
外国の人が
花は咲くとかミスチルを歌っている
放送を見ながら食べてましたよー


今日はおもしろい

ミートソースを真ん中に丸く
乗っけるのだが
思っていたよりも柔らかくて
楕円になってしまって
「あ」といったら
みんなも真似をして
「あ」
って3-4人の人が声を揃えて言ったので
笑いました

穏やかなラインですーー。

負荷が高くない現場です
先頭の計量が機械化されているから
気持ちが楽でいられるかも

ささ、午後もがんばりゅ


(^ε^)
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10月20日は500メガでゲス

2018/10/20 07:02
やはり1日10メガ減るんですね
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大山登りではなく食品工場です

2018/10/20 06:44
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おはようございます
きょうは
バイトが入らなければ大山に登りにゆく
予定でしたがバイトが来たので
寿司工場におでかけっす。
早朝の清浄な空気を胸いっぱい吸い込み
薄着をして飛び出したら意外にさむっ

持参のウインドウブレーカーを
かぶっていたら
近所のお年寄りが「いってらっしゃい」と
声をかけてくれたではないですか

にっこり笑って挨拶を返す
介護職の習慣を体が覚えていて
すぐに実行っす。

介護の時は毎日笑っていたなぁ
楽しくなくても笑い顔で、あれはあれで
良かったよなぁ
普通の現場で笑っていると必ず
いじめっこがすり寄ってくるからなぁ…

朝御飯は
リンゴ、味噌汁(豆腐)、マドレーヌです


きょうも元気に
ほどほどに
まいります。
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(^ε^)
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美智子さまのお言葉の一つ一つが美しくて元気になる

2018/10/20 06:28
きょうは皇后殿下の84歳のお誕生日の
ニュースを聞きまして
災害の被災地の方々やその土地の
子供たちの「心の試練」を思われる
お言葉に私も響いておりました。
お優しいなんて素敵な方でしょう!!!

お誕生日おめでとうございます

「心の試練」は皇后様もきっと沢山
ご経験されていらっしゃったでしょう。
私には想像も及びませんが。。。
平成30年間をありがとうございました。



ご引退されたあとも、
幾久しくお健やかに
お過ごしになられますよう
心からお祈り致します。

長生きしてくださいね!!!!!



(^ε^)
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特急ロマンスカーふじさんごう

2018/10/19 19:39
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ふじさん号という名前の
ロマンスカーがあったなんて!
きねんにいちまいっす。

今日は、たくさん食べました
八皿のつもりが
鰻と四皿で1600円です
バイトをしても貯まらない訳です
それに今日は電話対応で声を出したので
いつもよりおなかがすきました
電話の席でパソコンや電話を繋いで
ホコリだらけなので掃除して
ヘッドセットのマイクが壊れているのも
切り分けて、
いつもよりよく働きましたもんね

いつも入力のエリアに居ますが
きょうは
しごとがやりずらい場所に移動。

させるのは追い出し工作なのかとも
勘ぐります。でも
12末まで契約があるから
鈍感力で居座りますよ。
そして延長がなければ
1月からトレードに集中です。

35億よ、まっていなさい!!


(^ε^)
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くら寿司来ちゃいましたよ

2018/10/19 18:48
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来ちゃいました


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鰻大きいのが二枚乗ってる
つゆだくおいしー
味噌汁はアオサと三つ葉オイシー
鯖寿司といくらの貝柱の竹姫寿司
ラストわらび餅でしめました。

くら寿司さんはシャリの味付けが
オイシーです
今日はここ食べてうちで寝るだけ!


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わらび餅がつめたくてオイシー

ごちそうさまでした


(^ε^)
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10月19日は520メガでゲス

2018/10/19 12:51
1日10メガ減ってゆく感じです
このままゆけばステージ1で終わります

まだ520もある、って油断すると
繋いだままつけっぱなしで
あっというまにステージが上がるから
使い終わったら電源を切ります




とほほ。
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座席のセッティングから入った!

2018/10/19 12:37
今日は席の移動があって
わたしに割り振られた席は
パソコンと
モニターが繋がってない
電話と黒い箱が繋がってない
それなので繋げるとこから始めました
電話も
インカムのマイクが
故障してたのがわかり、
インカムを隣の席からもらってきた

箱の電池が切れていたので電池の交換

プリントしたら
プリンターが繋がってないので
エスカレーションして小さいのと
繋げて貰って

大きいのも使いたいから
ネットワークプリンターの検出
選択
ドライバーダウンロードを
やってみたら
はじめ
失敗しましたという表示が出たあと
5分後に
裏の画面に
成功したっぽいメッセージが
上がっていたのでテストプリントしたら
できてました

このように、セッティングができたので
こんど、
パソコンの用務員さんのバイトも
日雇いでやれるかなーと
ほくそえむ私でした。
安いけど、潰しのきくバイトです。

前にやったことがあったので
勘が戻った感じです。

工場で疲れたら
パソコンの用務員さんをやる
そんなローテーションでいける。

ふふふふ。

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今朝は豆乳1本でゆく

2018/10/19 08:13
正直、寝坊しましてね。
3時に寝て7時半に起きました。

昨日濃い紅茶を2杯飲んだだけで
眠れなくなったのでした
弱くなったものよのう

明け方見た夢は、また、子宮の病になり
婦人科以外の先生のところに駆け込み
赤い小さな薬を処方して貰って

処方されなたのはよいけれども
飲む回数を忘れていて
1日1錠で良かったと思う
とかなんとか言って飲んでいる夢でした

もう子宮は
ないというのにね。

それに
薬はたしか、朝と晩でした。
赤くなかったような??

記憶は曖昧です。



いつもの電車に乗れました
きょうもつつがなく
終わりますように。


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1つの職場に憧れるワー

2018/10/18 23:56
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ひとつき25日休みなく毎日同じ場所に
通うことが辛いと思うときがあると
超有名人は仰せでした

わかる気がすりゅー

私はと言えば
船底の板1枚の下は地獄の
派遣稼業をやり続け、勤務地は、
東京都内はほぼゆき尽くし
(葛飾以外は行ったと思う)

神奈川県に進出、相模原、海老名
横浜あたりを徘徊中

勤務地を1つのところで終われたら
いいなーと思ってた頃もありましたよ

「思い」通りにならないのが人生っすね。

いまは、
「思」わないことにしているから
特に不満はないんらー
時給低くても意外と
なんとかなってるしー

1つの職場でも高層ビルの高層階は
嫌だわー。ランチの買い出しが
大変なのと地震の時の揺れが酷いから。


・・・・・


焼き魚を食べると
ストレスがなくなるというから
明日は魚を焼こうかシラー


(^ε^)意味不なブログで
ごめんねごめんね

・・・・・・・・・・

あめとーーーくで「人見知り芸人」
やってりゅー
わたし人見知りではないけど
喋りだすと止まらなくなるから
最近は
聞き手に徹してりゅんだー
余計なことをしゃべりまくって
目をつけられないようにしているうちに
人見知りと思われて
いるのかもー


(^ε^)


鶏そぼろ弁当をつくりましたー
1合炊いて三食ぶん。

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紅生姜がないから
ちょろげとゴボウの漬物と梅干しっす

(^ε^)センスないのせかたっす。
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コケ魔女様のブログを読んで、弁当をつくって、

2018/10/18 21:21
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帰宅して
部屋を片付けたほうが
よいと知りながら
まずごはんを作る(^ε^)
今夜はお豆腐に鶏肉の餡をかけたのです。
職場の同僚が教えてくれたもの。
食べたら。。。

カメラを持った
コケ魔女様のブログを
読みました。ごぶさたしてます。

わたしのギザギザな心を
まあるくしてくれる珠玉の言葉を
よみ、魔女様の近況を知る。

介護の認定を受けられた。
末期というお墨付きを貰うと
65才以下でも介護保険を使えるのですね
介護2をゲット
介護用ベッドを借りて
訪問介護サービスを受けられるように
なった。

介護用のベッドはまじ快適。
入院中に使わせて頂きましたので
解りますよ。
お金ができたら私もあのベッドを
使いたいですよ。

お薬の代金が月八万円ですか!
今の私のお給金では無理な額面です。
(あせる)

抗がん剤をできるだけ
使わないようにして
治療のすべての方法を
やりつくしているのが今なのですね。
イブランスが効かなくなったら
もう、抗がん剤しか無いのですね。

イブランスの効き目がずーっと、
ながくながく続きますように。
お祈りいたしますよ。


コケ魔女様は
よいパートナーの方がいらっしゃって
そこは安心しておりますよ
わたしは
パートナーがいないから
もしも大きな病になったら
お金だけが頼りですよ。
あと数年のうちに
35億をゲットして
安心したいですよ。。。

病になった経験から
退院後から
無理はしないときめてます

といいながら先週24時間
働いてしまったが。。。


また覗きにうかがいますよ。


・・・・・・・・・・・


今夜は豆腐に鶏挽き肉とキノコの餡を
かけたものを食べました

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ごはんなし。

しかしデザートに
黒蜜ときな粉のケーキ(焼き菓子)を
温めた牛乳と共に食べてしまった。。


腹の肉はまた大きくなったけれど
太ももがすこし細くなってました。
きつかったスキニーが
すんなりとはけたので
足は痩せました

腹をどうしよう。。。



ちなみに今朝は
昨日のバイトで疲れが残っていたので
ニンニクたっぷり入れてミートソース
でした
せんきゃべと豆のサラダ
せんきゃべは酢をかけていたので
3日目ですが痛んでなかったです


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人生初のとりそぼろを作成中
にゃんこは食べたがらなかったので
この30年作ったことがにゃい


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明日の弁当になりますよ


(^ε^)
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18日で残り530MBでゲスよ

2018/10/18 16:14
今月は抜かりなくスマホの電源を
オフにしているので
1ステージを越えないで済んでます
23日にまた、マックでバーガー
ゲットして
タダメシやっほーしたら
先月の元はとれるのかシラー

ゲスなブログでどうもすいません

ゲスなついでに。


昨日は工場で三千円相当のお品が
300円で買えたので
重さを考えずに三個ゲット。

けっか
昨日は
座間から家までをバスにのり
今朝は
ホンアツから会社までバスを使い
えっちらおっちらお土産を運びました
それでもお得な買い物でした。
みんな喜んでいたし。
こちらも、
1万円近いお品を千円で買えたなんて
もうそれだけでバイトに行った
価値がありますよ。

今度はふわっふわで多少振っても壊れない
お菓子を狙いますよ(きらりん。目に光。)

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17日の夕飯はカツサンド、石川県の甘エビ唐揚げ、干瓢巻きで千円

2018/10/17 21:00
ただいまー
お腹すいたー

味噌汁を作って
甘エビ唐揚げ
かんぴょう巻き
ロースカツサンドで夕飯です

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バイトで残業だったので時間的に
安い買い物ができました
オダキューちゃんでかって
千円でお釣りが来ました、

甘エビの唐揚げは好物でして
昆虫食は無理だが川海老や甘エビの
唐揚げはだいすきなのです

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海老を食べて
お口が油っぽくなると
味噌汁をのんで流してまた海老をたべる

うまうま

これだけでお腹がいっぱいになったので
残りは明日のお弁当にしましょ


今日はお昼にチョコレートケーキを
二個食べてシマウマ
社食は
魚の竜田揚げ
どんぶり飯
味噌汁
漬物
せんきゃべ
マカロニサラダ
ミカンの缶詰め150グラムくらい
そしてケーキを2つ。。。
今までコツコツ糖質制限していたのに
一気にリバウンドです
でも「受け取り」という
わりと体をつかう仕事だったので
エネルギー消費は
できていると思いますよ


今日会った女の子に
お昼に
無償で提供されるケーキがあることと
社内販売で買う方法を教えましたよん
その子は昨日から来ていてこれから
週5で入るのだそうです
タイヘンダー



現場に差し入れ

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キノコ汁そうめん

2018/10/17 07:03
起きたら釜にキノコ四種類と
ネギ
豚肉と水を入れて
にんべんの3倍のつゆを適宜
着替えている間に煮たっていて
素麺を半束別の鍋でゆでて
水で洗って
キノコ汁に投入

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チョー簡単な朝御飯っす
これに卵を落としてもよい

食べたら出発



・・・・・・・・・・・


昨夜はボンビーガールをみました
上京してアパートを探す
費用が五万円
往復の交通費と宿泊代金が五万円

たいへんですね。

吉祥寺三鷹は静かで良いところです。
ワンルームで五万円から55000まである。
座間なら二部屋、
ドアホンつきの物件があるなぁ
(うちのことですよ)

いま三鷹や吉祥寺に私が住んだとして
結局工場バイトをするから
高い交通費をかけて郊外に行くだろうから
意味がないですよ。
都内でデスクワークの仕事をすると
またがんになりそうで無理

預貯金が1億くらいあって
仕事しないで毎日観劇や読書
時々アルバイト
なんてことならば都内は楽しいですね

神奈川の県央は仕事があるし
そこそこ買い物もできるから
居心地がよいのです
近くに温泉もあり





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赤い杖と緑のズボンを買った

2018/10/17 00:59
眠れないのでAmazonでお買い物っす。
仕事があるから安心して買えるのら。
買ったのは
SG承認された登山用の軽量の杖。
2本組のものと、
秋冬登山用のズボン。色は
アーミーグリーン。

杖は、熊が出たとき
武器になりますからね。(笑)
曇取山で熊を投げたおじさんはすごいと
思いましたよ。
初めクマが下から来たので
上から顔を杖で刺してたんですって。
熊が横に回ってきたので無我夢中で
掴んで斜面の下にむかって
投げたんだって。
それで
手を怪我しただけで済んだそうです。

熊避けのスプレー、
買った方がよいかしらー
キンチョールではダメですよねぇ
でも。

今度ゆく
筑波山は人気の山なので
高尾山と同じように人が多いから
熊は出ませんよね?


きちんと登山用のズボンを買って
安心しました
むかし丹沢を縦走して、
二日目の夕方に
ジーンズのチャックが壊れてしまった(笑)
下山したときセーターを前掛けみたいに
かけて歩いてました(恥)
なので今回は
少し緩めのXLサイズを買いましたよ

下山して横浜に着いたら
キリンシティでガブガブのんで
ガッツリ食べて
帰るんらー
(既に帰りに立ち寄るお店をさがしてりゅ)

だが。おしゃれな(?)ビアパブに
山の格好で入るのは気が引けるのう。
むしろ大衆居酒屋の方がよいのかも?
それとも
バスのなかでサンドイッチとか食べて
しのいで横浜ついたら
相鉄で一気に海老名迄ゆき海老名で
焼き肉食べるのがリーズナブルな
気がしてきたのう。


さ。寝よう。

>゜))))彡〜〜〜〜〜〜〜〜〜
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ミイラ取りがミイラになっちゃいました

2018/10/16 19:42
チーズインハンバーグ
いっぺん食べてみたかったので
ハンバーグ399円と
ごはんスープドリンク飲み放題の
Aドリンクセットを頼んだ

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昼は豆腐しか食べてないから
空腹で
スープを四杯
ココアを2杯飲んでしまった

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ハンバーグはてっぺんに穴を開けて
チーズを掬って食べる
CFみたいに火山が噴火するみたいに
溢れてこないから悲しかった。。。

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ライスを半分残して小さいタンシチュー
頼んでみた

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厚さ1.2センチのタンが2切れ
デミソースも肉も醤油っぽい味なので
下味がついた肉をシチューにしたのでは
と思った

お会計は1350円くらいでした。
お腹はいっぱい(スープとココアで)

ハンバーグは旨かったがタンシチューは
いまいちでした
美味しいシチューを食べたくなりました
洋食屋さんのシチューを食べたいっす

そして本厚の業務スーパーに寄ると
中国の食品が多い目のお店でした。
チョコのスプレッドも
スープに入れる穀物も置いてなくて

レンジでつくるポップコーンと
マルタイラーメンと
シークワーサーを買いました

以上終了。

明日は日勤の工場で
激しくはたらくから
今日食べたカロリーは
流せると思います。

明日は早起きです。


工場のあとは
銭湯ゆくかなぁ
楽しみではある



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室温は21度。お天気は晴れ。

2018/10/16 06:33
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今朝の味噌汁は
さといも、こまつな、とうふ、えのきを
ぶっこんだーーー。
味噌は岩手の玉味噌と
信州味噌
岩手の味噌はかれこれ1年
冷蔵庫の中で熟成してまろやかな味に
なりました

これにハムとチーズのトースト

野菜をたくさん、お腹はいっぱい。



お昼は
とうふハンチョウ、ミックスベジタブル
イカタコ揚げ、ハム。

午後のおやつはキムラヤのあんぱんと
濃厚豆乳

まるで介護施設のごはんのような。


気分はおばあさんということで
きょうもつつがなくおわりますように。

昨日山のために買ったズボンを
はいてみたら、きつかったし
初冬向けとしては涼しい感じなので
きちんと冬の山用のズボンを買うことに
なりました
ニッカボッカをもってるけど、
どこかに埋まってるのでまた買います。
あと登山用のステッキ

山の用品がけっこうかかりました
くつ とくつした2まんごせんえん
ステッキにほんで よんせんえん
ズボン いちまんえん?
もしかしてウエアかったらいちまんえん

五万円かーーーー

旅費は1まんごせんえん

全部で六万五千円

よい旅館に一泊できる金額だが
これから10年くらいはこのウエアで
あちこち登るんだー
もとをとれーー

昨夜テレビで
高橋一生さんとサトケンさんをみました
高橋さん独りでアルプスを
縦走するのですね。
遭難しそうになった話とか、リアルー
あたくしも、にゃんこと日光霧降で
笹藪で方向を見失いそうになった経験が
ありましたよ。
これからは団体旅行で参りますよ。





(^ε^)

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タダメシやっほー(^ε^)

2018/10/15 20:38
三太郎の日に券をダウンロードして
今日15日に貰いました。
先月はデータがダダモレで
第三ステージまで
行っちゃったので今月は
三太郎の日にマックを貰って
もとをとるんですっ。
・・・なんか賎しい感じの
日記になってしまった

同僚に、今日は三太郎の日だよーと
話したら、一人は、もらっちゃえーと
応援してくれたがもう一人は
「私そういうの行ったことがないわ」
といい放つ。
それを言ったら獅子舞君ですよ。(;´д`)
おまえこそ獅子舞みたいな顔で
韓流アイドル追っかけて恥ずかしいだろ?
わたしはそゆことはしないよ?
なんて事を私はあなたに絶対に
言わないでしょ
何なのよその仕打ちはー(;´д`)
(微妙に腹が立ったっすw)

ということで、おうちに大切に
持ち帰ったダブルチーズバーガーと
冷たい爽健美茶。
自炊で
熱いミネストローネをつくり、
朝飲めなかったレモンティーを
添えて頂きました。

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スープは、玉葱、ミックスベジタブル
えのき、鎌倉ハムのソーセージを
バターで炒めて
コンソメキューブと水と野菜ジュースで
グツグツ煮立てました。
釜飯の釜なので良く火が通り
保温力も抜群でいつまでも熱くて
美味しいです。

このスープと
バーガー1つで満腹になりましたー


タダメシ
おいしゅうございました。



(^ε^)次のミッションは

ガストのチーズインバーグ
390円を17日までにたべりゅ!
1度食べたいので安いときに。
(せこい)


・・・・・・・・・・・・・・


現場の休憩スペースに置いてあった
「響」よみおわりました。
面白かったー。
スッキリ爽快な漫画でした。
才能があるっていいなぁー

挑戦してうまく行かない人も
描かれていましたね
ほとんどの人があんな感じで
沈んでゆくのですよね



(^ε^)



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鳩が手に乗る夢を見た

2018/10/15 08:24
おはようございます
日曜は1日ねて
元気になりました
夢は、鳩
一羽の鳩が歩いていて
手に乗るように目の前に手をおくと
乗っかりました
それを胸に抱くところで目が覚めたっす

朝御飯は
豆腐、目玉焼き二個、肉野菜ラーメン

体は疲れていないけれど
だるいです
今回は加齢もあるからビタミン剤を
朝昼晩のんでいてもこのレベルです

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終日だらだら。

2018/10/15 00:38
夕食はラーメンでした


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朝寝る前はビールとおつまみ


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今日はぐーたらを決め込んで
朝の9時から15時くらいまで寝て
夕方にラーメンを食べて
お部屋でごろごろ

今回はビタミン剤をのんでいるので
グロッキーにはならなかったけれども
眠たくてずっと寝ていました
夕方から健康ランドに行こうかと
迷いましたが結局お部屋です

草津温泉の弱酸性のお湯に
つかりたくて
ホンアツかさがみ野の健康ランドに
今度行こうとしております




テレビはNHK特集みてました
金融緩和政策でいまお金がだぶついて
いるのですね
銀行は、貸し手を探していて
というか、自給自足の貧しい国の
小さな村の人に返せないほどのお金を
貸し付けているのね









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業務スーパーのおすすめひんを発見した!

2018/10/14 17:36
ブルグルって体によさそー
スープに入れて5分煮るだけで食べられるのですね。栄養価が高い。

業務スーパーに行ってコヨー
本厚の業務スーパーは駅近なので会社の帰りに立ち寄れます。

ついでに、ヘーゼルナッツチョコクリームも買ってこよー

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下記のblogを読むうちに食べたくて
しょうがなくなりましたよ。。



業務スーパー】安くて美味しい?ヌ●ラそっくり「ヘーゼルナッツチョコクリーム」 | 栄養士ママそっち〜の簡単美味しいサイクル献立
https://ameblo.jp/socchidiary/entry-12376079440.html




・・・・・・・・・・・・・


おそようございます。
今日は10月14日の日曜日ですね。

夜勤が終わりビールとおつまみをのみ
午後の3時まで爆睡してました。

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現場では「マイルール」のこだわりのつよいおばちゃんがいて、
その人は男の人に向かってだけ、
パワハラっぽいのね。
なので男の人は気の毒だなーと思いながら
いつも仕事してました。
そしたら今日は状況が逆転していて
ライン長に顎で使われていましたが
時々軽く反抗してました。
いずれにしてもおばちゃんが
変な人なのであるが、おばちゃんは
本気で?あの男もこの男も「変だよね?」
と私に同意を求めてきまして
わたしは「そうなんですかぁ?」と
曖昧にかわしておりました。(ふう)
いろんな人がいるものですねー。

また、昨日話した「薬をのまないとワケわからなくなっちゃう人」と夜のごはん休憩で雑談したら、パスポートを身分証がわりに持っているということで見せてくれました。よく不審尋問されるのだとかで、
あなた日本人ですかと聞かれることが多いのでパスポートを見せるのだそうです。
うんうん。

そして、すでに小学生のお子さんがいて、
旦那は買い物依存症で色々買ってくるということも仰せでした。うんうん。

販売機で買ったチチヤスのコーヒーが
うまくないといって(意見には個人差があります)、普通の缶コーヒーを買って混ぜて、これでうまくなったといって飲んでました。おっと、これは昨日のことで、
日曜は、リプトンの冷たい紅茶でダージリンのミルクティーが旨いと仰せでした。(確かに旨そうでした) うんうん。

缶入りの飲み物は、伊藤園よりはポッカの方が美味しいと仰せ(意見には個人差があります)
私は缶入りの飲み物では味噌汁を飲んだことがあるよと話すと、缶入りのおでんが、牛すじが入っていて美味しいよと教えてくれました。昔秋葉原で売っていたものだそうです。それは食べたかったですよ。

缶入りのおでんは、昔NHKさんで取り上げてましたよね。いまも売っているのでしょうかねー。


・・・・・・・・・・・・・

今回のバイトによる運動と
豆腐多目の食事を3日おこなって
腹の肉はすこし減りました
左右にぶるんぶるん、というのは
なくなりました。が、
いま、無性に甘いものを食べたいです。
我慢です。

目の前にあんパンと
リンゴとカスタードクリームのパンがあり
そわそわとしております。

我慢です。

まずはお豆腐の味噌汁にしましょうか。

(くー。)

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今朝、「はたらくキョエちゃん」見ました

2018/10/13 19:15
朝寝る前にテレビをつけたら
チコちゃんに叱られるの
再放送を見れました
キョエちゃんのコーナーが
拡大していて
キョエちゃんが出張して働いてる!
リンゴの木の見張りをやってました
カラスは来なかったみたいで
キョエちゃんの出番はなし
からすが来たらたぶん
バタバタしておもろいことを言う予定
だったのでしょうが(笑)

これのインパクトが強くて
それ以外の事を覚えてないっす

さ。もうすぐお仕事が
はじまるよーー。


・・・・・・・・・・

きょうはカンカンは赤いシャツ
わんわんのイラストがついてるの
着てました。
赤もかわいいね。
そして郵便ポストを作ってました。
ぬぬぬ。




(^ε^)
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焼き肉を食べたいけれどもししゃもで我慢

2018/10/13 17:56
今夜も工場です
おなかがすいちゃって
焼き肉を食べたいのだが
土曜の夜は混んでいて入れなさそうなので
おうちでありものを見つけて食べましたよ

ししゃもを焼いて
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冷凍食品をいくつか

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ハムのチーズ巻きとか
野菜とか

味噌汁もう一回(写真なし)

ボロネーゼ(しょっぱかった)

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塩を排出するために梨

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まだ物足りないのです
どうしよう。。。


時間なのでしゅっぱつらー



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食べたもの記録10/12-13

2018/10/13 15:28
肉野菜の旨煮
(12日の23時半、バイト先にて)
(ずばり、深夜の工場バイトっす)

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これと、アリナミンゼロ7
甘くなくてサラサラしていて
今のわたしにはいい感じですよ


ちなみに、仕事の前は
立ち食いそばできつねそばでした。
出汁のきいた汁を飲むと元気になります
若い頃は物足りなかったが
最近は仕事前にこれで充分になってます



バイト明けの朝ごはんはお部屋で

ビールロング缶と
おつまみセット
(ソーセージ、枝豆、イカタコ薩摩揚)
豆腐ときのこと油揚げの味噌汁


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10月11-12日は工場バイト。
やっちゃいましたねーー。
好きなんですね。
3年前は食費をけちって
栄養の偏る社食(失礼)で凌いでいたが、
肉と野菜と繊維バランスのよいご飯でやれば体を壊すことはないのでは?
ということで実験中です

今の現場がいつ終わるとも限らないから
あちこち顔を出してつぶしがきくように
保険をかけているんですね。

稼いだお金は来月の登山と温泉代金に
なりますし。
精神的にストレスがなく体を使っているので、登山の体力作りになっていますし。
夜勤だけれど、一応健康的でしょ?

ま。お金があればプールで二キロ泳いでいたりするのですけれども。。。

しかし、プールでは合えない人と話せるのが工場仕事の面白さでもある。
昨夜は、なにか、精神薬を飲んでいるという女の人(30代前半?)が話しかけてきましたよ。
その薬がないと怒り(?)が爆発するみたいです
ワケわからなくなっちゃうみたい。
すこし妄想しちゃうみたいです。
食品工場をあちこちやっているそうで
工場の仕事についてレクチャーして
くれました。知っているけどコシを
折らないように、聞いてました。
いろんな現場をよく見ていますね。
彼氏がいて、お腹に赤ちゃんができたら
薬をやめると言っていたが
やめたらまたワケがわからなくなっちゃうのでは?!大丈夫なのか?!



・・・・・・・・・・・・


寒くなってきましたねー
寒いときはスープとか味噌汁ですね
3時に目が覚めて
いきなり味噌汁っす。
具材はとうふとえのき。
えのきの味噌汁はおいしいわよーと
転勤族の同僚が教えてくれてやってみたら
美味しいです。

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たんぱく質を補給ということで
温かい牛乳。牛乳のお供に人形焼きのような鮎の形のお菓子。
(これでは糖質ダイエットになってないですね)

鮎のお菓子を見るたびに
「響」の鮎喰(あくい)さんを思い出します
月に30冊以上小説を読んでいる主人公
ふと。歩き巫女の魔女さまがそんな感じ
あの人魔女をやめて小説をかいたらいいのではと思ってしまうワー

にゃんこもむかし編集者を
やってたときはすごく早く本を読んでいた
そうですよ。
まじ、脳ミソだけでも保存したかったなー
よい顔よい脳ミソ。


(^ε^)



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上品にたべるカンカンかわゆい

2018/10/12 18:44
ワイルドもカッコイイ!

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夕飯、カンカンとダブったかも!

2018/10/11 22:17
今夜はかなり前につくった
野菜の肉巻きと
ハンバーグと酢キャベツでした。

肉巻きが、カンカンとダブっていて
なにかうれしいですー。
残念ながら写真はございません。
(サクサク食べてしまいました)
そして、フライパンにてんこもりに
作った肉野菜の旨煮。
小さな弁当箱2つに入ってしまいました。

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これは
明日と明後日のよるごはんになります。
さらに明日の朝飲む味噌汁を
仕込みました。


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起きたら温めるだけにしておきます
(作りたての方が美味しいのですけどね)

旨煮は沢山作ったのに縮んでしまいました
茄子3つ、ピーマン2つ、
豚カツ用のポーク3枚、油揚げ
舞茸、エリンギ、シメジ
を、オイスターソースで炒めたのです
味見したらチョー美味しかったですよ


汁ものを中心にした食事を2日やったら
足のももが細くなり歩いたときぶつからなくなりましたよ。
体が少し軽くなり機敏に動けるようになりました。


お金があればスポーツクラブに入って
朝晩泳ぎたいところです。
車があれば好きなときに行けますよね
トレードをしっかりやりたいが
今は体力の余裕がないですね。
(と理由をつけて先伸ばしにする)


・・・・・・・・・・・・・・


歩き巫女の魔女さまは毎年星暦?
エフェメリスを買っているようです。

わたしは女みたいな名前の占い師の人が
監修した100年暦をもっていりゅ。
(使いやすいのよー)
今は押し入れの奥に入って出てきません
昔は手書きで書いてはお客さんに郵送
していたものよのう。
途中からスターゲイザーを使い
今はWindows10なので
スターゲイザーも
使えなくなっていりゅ。
やろうと思えばソフト(名前忘れた)を
買って
昔のバージョンのソフト(スターゲイザーを含む)を動かすことができるけれど

今のパソコンはトレード専用と
決めている。だからパソコンで占わない。



私的には
チャートを手書きするのは
時間の無駄っすよ。
時間は、判断に使いたいっすね。




>゜))))彡〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
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10月11日 小雨 涼しい

2018/10/11 07:26
安倍総理がオバマ前米大統領の直球を交わした逸話
大和男子の独り言/ウェブリブログ
https://68534664.at.webry.info/201810/article_13.html

朝は偶然このサイトを読みました
安部さんについてかいてるー
安部さんえらい
安部さんがんばー

(このレベルのエールしか送れない)
(脳ミソは5歳から成長していなーい)



今朝は写真をとる前に
ご飯を食べてしまった。
糖質を結構とってしまいました。

昨夜の味噌汁ののこり。
今日のお昼ようにつくったきのこ汁と
素麺半束
人形焼きみたいなお菓子
レモンティー

朝は甘いものをとらないと
目が覚めないですよ
テレビで豆腐、納豆、コールスロー
だけのひとも、たぶん他に甘い飲み物とか
とっていますよね?


・・・・・・・・・・・・・

黒澤映画の生きるを
ミュージカルでやっているって。
映画はみてるんら。

わたしにとって生き返るのは
35億をゲットしてからよ
1億でもいい

・・・・・・・・・・・・・


今日は小雨
室温はいま26度
温泉に行きたいですー
が、仕事っす。

今日はつつがなくおわりますように。
(昨日はつつがなくなかったからね。)


(^ε^)



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焼き肉を食べたいけれどもお豆腐で我慢

2018/10/10 20:22
かめば甘い油がじゅわっと
しみでるような
焼き肉を食べたいのですが
腹の肉のために
お豆腐の味噌汁の夕飯です

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豆腐、ネギ、きのこのお味噌汁
里芋
フジッコのおまめさん
せんきゃべにお酢とレモンをかけたの
が、今夜の夕飯です

足りなければ
ラクダのこぶのように
腹の肉から栄養を吸収するのです

期待しないまま
口にいれると、意外にうまっ!
腹にもたれなくて
食べたあと眠くなりません

しばらく、豆腐と豆とサラダを中心に
やってみようと思います

食後に甘いものを食べたくも
我慢です
今日は我慢できますよ


きょーは10月3日の自分がやった誤案内の
後片付けをしました
久しぶりに電話の仕事をしたら
先方もわたしを探していて
「やっと繋がりましたね」と
ほっとされているご様子。
(他の人に頼んでも後始末の手配はできるのですが、失敗がばれないように?
わたしの仕事の今後の為に?わざわざ私を指名してくださったようです。
ありがたいことでございます。)
そして処理ができました。
勤務先には損をさせてしまいまして
申し訳ございません。
〈(__)〉

・・・・・・・・・・・・・・・

話は変わりますけど
昨日七沢温泉にゆき、厚木の奥に
沢山の観光資源があると言うのに
その道筋の景色がバブルの時の住宅の
乱開発で酷いことになっていました。

景観を考えての宅地開発をしていれば
箱根に比肩するよい観光地に
なれたかもしれないと思うと
残念でなりませんでした。

住宅が建っていない丘陵の景色は
北陸能登半島を思わせる雰囲気が
ありましたのに。
能登半島もどちらかと言えば
特徴のない景色なのでしたが、それを
できる範囲できれいに見せようと
工夫をしていることが感じられたものです
能登は屋根の色を黒で統一させていて
どの家の屋根もピカッと光る黒い屋根で
印象的でした。
家は一軒一軒が大きくて
適度に距離をとって建っているのも
良かったです。

厚木は小さな家が道沿いから遠くまで
密集しました。
田舎なので雑木林が所々にあるのですが
家の密集していところは緑が少ない。
どこにもあるような乱開発の住宅地が
バスの全行程の半分くらいまで続きます。
密集した住宅の景色が無くなってから
ようやく温泉に行く気分が
盛り上がってきましたよ。(くどくど)

それに。
ちょっとした崖のような小高い土地に
15から20階建ての高層マンション群が
建っていて、何故ここにこれが建つ?
と前に突っ伏しました。
そのマンションを取り囲む家の向きもあっちむいたりこっちむいたりで
ただただ呆れて見ておりましたよ。



(^ε^)


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スマホのデータ消費が10日で200メガ

2018/10/10 19:00
スマホのデータ。今月は
気がつくと200も使っています。
このペースでは30日で600メガ?
日中は電源をオフにして
とくにつかっていないのに

9月などは3
ステージまで行ったから
月額の使用料が前よりも高くなりました
原因はネットに繋いだまま鞄に
入れていたこと
それなので今月は1GBで済ませるために
ほとんど電源をオフにしています
なのでバイト先から電話があったのを
とれませんでした
どうせ行けないバイトの紹介なのですが

スマホが電話として使えないのは
複雑な気持ちです
今はスマホを持っていないと
バイトができないから
持っているだけですよ。





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きのこと柿っす

2018/10/10 08:22
きのこ汁素麺
もりつけがキタナイ
半分は弁当箱に入った結果がこちらです

今日の朝昼は秋の味覚
きのこと柿

季節感はあります。
それに夏の名残の素麺

季節感満載のランチです。

写真は朝ごはんっす

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朝のテレビで、交通管制センターの人が
朝ごはんは白飯を食べないで3年たったら
10キロ(うろ覚え)減ったのだとか
痩せようとした動機は
太ると喉が圧迫されて
よい声がでないのだとか
(わたし20年前から二重顎で最近喉が細くなる体操をしてますよ。)
(ただ舌を出し入れするだけ)
(効果はあると感じてますよ)

話はもどります。

管制官のひとは
毎朝
豆腐に納豆をかけたのと
コールスローサラダだけだそうです

他の放送では
サラメシで、普段はランチはプロテイン
で済まして、食べるぞと言うときは
きちんと美味しいものを食べる
という人がいた。
その人も痩せてました。

わたし食べ過ぎなのかも
というか、この夏の猛暑を
まだ引きずって、食べないとバテると
思い込んでますよ

反省して 朝は
豆腐と納豆とサラダに切り替えますか


ご飯を食べられないのは
すこし寂しいであるが。



>゜))))彡〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜




温泉の後のお肌は調子がよいです
寝る前に自宅のシャワーですすがなければ
もっと調子がよいと思います

七沢荘はこれからも行くとして
他の宿も日帰りで試してみよう



(^ε^)

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カンカンのアイスクリームオイシソー

2018/10/09 22:46
1日の終わりは海老の蔵さまblogでしめる
いやー今日もカンカンはかわいい
かんかんのつくるアイスのセンス
すごくいい!!
色がきれいきれいな色を使う人なのね。
きれいな人はきれいな色を使う。
絵心があるのはお祖父様譲りですね。

時々ミニーちゃんの飾りがついた
ピンクの海老蔵さまもキュートっすね
火消し姿の凛凛しい海老様も
ピンクの海老様も
キマッテますのう。


(わたし子供の頃の絵は
くすんだ色を使う子だったのね
見かねた父親がきれいな色で
隣に絵を描いてた
ふふふ。)


毎朝泳げるのはよいですね
血液が全身くまなくめぐりますからね
きもちよいことでしょう。
毎朝泳ぐ暮らしに憧れますよ。


さーねよ。


明日の朝御飯を仕込みました
めんつゆ仕立てのきのこ汁に
素麺を投入したのです。

弁当は未定。
ご飯がないから
パンでサンドイッチを
つくるかも。

ではねます。
23時っす。



>゜))))彡〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

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レジ袋がかわいいっす

2018/10/09 22:23
おもて

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うら

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七沢荘の日帰り温泉に行ってきました

2018/10/09 20:37
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歯医者さんに行くつもりで
治療前にガッツリと食べて電話

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歯医者さんは25日に予約がとれまして
今日は予定がなくなりました。

朝イチを見ながら
ふと、温泉に行きたくなり
スマホで検索を始めます

七沢荘がよいみたい。ゆこう。空腹。
まずは腹ごしらえ。

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たべてばかりっす。

出発らー。本厚木駅からバスで360円。
25分のる。バス停から450メートル。
矢印にしたがってあるく。
ついたー。

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途中にこんな川や
シュークリームみたいな雲

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フロントでお金を払って矢印に
従ってすすむ。
日帰り客は私と若い男の子(大学生?)
宿泊客がわりと沢山いる雰囲気

きれいに磨かれた廊下

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波動を受ける小部屋(有料)
寿命が延びるというから今度お金をもって
来よう

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45分で2000円。お金は
なくはなかったが
今日は温泉に集中したい。

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長い廊下のさきにこの看板

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いよいよ女湯に

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ロッカー(有料)に貴重品を入れて
露天風呂にゆき
初め貸し切り状態。独りで
30分肩まで。
だんだん人がふえて、最終的には
10人程に。
横になる浅いお湯に5分。
喉が乾いたので一旦脱衣場にゆき
持参の水を飲み
こんどは室内のお湯に10分
お湯の温度は初めはぬるいと感じていたが
体の芯が温まると汗が
どんどん出てきましたよ
お肌はお湯のなかでぬるぬるしています
あと比重が重いのかお湯のなかで
からだがフワッと浮くような
感じになります

とてもよいお湯でした

汗が引かないうちに服をきて、
風に当たっていたらドクターフィッシュ
こちょこちょされたくなる。

ドクターフィッシュのいる足湯

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温泉でふやけた足を入れてみると
なかはお水です。小さいお魚がよってきて
足の爪の甘皮をこちょこちょしてくれた
(写真は無し)

足の指のこちょこちょがあらかた終わると
みんな足首にきて足首や体のかかとを
こちょこちょしてくれました

だんだん足が冷えてきたので
静かに足を水から出してタオルで拭いて
靴下をはく。
少し寒くなってしまいましたが
汗は引きました。

お土産をかって
バス停にむかう。

お土産記念撮影
朝とれた里芋100円。おいしそう。

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バス停の回りはこんな感じ

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気になっていたパスタやさんセルバジーナ
七沢荘温泉郷にあったのですね!
この七沢行きのバスは夜の22時まで
運行しているから、セルバジーナも
行けますね!

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むかしこの辺でバイト
したことがあります。
あのときは愛甲石田からバスに乗った。

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本厚木駅とうちゃく。
行きよりも帰りは近くに感じました。

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今日は日帰りとは思えないくらい
遠くに行ったような気がしました

よいお湯でしたし、
掃除が行き届いたよい旅館でした。
またゆきたいですよ。
お風呂は21時までやっているから
たとえば工場バイトのあとに寄ると
疲れが癒えそうですね。

・・・・・・・・・・・

七沢温泉の楽しみ方 | 七沢荘
https://nanasawasou.jp/howtoenjoy/



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20:26小田急線 新宿〜小田原全線ストップー

2018/10/09 20:26
びっくりだー
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ちきゅうの夜更けはさみしいよ

2018/10/09 19:50
わーちあきなおみさんの歌っ!
いい曲いい歌詞
これ練習しよーーー
味っぽくなく歌うんらー

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また会う日までのバックコーラスが
学生服らーーーorz

画像



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今日はゼロ磁場の七沢荘の温泉に
入ってきました
からだが軽くなったよー

歯医者さんに行きたくて電話したら
満員で25日になったので急に時間が
余ってしまって温泉に行こうとなりました

朝から夜の21時まで日帰り客を
受け入れている七沢荘に決めた
決めたあとにゼロ磁場であることを知った

この次に写真を揚げますからね

いま火曜コンサートみてご飯食べてます
旅館で食べずにおうちで食べたよー
ニワリビキー


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オダキューチャンの
このお弁当美味しかったですー
鮭が中辛でご飯にあうし
海老のしんじょが旅館のご飯みたいで
満足したよー


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わーピーターさんがサラメシー

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ピーターさんやせてるー
スタイルいいなー
お昼は白いご飯を食べないのですね



>゜))))彡〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
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市販のめんつゆを旨くする方法

2018/10/09 08:57
市販のめんつゆをうまくするほうほう

これでわたしの素麺ライフが上がるーー
(素麺がまだ残ってるのー)

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1
茄子を油で炒める
汁を入れて
きのこ
ねぎ
油揚げ
を入れて煮込む


2
つめたいつゆ
めんつゆ70g
マヨネーズ10g
ねりごま小さじ1

マヨネーズと練りごまを合わせてよく混ぜたものをめんつゆに入れる


・・・・・・・・・・・・・・
そばスイーツ


そばをバターで焼き付けて
粉砂糖をかけたり

そばをフレンチトーストみたく
牛乳卵小麦粉でといた液に絡め
バターで焼いてメープルシロップを
かける


・・・・・・・・・・・・・・・
そばの香り

ヘキサナール
ノナナール
(枯れ草のような匂いだそうですよ)


香りを失わないゆで方
ゆでる前に水につける


・・・・・・・・・・・・・
そばの薬味は
大根おろしーーーー
江戸時代から書かれてる
大根おろしの絞り汁でたべる

わさびは直接そばにつける

ねぎは蕎麦湯でいただく
(なるほどー)







(^ε^)
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雀のレストラン。派遣の流儀。

2018/10/09 07:28
おはようございます。
まだ10月も9日ですよ。
時間の流れるのが遅いです。

今朝は大変近くに雀の声をきき、
見ると橘さんに雀が二羽


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なにかをついばみながら枝を移動してる
棘だらけの木なのにものともせず
そして鳥の言葉で話してる
ねえねえ美味しい虫がいるよ
ほらここにも
ほらここにも
といって、2羽でついばんでいる
みたいな雰囲気でした

虫は、台風の前に
揚羽蝶が卵を産み付けていて
一昨日には1センチくらいのアゲハの
幼虫が10匹くらい居たものねぇ
それを片っ端から食べているのね
猛暑と台風のダメージで
木が痩せているから
幼虫は駆除したかったので
雀が食べてくれて良かった
アゲハさんには申し訳ないですが

そしてわたしの朝ごはんは
昨夜とおなじ肉野菜炒めラーメンです

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炒め物の味付けを変えて今朝は
オイスターソース味です
(醤油、酒、砂糖、オイスターソースを1:1:1:1で)
歯医者さんに行く前にお腹を一杯にする
作戦です
あとクリームパンもたべてしまえ。

歯科の治療が始まると
数日遅刻と早退になる
なるべく月曜と火曜は避けて
ですかねぇ

通院と言えば昨日
通院のために有給を使いたいと言う
OTさん。
有給じゃないと支払いが
ヤバいのだそうで有給希望だとか。
それを聞いてみんな引く。
(そういうことゆわなきゃよいのにー)
(30過ぎてんのに甘いなぁ)

通院の理由は
酔っぱらっていて
きがついたらボコボコに殴られていて
口のなかとか切ってるんだって。
ふーん。
酔っぱらうと
訳がわからなくなるタイプっすね。

派遣会社に有休を頼んでも
とらせてくれないとか
みんなにいい回っているー

これ見よがしに
いたがってるのをみて、
「いたくなれー。いたくなれー」
と言われている
(痛いの飛んでけの逆バージョン)

休んでいいよ、管理者に話しておくから
という職場ではないんです、ここは。
雰囲気を見れば。。。。


みんなに言わないで現場の管理者に
正直にいって休ませてもらえばよいのに
そうでなければ
親戚の葬式とかいって
まとめて有休をもらって
治療と体を休めればよいのにな

わたしいくつかの現場で
金を貸してとか言われた経験から
金欠ぽい人には 力一杯距離をとる
方針でいるので
話しはしないけどー

派遣で有給の取り方も知らないのねー
教えないけどー(笑)

自分で身につけてゆけ。





>゜))))彡〜〜〜〜〜〜〜
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肉野菜炒めラーメンっす

2018/10/08 20:03
ただいまー
お腹すいたー

腹の贅肉は大きくなるばかりだけれど
ラーメン食べちゃいますっ

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肉野菜炒めを乗っけて
そしてフジッコのおまめさん

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昨日から食べたかったのです
久しぶりに買いました
柔らかいですね
歯がなくとも食べられる柔らかさです


アリナミンゼロドリンク剤をさっき
買ってきましたよ

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アリナミンを飲むのは実に46年ぶりですよ
ビタミンそのものではなく
生成する誘導体が入っているという
効き目はどう違うのか??
実験台になってやってみるっす。

どうせなら
涼しくなった今ではなく
夏の暑いときに飲めば良かったですよ
なんで今さら??
とにかく、買っちゃいました


話は変わるけれど
腹の贅肉の原因がわかりました

最近ポテチをつまみに
ビールを飲んでましてそれかもしれない。
または、先週、ブドウジュースを
1日500ccを3日続けて飲んでいました
翌週に見事に腹が大きくなってます。
参りましたよ。。。



テレビは極鬼を途中からみました
大人の本気の鬼ごっこ

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いろんな職業の人が戦っていて
最後に残ったのはスポーツ選手でした
バスケットボールとか
ラクロスとか
インラインスケートの選手
フィールドは迷路のような鉄パイプの
構造物でいろんな高さががあり
飛び越えたり乗ったりくぐったりして
鬼ごっこをしています。
20秒捕まらなかったら勝ち



・・・・・・・・・

現場に映画化される漫画の「響」が
おいてあってチョクチョク読んでます
面白いですー
やっと1巻の終わりのほうまでです
明日はシフト休なので読めません
続きが気になります

明日は歯科クリニックにゆきたいです
右下の奥歯のクラウンの辺りのはぐきが
はれてますー
あざみ野の歯科でクラウンを外して
中をみて雑にかぶせられたので
ずーーーーーっと気になってました
でも旅行を優先していましたが
そろそろ限界かも。
今年中にきれいに治してもらいますよ
お金がかかりそうですが。

もしかしたら筑波山に行けなくなるくらい
かかってしまうかも。。。

ううう。ううう。うう。




>゜))))彡〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜



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今日は駅のWi-Fiに繋がった!

2018/10/08 08:22
おはようございます。
10月8日月曜日の朝です。
今日はお仕事。

スマホの電源を入れたら駅のWi-Fiに
すぐ繋がりました
駅で電源をONにすると繋がりやすい
ということが判りましたよ


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お仕事です。
行ってきます。

今朝は納豆汁とケンタと酢キャベツ
納豆汁はたべて15分もすると
中からポカポカとしてきます。
今日はまた暑くなるというので
現場の冷房がきつくなるでしょうから
朝から食べ物で発熱しているのは
良いことであると前向きに
とらえておきますよ

昨夜は強いアルカリ性の温泉について
調べて、いよいよ温泉の気分が
盛り上がって参りました

せっかく行っても入れない
場合がある、ということを心得て
あと、
自前のタオルと、水をたくさんもって
行くことにしましょう。一人だと
ご飯も食べられないかもしれないので
おにぎりとか牛乳を準備しておきましょう

月の半ばの土曜日にシフト休があるから
行ってみましょう。

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超有名人は「バカなやつ芋沢」と書いているし

2018/10/07 22:18
超有名人素早い対応
グッジョブでございます。
その記事わたしも読みましたよ。

起こってもいないことを勝手な憶測で
書いて煽ってますね。
全く
失礼なことをするものです。

今はblogですぐに否定をできるから
ある意味便利になりましたね。

あの記事を読んで驚きましたけれども
対応が思っていたよりも早くて
感心しましたよ



(とここでいってどうするの)



(^ε^)


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ぎょー。天皇陛下も魚の研究者でいらしたのね

2018/10/07 22:10
魚類学会の会員であらせられたのですね
しかもハゼの新種をいくつも発見
されていたのですね。
これはまさに「元祖さかなくん」
ではないでしょうか。
敬意を表して
魚君主。。。。

ハゼって色々な種類があったのですね。
存じませんでした。
今日の驚きは、天皇陛下は
さかなくんしゅ
であらせられたということでした。


あたくし、ポニョのように
魚に例えられたこともあり
うっすらとご縁を感じておりますです。



>゜))))彡〜〜〜〜〜
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