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★前進しないのわ横歩きだからにょ★かにょにょ日記★
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むかし占いをやっていた かにょにょ の日々のつぶやきっす。
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10話。おわっちゃったー

2018/12/16 23:23
ロスになるー

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東大を目指すー(笑)
イメチェンすごすぎ
DVD.出るのですね!

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つぎは
オクニョ

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ロスだー
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今日から俺は

2018/12/16 22:43
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うおー。あいかわらずテンポはやっ!
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仕事が終わり1時間20分後に駅到着

2018/12/16 18:37
このベンチも変わってない
ここでクラスメートと
雑談していた

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街路灯が、まるで遠くに来たように
錯覚させる

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美味しそうな和菓子やさん
今度買おう

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みんなで食べたカレーやさんは
まだありました
うちの近くにもあるチェーン店でした


この仕事に年内あと数回入れているので
楽しみですよ

歴史のあるまちなみを歩くと
ホッとしますよ



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あっという間に日が暮れまして

2018/12/16 17:31
現場を出たらとっぷりと暮れてました

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駅から歩いていて
どうもここには来たことがある!
もしかして、介護の実習できたところ。
江戸時代からの面影の残るまちなみ
呉服屋さんがある

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見覚えある看板
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ここの前も通りました
クラスメートと話しながら

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歩道がきれい

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駅から15分歩いたところに
空手道場
ここも知ってる

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ツルハドラッグでみんなで買った

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この川沿いを利用者さんと歩きました

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この施設で
レコードみたいに同じことを話す人に
7日間、話に合いの手いれてたら
記憶が戻って
最後は
旦那さんに会いに行ったんだー〓
よいことをやったという
よい思い出の街にまたご縁が出来て
もどってきました


帰りは徒歩で、お蕎麦やさんで
上天ぷら蕎麦です。
天ぷらがおいしいんだよって
お客さんが話している

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エビが二本!!ぷりぷりです!
さくさく揚げたて
大葉と春菊
お蕎麦はラーメンのどんぶりに
大盛りできました
完食です。


ごちそうさまでした(^ε^)






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12/16おはようございます

2018/12/16 07:15
日曜日の朝は一時間寝坊して
起きたら20分後に出発の朝です。

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寝坊をしたものの
お湯をのみ
チーズをのせてチンしたパンと
バターでソテーした
ほうれん草をたべました
寝る前に用意しておきよかったです


今日は、はじめて向かう場所なので
早めにいえをでています

きょうも無事に終わりますように
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スマホを部屋に置き忘れました

2018/12/15 22:20
今日はスマホを部屋に置き忘れました

これは今朝のごはん。
ギリギリまで寝ていたのでありもので。
酢キャベツを少し暖めて
目玉焼きをやいたら黄身が崩れた
トーストは焦がしたorz

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電車は乗り遅れて
ホンアツの駅からバスに乗って
間に合いました

貫徹明けの疲れが今日出たようです


・・・・・・・・・・・・・・

明日は歩きまくるバイトっす。
それなので帰宅後すぐに弁当を作成。
今回は気合いをいれて
組立式グラタン弁当っす。

下段は
ミックスベジタブル
中段は
エビグラタン
上段は
ほうれん草のバターソテー

デザートは
かりんとうとクルミ

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ラミーチョコ
みかん

仕事のあとは味噌汁っすね。


水郷田奈というところにゆきます。

バイトを通じて
普段行かない未知の地元に行けます




夜ご飯は昨晩と同じ
野菜炒めと
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マルタイラーメン

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麺がもちもちっとして
スープもおいしいので、病みつきです



(^ε^)

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昨日起きたのが16時なのでかれこれ29時間起きてますよ

2018/12/14 21:03
ドラマをみたら31時間
起きていることになります

寝落ちしないように気を付けます
最終回ですからね

夜ご飯は 豚肉と韮ともやし炒め

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砂糖、酒、オイスターソース、しょうゆを
1:1:1:1で混ぜた味付けでうまっ。

ドラマはじまった!


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行く前にごはん100グラム

2018/12/14 07:36
このように100グラムずつ
包んでおくと楽なのだ
お昼も同じもの
高野豆腐と
きんぴらごぼう


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ご厚意で頂いた15分が#

2018/12/14 05:59
飛び込み事故でなくてよかった

いつものる新松田行きは5:59に出た

うちに着いたら

シャワーつかって
弁当詰めて
すぐに出発ですよ。

今回は3日でブリッジのお金を
ゲットしました

次は来年の山登りの資金を稼ぐ

にゃんか、
学生みたいな気分でござる

さっきコーヒー飲んだので
社内で眠ってない
いつもなら、座間の手前で寝ていて
たまに海老名まで乗り越すのだが
事故と寒さのお陰で寝落ちしません。


それではみなさまも、
よい1日を。(^ε^)


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登りも下りも止まったっす

2018/12/14 05:53
登り


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下り


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冗談きついっすよ
今日は日勤で仕事にゆくっちゅうのに



線路に客が落ちたんだって!!

死亡事故ではなかったです。

よかったわー



(^ε^)
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今朝も寒いっすね。12月14日金曜日。

2018/12/14 05:48
仕事がおわって路上で味噌汁をのんで
空をあおいだが流れ星は見えなかったっす
街灯がわりとある
明るくて安全な道なので
それはそれでありがたいが
流れ星は見えなかったっす

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派遣先企業様のご厚意で
15分早くあがって時給もらえた

あ!駅で事故?!
れっていそうさいっていってる

電車がすごい警笛でとまった!

ごるあ!とかおこってる
おっさんの声もした


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5:53なう。


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13日14日は双子座流星群

2018/12/13 19:13
双子座流星群の放射点は東だとか。

オリオン座の右の肩
傾いてる下側の肩から
左の方向が放出点だが(とよその図を読む)

空1面に見えるそうですよ


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今朝は見えなかったので
明日の朝こそ目を凝らして
注意して歩きますよ!




(^ε^)
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13日の木曜日。みやこの土産と食べたものの記録

2018/12/13 16:26
12日みやこで欲しかったものをゲット
「レノア史上最高プレミアムな香り」

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まだ使ってないっす


そして、12日は、仮の歯を入れました
神経が生きている歯の四隅を削って
仮の歯をはめてもらいました

先生から説明された通り
いま若干、二本ある奥歯の
前の方の歯が何かというとき痛いです
先生が教えてくれた通り
温かいものを口にいれると
しみるかんじがします。
しばらく様子を見て
神経を殺すかどうか判断する

久々の歯の治療で

子供の頃を思い出しましたねー。

あたくしたちが
子供の頃は、麻酔は体に悪いという
時代なので少な目に麻酔をいれていたから
痛かったです
上手な歯医者さんというのは
少ない麻酔で素早く治療してくれる先生
という時代だったかも。
今は痛いといえば麻酔を
追加してくれる時代ですね

手術のあとは好きなだけ麻酔を自分で
打てる(笑)(ただし時間を区切ってですが)

子供のときは、50年前は
痛いといったところで
あと少しだから我慢してねって
いわれていた(笑)
少しの麻酔で(笑)
自分は体重が軽かったからかもしれないが
麻酔の効きが悪かったです
あと、ストレスが高いと麻酔って
きかないのかもしれないですね。
空腹で行ったりしても痛みは余計に大きく
なりますよね
その歯科は、地域のなかでは腕がいいと
評判のところなので、詰め物は
剥がれたことはありませんでした。

そんなことを思い出しながら(笑)
今年は、若くて手際のいい先生と
助手さんの治療を受けて参りました
(これからも、こちらで継続するつもりっす。)

助手の人は
唾液をすいとる器具を的確なところに
いれてくれるので助かりました

パートの同僚が絶賛おすすめしていた
歯科クリニックで、本にも沢山掲載
されているということもあり
安心して治療をうけられます。

ことお医者さんに関しては
口コミは大切です。


・・・・・・・・・・・・・・・


テレビは11日の夜(12日の明け方?)
10万円で千葉県の農地を買って
もとをとる。
という放送をやっていて興味津々

猪やキョンから作物を守るために
高さ1.8メートルの竹の柵が必要
買うと18万円
近所の竹林から竹を持ってきて人力で
作ると0円
しかし男3人で10時間かかるという。


敷地の竹林で竹を伐採して粉に粉砕すると
10キロ3000円で売れる
竹の粉は粉の風呂にしたり(酵素ふろみたいの)土壌の改良に使ったりするそうです
庭に竹が繁茂しちゃってるおうちでは
作って売ればおこづかいになるのかも
粉砕機が幾らかわからないが

お金になる作物は、
小松菜、ほうれん草(早く生育する)
ルッコラ、にんにく(香りが動物忌避の役目)

あとは失念
(覚えておきたかったなー)

わたしにんにくを沢山作って
発酵にんにくを作りたいです
おいしいもんね。


・・・・・・・・・・・・・・・

久々の工場夜勤
今回は3日入れました
今夜は3日目です。

メンタルは30才男子だが
からだは57才のおばちゃんなので
疲れてますけれども
が、グロッキーではない。

3年前は室内の片付けができないくらい
グロッキーになっていたが今年は
キッチンやテーブルが
使えるくらいに片付いてます
ビタミン剤をのみ初めてから
こうなってます。
55過ぎたらB類は飲んだ方がよいです


不思議です
体にコワバリがないのは今の現場の
仕事のさせかたがよいからかもしれない
いままでいった工場は仕事が終わると
くたくたになっていたのです
違いはなんだろう?
ラインの速さが早くないからかも
しれません。
ミスが少ないからロスも少ないかも?

今夜は何を作るのか
興味津々っす。


(^ε^)


・・・・・・・・・・・・・・・

追加


非常食でおいしい料理
鯖のカレーをたべたいっす。


NHK|リコの非常食クッキング〜トマトとサバのカンカンカレー
http://www.nhk.or.jp/ashita/riko_cooking/kankan_curry/
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2018年12月13日の朝。おはようございます。

2018/12/13 05:49
駅のベンチでチョコボールを
食べていたら鳩が寄ってきました

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カメラを向けるとスーーーッと
離れて行く


今朝もバイトがおわって
30分以内に味噌汁をのんで
(16号線でですよ)
JRの駅のベンチで山のおやつの
あんドーナツを食べてさらに
私鉄の駅でチョコボールを食べて
エネルギーチャージっす。

あたくしのメンタルはほぼ
人生食べ盛りの15才くらいの男子かも。
または
早朝の16号線で一番星を見ながら
腰に手を当てて味噌汁をのむのは
56才のホームレスのメンタルかもorz

つくづく
野外生活が苦にならない性格です。


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昨日は寒かったです。れいかちゃんはお風邪を召されましたか。

2018/12/12 14:58
超有名人のおやつ!!(^ε^)
きなこをつけるドーナツでしょうか
おいしそうですー
ドラえもんとドラミちゃんのピックが
ついている
娘さんが風邪を引いて体が辛いのに
パパのために用意したおやつですね
ほんとに優しい娘さんです

パパも娘さんのために
ビタミンおやつと風邪めしを作っている

お子たちがザクロをリクエストしたという
粒をばらばらにしたのですね
ザクロの実は透明でつやつや光っていて
綺麗ですよね

子供の口だとザクロの粒は
(大人よりも)大きく感じるから
ザクロの粒々を食べられるのは子供の
うちにですねーいいなぁー



★★★★★


今日は夕方都内にゆきます。
仮の歯をいれてもらいます。
そのあとバイトっす。

夜の食品工場
・・・・好きなんですよー。
昨晩も行ったのです。
夜勤は、月に数回なら
自律神経を壊すことはない

と思う。

最近の夜勤めしは
酸っぱい豆腐のあんかけです。
肉野菜のあんかけに酢を大量に投入
したのを夜勤中に食べると
調子がよいです
あと、甘くないビタミンドリンク剤で
アリナミン7がいいです

普段、のむビタミン剤を飲まないので
時々のむと効きがよいと感じます
のむタイミングは
夜勤の深夜のご飯をたべたときにのみます

さらに味噌汁を仕事がおわって
30分以内に飲みます。つかれません。
深夜のご飯のときに
保温水筒に仕込むと朝のみ頃の温度に
なってます。ワカメの出汁が染み渡り
ウマウマです。


ラインおばさんの知恵でした。

★★★★★★


歯医者さんの前のごはんは
ヌテラのトースト
野菜ジュース
牛乳
バナナ
辛くないカレー
キャベツの芯のスープ

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キャベツの芯が甘くてウマウマです
芯は侮れぬ。

(^ε^)
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12/11 今日から三連休。早速リバウンドorz

2018/12/11 11:41
起きたのは5時だが
お布団の中でテレビを見ていました

テレビで外国人労働者が
過労死(?)66人とききました
結核患者が増えてるとか。
その他
しまむらでミシン使っているのは
ミャンマー人で朝8時から夜10時まで
働いて月の手取りが10から13万
と言ってました。
しまむら安くてこの秋は割と買ったが
影で犠牲になってる人が
いたのですね

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さむいわねー
エアコンを切るとすぐに室温が14度に
下がっちゃう


温かいスープをのみたいわーと
思う気持ちと裏腹に冷たくてさっぱりする
コールスローを仕込みまして

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残ったキャベツの芯と目についた野菜を
ブイヨンで煮込んで
シンデレラの野菜くずスープ

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冷ましたらミキサーかけて
牛乳で延ばしてスープにする予定が
ミキサーを入れた戸棚のまえが
捨てる瓶で塞がっている!!

やばい、このままでは
まんま野菜くずスープを
飲むことになりゅー

必死で片付けてミキサーを発掘

ひと息ついて阿佐谷姉妹のコントをみる
おもしろいねー。
今朝はスーパーのばばあネタ
昨夜は歌わないネタ
(ああっ!内容を忘れている!!orz)
綺麗に流れて行くのでわすれちゃうー
でもネタをすごく綺麗に展開してる印象

そして
大根なますをつくり
昨夜Eテレでフランス人の?女の子が
見た目大根なますに似ているサラダ
作ってました。フィッシュ&チップスの
付け合わせだっけ?(忘れてる)
グリーンピースにスパイスとミントと
その他ハーブを入れてマッシュした
付け合わせもおいしそう。
グリーンピースとミントの組み合わせに
興味津々。食べてみたーい


洗濯して干してお肉を食べて一息。
ポークステーキにウスターソース
かけたのを2枚食べてお昼寝

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さむい。




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さむいっすね!室温13度。ラーメンとギョーザっす!

2018/12/10 20:27
きょーはさむい!
しまむらのズボンと

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セーターと
ヒートテックでしのぎました
しまむらの裏起毛のズボンが暖かくて
助かりました。買っておいてよかったっす
これ、インナーなのかもしれないが
あたくし、
ばばちゃんだから知らないフリして
アウターに使ってます。

今夜はカップラーメン(98円)と餃子(88円)
卵のついた鶏レバー(250円)
酢キャベツ、パセリ、バナナ(88円)
ホットウイスキーです。
うまです。
寒いと、お湯割りがうまっ!

食べたものの写真です


これが
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これになった!

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キンカンつきの鶏レバーひさびさー
生理があった若いときはレバーをよく
たべたなー

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今は痛風に気を付けながら時々食べるのら


朝御飯はこれ。
カレーとトーストとヌテラ
カフェオレとトマトジュース
キャベツ
(カレーはベビーフードみたいに薄味です)

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お昼は、写真はないが
高野豆腐、山椒ごはん、
白菜、じゃが芋、野菜をいしるで炊いたの
きんぴらごぼう
これを4日続けてます


今夜の
家族に乾杯のゲストは加山雄三さんです!
秩父でお味噌もらったり
おうちで生歌、歌われました。
いい声ねー。手抜きなし!
農家のひと、感動して泣いてましたね

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加山さんの感想は、
わー。
月1で、やっていいってーー!!!


(^ε^)
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そしてオクニョ

2018/12/09 23:24
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世界観がガラッとかわる

キリカエキリカエ



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今日から俺は 今夜もみれたー(嬉)

2018/12/09 22:51
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今日も卑怯な手口でかちました!

え?!次週が最終回?!

またロスになっちゃうーーー



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6:25調理開始→7:35食事開始

2018/12/09 19:35
さむいわね。今夜も天ぷらよ
というわけでソッコー帰宅して
くつを脱いだらすぐキッチンで
野菜をあげ始めました


できたのはこれ。

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あげながら待てなくて食べたので
結構減ってます



お盆に並べて


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15分で食べ終わるでしょう


ふう。


寒いから油で暖をとっております。

実はいま、
あまり寒いと感じていないです。
今日も薄着で出て
現場でみんな寒がっているなか
私は感じてなかったです


エアコンの直下ということも
ありまして

★★★★

今夜のご飯の目玉は
パセリの天ぷらです。
栄養満点。

ビタミンA
ビタミンB2
ビタミンB6
ビタミンC
ビタミンE
ビタミンK
葉酸
カリウム
カルシウム


食物繊維 など


これくらいの天ぷらを
外食したらいくらかかることか
今夜は得した気分ですよ



★★★★★

今日は日曜日で競馬があったのですねー
有名人のブログで曜日の感覚を
取り戻している
そして、753だったのね。
カンカン可愛い
紋付きの家紋は四角いあれ。

家紋のデザインは古いものほど
インパクトある力強い形なのですよね

四角い家紋はインパクト大ですね
まだまだ子供らしい華奢な体の
カンカンは、いずれこの家紋を
背負ってゆくのですねーー
えびのぞうさまもそうだったのね。




(^ε^)
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かね夫くん見ましたよ。かね夫くんって「がま口」と「リス」のハイブリッドなのね。

2018/12/09 13:34
月額7500円でワイン&フレンチも!?国内の「サブスクリプション」飲食店一覧! - NAVER まとめ
https://matome.naver.jp/odai/2150624511118319301


月額制でお店と契約するのですね。
お店はドタキャンによる損失がなくなり
売り上げが上がったそうです。
お客さんにとってもお得です。







(^ε^)

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さむいわねー

2018/12/09 08:10
12/9あさごはんは、これ。

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じゃなくてこれ。

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フライドエッグと
ホタテクリームコロッケサンドと
ほうれん草と酢キャベツ
トマトジュース
カフェオレ(ネスカフェの粉から)

寒いときは、油が1番
ココイチバンノトキハ油です。
胡麻油ね。

そして服は
マジカルサーモコートを着ました
薄いのに暖かいの

先週まで、夏服チャレンジをしていたが
もう無理です

夏服といえば
実は今日も夏の半袖ニットを
着ていますが重ね着です


秋の服がないのですよね
夏が終わって少し涼しくなったときの
服がなくて、介護の制服のポロシャツの
ネームのところにリボンを縫い付けて
着ていたり
あとは夏の半袖の上にカーディガンを
羽織っておりましたが
今日は本格的に雪のふるような寒波が
東北まで降りてきているということで
急遽サーモコートです
なかは夏服ですが(笑)

社内で寒ければ山スカートを
巻くという態勢でまいります。

幸いにも最近は暖房の効きがよいので
足先がカチカチになるようなことは
なくなりました(と思う)

2年前に比べると
室内の環境が想像つかないほど
よくなりました
みんなあの過酷な現場でよく頑張りました


(^ε^)
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外国人労働者の駆け込み寺を各都道府県に

2018/12/09 06:06
今朝のニュースで農業と漁業に
まず、受け入れるっていうことを
ききました。

新聞とかで読んだが
個人事業主のところは人によっては
パワハラやセクハラが酷いところが
あるというから、
駆け込み寺のような
ところをもうけて
トラブルがあったら
いったん駆け込み寺に
行ってもらってよその雇用者に異動して
もらえるような施設を
国で作るのはどうでしょうかね

駆け込み寺は宿泊とか生活ができる
設備があって
心と生活を立て直すことができる
言葉のわかるひとが駐在する

雇用者も
駆け込み寺の存在があれば
変なことをしないでしょ。


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そっくりさんアプリ2

2018/12/08 20:50
女なら木村沙織さん

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男なら
西川たかのりさん

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または

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織田裕二さん


そうなのかーーー。

木村沙織さんの雰囲気は
似ているかもしれません。
さわやかー。かわいーー。

なーんてね。



れいかちゃんは
安室奈美枝さんなのね!
わかるーーーー。にているかも。
おでことか。


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今夜は温まるものを、ということで

2018/12/08 20:08
野菜の天ぷらをたべることにしました!

これをあげると


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これになった!

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胡麻油であげてるから
こうかろりーっす!

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余った油でフライドエッグ

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フライドエッグは明日の朝です




天ぷらを完食し
明太子となますでお酒

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太りそう。
太る。

でもたまにはよい。



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エナジードリンクによる子どもの死亡事故が相次いでいる - NAVER まとめ

2018/12/08 13:07
エナジードリンクによる子どもの死亡事故が相次いでいる - NAVER まとめ
https://matome.naver.jp/odai/2141671059322774901




そうだったとは!
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そっくりさんアプリ

2018/12/08 12:54
おほほほー
こんなんでましたけどー

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えびのぞうさまは100%では
なかったのですよねーー



おもろいソフトを
おそわりましたー

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期間工のブログを発見した!

2018/12/08 07:22
自己紹介
http://patolife.com/2015/06/28/post-1615/



この人も真面目な人ですね
体と心を壊さないで
ガッツリ稼いでほしいものですよ


30才前後は
サターンリターンといって
土星がいろいろな困難を持ってくるから
押し潰されないようにね

この サタリタをうまく越えると
よい大人になってゆきますよ


昔自動車工場をうけたとき
きつい仕事ですよといわれて
意味がわからなかったが
あとになり
食品の梱包を毎日12時間やって
きついということがどういうことか
わかったもんね
まだ食品だからいいけれど
機械の組み立てとかほんとたいへん
大の男がきついというのだから
ほんとにきつい

むかし組み立て工の女の子に話を聞いたら
仕事が終わると食べたものを戻した
と言ってた
早期退職者を決めるためにノルマを
きつくして競争させていたその競争に
勝ったひとの話です

このブログを読んでそんなことを
思い出してました


土曜日の朝ではないですか。
今日も仕事です

今日もつつがなく終わりますように


(^ε^)
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一気に更新

2018/12/08 06:43
昨日は更新しないで寝てしまったので
一気に更新よ

夜はモーニングみたいのが
たべたいからこんなかんじ
急いで食べてふろはいって
8時にちこちゃんみたのよ


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デザートは
スーパーカップに
うま(ホワイトホース)をかけました
美味しいけれど半分で我慢。


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あと最近日本茶飲み始めたわ。
急須がいらないものをゲットしたので
150ccに1の分量を守れば
おいしいお茶がのめるわ






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今朝は素麺の残りと
カレーと
なますと
冷凍のメンチカツ

高齢者だから素麺は半分よ



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山崎さんにクリソツなきょえちゃん。
いつもうけるわ

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まじま先生!!
7年前のバイト先に
自称まじまの1番弟子という
オカマがいたわ
なにげに避けていたら追いかけられて
いじめられたのよ
避けるものじゃないわね
わたしマツケンサンバが大好きだから
動画のまじま先生をみることができて
クリスマスプレゼントを頂いた気分よ


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12/7 室温17度 風呂場を1/6掃除した

2018/12/07 07:21
昨夜バスマジックリンをふきまくり
今朝お湯を流しながらスポンジで
磨きました

1/6くらいの空間が綺麗になった
帰宅してまたやります

金曜日なのでちこちゃんを見てからね


朝御飯はトーストと昨日の残り
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株価が下がると
飛び込み事故が増えます

みなさん損しないように










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事業を買収されちゃったというニュース

2018/12/07 00:40
この事を、今日知りましたよ
今年の6月のニュースでした。
デイトレ用に使ってるパソコンが
東芝製なので注目です。
シャープは鴻海というメーカーに
吸収されたのですよね。



シャープが東芝パソコン事業を買収、
ダイナブックや従業員2200人継承 - Bloomberg
https://www.bloomberg.co.jp/news/articles/2018-06-05/P9TSMB6KLVR401



あたしんちの白物家電(洗濯機と冷蔵庫)は
シャープ製で、この買収によって
とうとうパソコンも
シャープ製、ということになりました。
スマホも、1つまえのがシャープ製を
使ってました。(気に入ってました)
シャープというと、
20代の時3ヶ月派遣で行った職場の
事務員の旦那がシャープの社員でした。
・・・変なことを覚えている。


IBMがパソコン事業をレノボに売却した
というのもみてるし

HPがCompaqを吸収合併したことも
みてますし

合併と言えば三菱銀行とUFJ銀行が
合併したときもみてますねぇ。。。

時代は違えど戦国時代の
ビジネスバージョンのなかで
流されまくっているみたいですねぇ

こういうことに振り回されない方向で
行きたいものですねぇ。。。。






今日は野菜と魚のスープを食べたら
夜中に空腹で寝られなくなりました

歯を磨いてしまったし、このまま
我慢して寝ますよ
おさゆでお腹を温めて
強制的にねます。

(^ε^)
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復刻版というので食べてみました

2018/12/06 19:39
このパンも初めての味
独特の口当たりでした

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さっくりした口当たりで
口にいれると
ねっとりとする

ふしぎーーー


★★★★★★


いしるで野菜を煮る
200ccの水に大さじ1のいしる
とうふ、大根、きのこ、じゃが芋、白菜
を入れて15分煮詰める
薄味の煮物が出来上がり

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明日帰宅したらすぐに食べられますし
明後日のお弁当になります

野菜が多目で体によい


(^ε^)
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初ブイヤベース

2018/12/06 18:34
人生初のブイヤベースっす


これが

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凍ったまま
フライパンに入れて


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蓋をして5分煮ると
このようなスープができました
鱈と海老とあさり

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海老はかなり柔らかくて
殻も食べられました

ビックリしたのは
いしると同じ系統の香りだったことです

このスープの中心的な味は
えびの出汁からでていると思うが
イカの出汁と同じ雰囲気。
香りもコクも似ていますよ


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今夜は鱈を食べられてよかったです。


(^ε^)

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いしる(イカの)がおいしい

2018/12/06 16:34
いしる大さじ1
水200cc
人参
白菜
油揚
しめじ

で、グツグツ煮たところ
とてもうまみとコクのある
あっさり煮ができました

いしるだけでこんなに深みのある味に
なるとは!

年末年始はいしるであっさり野菜を
煮たのを食べまくります

これはおいしい

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買っておいて良かったです


(^ε^)
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食べたもの記録/知りたくないのを聞きながら

2018/12/06 13:36
帰りに「鱈」を買うつもりで
スーパーに入り
鱈は無くて活ケ〆め穴子の丼が
500円なのでソッコーでかごにいれ
魚の鍋を諦めきれず徘徊していると
ブイヤベースの冷凍を売っていたので
これをかごにいれました

連休二日めは魚三昧でまいります


★★★★★★


ここで食べたもの記録です

今朝はイタリアのチョコスプレッド
ヌテラをトーストにぬったもので
元気チャージ

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やさいはトマトとトマトジュース
牛乳150ccでたんぱく質を補給
薄いコーヒーで目を覚ます

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お昼は
穴子丼1つはおおすぎるので

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半分を茶碗によそって
常備菜と合わせました
こまつな、とうふ、
大根なます(赤い三浦大根)
コーンクリームコロッケ
味噌汁(インスタントに鰹節いれたの)


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少しずつ種類を多く食べられました

独りだとなかなかこのように
やれないので
久々に良かったです。




★★★★★★★★★★


帰宅してテレビをつけたら
菅原洋一さん親子
知りたくないの
歌詞がやけに染みます

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山椒と穴子のご飯三合炊いて
100グラムずつ分けたら
10パックできました

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高野豆腐
これ、3袋で120円激安です。
あさひ豆腐さんはたれが添付していて
甘くて美味しい味です

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40円でこんだけ食べられる
ちなみに花かつおを追加して
アミノ酸補給です

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今朝は久々にあんまんちゃんをみられて
良かったです
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今夜はこれでブイヤベースを
作ります
加熱するだけで食べられますよ


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このあと常備菜を作りまくります

キャベツのコールスローと
大根なますと
白菜を油揚げで炊きますよ

能登の土産のいしるを発掘
賞味期限が今年の11月なので
大急ぎで使います

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おやすみ2日めでやっと
やる気になる
やっぱり人生に休憩は必要

お金を稼ぐのか
自分の時間を作るのかの
二択なのよね

貧しいことは病に等しい




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血圧おっけー 122/78 脈拍68

2018/12/06 11:05
お酢をのむのを半年やめているけれども
血圧は高くないっす

めでたし。

次は2/28木曜日。



(^ε^)
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東京土産 歯ブラシ

2018/12/06 09:24
これを忘れてました
歯ブラシは月に1本取り替えます
今回は
3本買うと1本おまけ
ということで
3本の値段で4本ゲット

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持ち運びできる
ヘッドにカバーがついてます

やわらかいのよねー

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毛先が細いのは
今回はパス
うちにあるかも。あとでさがします


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だまこ鍋

2018/12/06 09:15
あさイチでみた鍋がうまそうです。

芹を腹一杯たべてみたいということで
ここにメモしときます

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スープはこのスープをゲットするか、
自分でがらから出汁をとるかです

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むかーし上中里できりたんぽ
たべたんらなー。
なつかしいなー。
今度はお部屋でたべるんらー。



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治療の前に歯を綺麗にしてもらいました

2018/12/05 17:37
コーヒーで黒くなってた歯を
白く磨いてフッ素を塗ってもらいました
サッパリシター


そして本日の東京の土産は
写真です


昭和37年当時の新宿駅東口の駅舎
大正14年から昭和37年まで使われて
3月で取り壊されたんだって

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戸山3丁目のトロリーバス
池袋から渋谷を往復している
昭和45年
こんなバスに乗ったことありますよ

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面影橋 昭和8年の魚が沢山いた
神田川の風景
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写真は、新宿歴史博物館協力
だそうです。


そして、ビールをまつ。

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達人ブレンドきたっ!!
黒とブラウマイスターを3たい7で
ブレンドしたそうっす

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クリーミー!
するするとはいる。
ヤバい、1杯のつもりが飲みきってしまう
よく磨かれた薄手のグラスが
より美味しくさせるのら!
よく来たわけではないが
にゃんことのんでは
ウマーーを連呼していた。
あと、
じっちゃんとも飲んだな!!
じっちゃん、生きてるかーーい?

今日は、境界悪性卒業祝いです。
鴨をたべます。


韮と白菜のピリ辛お浸しきた!


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空腹なのであっという間に食べ終わる
ビールがご飯の代わりなのだが
あたしアルコールに弱いのよ
ビールは美味しいけれども
酔いが回る




鴨がくる前にのみおわり、
2杯め突入

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ブラウマイスターはさっきのより
苦味がありますね。
黒は口当たりがよいことに
気づかされました

鴨のステーキまだ来ないっすね。

1杯で終わる予定だったが
コブサラダもオーダーしてしまった
サラダもまたコナイノヨー(笑)


とおもったらコブサラダ登場

まもなく鴨登場


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コブサラダというのは
コブという名前のひとが
おなかがすいたとき冷蔵庫にあったものを
組み合わせて作ったサラダだそうです
玉子とチキン(ターキー)トマト、アボカド
が入ればコブサラダだそうな。

今後は飲み屋でコブサラダをまずオーダー
すれば腹は満たされます
勉強になりました

おなかいっぱいら!
おいしかった!
生きてて良かったです。

明日は地元の外来です。


ごちそうさまでした

とおもったが、〆にジェラートを。

隣のおねえさん(独り呑み)が
ワインをデキャンターで
オーダーしてりゅー
おねえさん、ここはビールがおいしい
お店っすよ。でも、ワインもおいしいかも


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ジェラートきた!

小豆色のジェラートは、初めてたべる
味です。美味しい。
なんだかわからないが、おいしっす。
ベリーなんだけどなんという名前の
ベリーだかわかりません。
いろいろ体験できてよい1日でした。

(^ε^)


東京土産そにょ2

ヌテラ(ヘーゼルナッツスプレッド)400円
三重県のトマト あづまこべに100×2円

トマト安っ!

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(^ε^)
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鴨のステーキでビールのみたい!

2018/12/05 12:01
二週ぶりの上京で
なんかおいしーものをたべたい
キリンシティで
鴨のステーキとビールで一杯飲んで
有楽町でレモンの化粧水をゲットして
帰るというプランを立てました

しかし、歯を綺麗にしてすぐに
食べちゃうのはいかがなものか

まだ少し迷っております

それにしてもうまそーだ。


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(^ε^)
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12月5日、朝の室温は23度

2018/12/05 07:51
昨夜は暑くて毛布をはずして寝た
今朝は暑いから冷たい素麺食べた

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素麺に納豆とめんたいこと生姜とネギ

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燃えるごみを出し忘れました
今度は土曜日


洗濯して干して

午後からおでかけー



(^ε^)
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室温は24度。すいとんたべてます。

2018/12/04 19:09
今日は暖かかったですね。
帰ったら室温が24度もありました。
これが明日になると12度までさがり
北風が吹くのです


帰宅時間

都内の人が真っ直ぐ帰ると
7:20に家につくそうで
私も真っ直ぐ帰ってみたら6:45でした。
意外に差がないです。


明日は歯科です。
ブリッジにする前にフッ素で
コーティングしてもらいます。
都内に行くのは大きな気分転換になる

ごはんは、
明日歯科にゆくので
餃子は食べないで

帰ってまずすいとん

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鮭ムニエル200円
ほうれん草50円
高野豆腐

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インスタントスープ115円


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400円以内での夕飯でした。



生鮭切り落としをゲットしたので
ムニエルを作って
1パックを完食しました
ムニエル唐揚よりうまっ



★★★★★

おしごとは、
関係部署に問い合わせをしたときに
宛名を「KKさん」、とかいて、YYさんの
間違いだと気づいて、KKさんの名前を
斜線で消すのは大変に失礼なので

「KKさんではなく△△担当のYYさんへ」

と書いて送ったら、
KKさんからソッコーで
電話が来ました。(わざと?)(笑)
心のなかでウケながらも、雑談する
暇もなく淡々ときいてお礼をいって
お客さんに連絡してました。

今日はおもしろかったー


★★★★★


山手線新駅駅名が
高輪ゲートウェイという。
あの世のにゃんこ先生にも報告しますよ
品川から五反田方面はよく歩きましたが
高輪方面は馴染みがないっす
大木戸があったのですね
江戸への入り口だったのですね


★★★★★

最後は毒なので読まなくてもいいよん。

新しい管理者は
見た目は
おとなしそうな感じだったけど
半年くらい座がくで学んで
現場に入ったら
興奮していると見ていて分かる
声がひきつりがち
目付きが悪い
ほいで私をアホバカ扱いする
ターゲットにされてるみたいなので
長くいる職場ではないな。
そういう相手にあってしまったら
逃げるしかない。

前に背中を痛くつんつんされたが
今まで仕事していて管理者(男)から
痛くなるようにつつかれたことは
生まれてはじめてで
どんだけ憎まれているのか?と
気持ち悪くなりましたよ。

感情が高ぶると実行しちゃう
という性質は生まれつきのもので
前の勤務先でもあんな感じで
続かなくてこっちに
流れて来たのだとおもう。

なにもなかったようにしているけれど
朝夕の挨拶で穏やかに挨拶されると
余計に気持ち悪くなるわー

とここでいってどうするの。



(^ε^)毒おとしー。


22:04まだ24度ですよ。
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カンカンの近くにニベアのカン

2018/12/03 22:43
カンカンの横にニベアの青いカン
私もニベアを愛用しておりますよ

お風呂上がりに顔とか全身につけると
お肌の調子が良くなります
カンカンもぬってもらっているのかしら


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そろそろなくなる。次買わないと。
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今夜はすいとん(ほうとうではなくすいとん)

2018/12/03 21:06
温かくてお腹一杯になるもの
ないかなーと考えていたら
ありましたよ。
すいとんです。

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たまねぎ、人参、じゃが芋、
牛蒡、キノコを油で炒めて
出汁と塩と醤油を入れて煮る
煮えたらカボチャと
水で溶いた小麦粉を入れて
カボチャとすいとんに
火が通ったら出来上がり

今夜は明太子でお酒を飲むから
すいとんはかなり薄味にしました

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めんたいこ、うまっ!


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もしもいま失業しても
冬は毎日すいとんをたべて
乗りきれそうですよ、
と思っていたが3月末まで
契約の更新が来ました。
私のようにへたっぴぃな電話受付が
生き残って、誠にありがたいことで
ございます。

が、このあとすぐとか
3年めくらいで雇い止めが
あるかもしれないので
工場でも働けるように日々鍛えておきます
バイトや山登りなどでね。



話はそれるが、今日は何で100キロの人に
嫌われていたか理由がひらめきました
あってすぐ、羊がでたんです。

あなたそんなにふとってだいじょうぶなのなにをたべるとそんなに大きくなれるのやせたほうがいいわよじゅみょうがみじかいわよですくわーくだからうんどうしないとそのうちあるくこともでんしゃにのることもできなくなってはたらけなくなるわよまぁだんながかせいでくれるならいいけどあんまりかせぎがないんでしょふとっているといまどきのおおてきぎょうはやとってくれないわよまあここのじむしょはふとめのひとがおおいからここならつうようしているけれどもあなたまえはどこではたらいていたのつうきんでんしゃにのったことあるの?もしもこのしごとがなくなったときのことあなたかんがえたことあるのそのからだではつぶしがきかないわよやせなさいよ。

って言いたいのを我慢して、
遠回しにいろんなことを言ったのだが
結果的に嫌われたのでした。
そりゃ嫌われるさ。
かなり余計なお節介でした。

ごめんねごめんね。



(。-人-。)
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藤沢ブラザースがホンアツでうたってるー

2018/12/03 19:02
なんか、いい音と声がするなーと
見てみたら
横断幕に藤沢ブラザースって書いてある
なかなかきれいな曲で歌もお上手でした。
売れるかも?

今日は野菜を沢山した処理する手前
素通りしましたが
このグループいいんじゃない?

だが、歌詞が性愛を書いてるみたいなので
おばさん的には
精神的な愛情のほうを書いてほしいなー
みたいに思いました

あの爽やかなメロディーで
性愛なので残念な感じがしたっす。
全編そのノリだとヤバい。

ようつべを沢山掲げているみたいなので
あとでゆっくり聴きます


(^ε^)
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今朝のニュース。金型に25%の関税。

2018/12/03 06:52
アメリカが中国製の金型に25%の
関税をかけているというニュース。
地味なところでじわじわと影響を
受けているのですね。
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スナックスティックたべてテレビっす。

2018/12/02 23:25
夜のおやつ
このパンは隠し味に白餡が
使われているんです
ちぎってフライパンでやくと
サクサクおいしいっす

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そして
今日から俺はをみる

おもろいねーーー
うちらの世代の不良はあんな感じでした
スカート長くて髪もあんなかんじー
あの時代はあのような方々を
うっとうしく思っていたけれども今は
みんな懐かしいっす

お父さんとお母さんのセリフが
コントみたいで面白いっすー

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写真とれなかったが
一番喧嘩が強い高校のコがNHKの
ドラマでパン職人を演じてたー


俺より卑怯な奴は許せねーwww





おもしろくて目が覚めてしまった

次はオクニョをみる
オクニョひさびさ

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ひとり打ち上げっす。

2018/12/02 17:42
バイトの〆は近くのスーパーで
寿司と
切り干し大根煮たのと
ハイボールで
独りで打ち上げっす

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にゃんかホームレスっぽい感じも
するが。
労働のあと、30分以内に
栄養を補給すると疲れが取れる
至福の時であります


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ひときれ100円くらい
切り干し大根は120円くらい
ハイボールは145円くらい

コスパよさすぎ!!

卵が安いので買いました

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相模原は養鶏場が多いけどこれは
茨城県の卵です。こくきわみ。
うまそな名前っす。

キャベツ焼きげっと!
ハイボール残ったのでアテにして
飲みきる作戦っす

うまっ!140円。

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車で着ている人たちがキャベツ焼き
食べてエネルギーチャージしてる
みんなコーヒーでこれを食べてるけど
ぜーったいハイボールがあいます!
運転してるからカワイソウネ
米粉なのかな?ずーっと鉄板に
のせていても柔らかいです





つぎは、マッサージチェアコーナーへ!!
そして血管年齢を測定。。。
ショック、またまた 66才でした。

今日は残業なしでしたが
前日も働いていて夜はテレビをつけっぱで
寝不足、疲れがとれていないのかな?
やはり人生には休憩が大切
ということでしょうか。
今日はシャワー使ったらすぐにねます。
テレビを見ないで。

テレビも最近は
BSでみたい番組があります

テレビも買いたいなー。。。。

今日は血管年齢が酷かったので
ショックで写真をとってないっす









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寒いあさですね。室温は17度くらい。

2018/12/02 07:30
12月2日
室温は17度
山の腕時計は体温を吸って、いま17度
たぶん10度位なのでしょう。


モズが鳴いている
モズってこんな鳥。

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今朝の大山
頂上に雲がかかっている

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駅でタバコを吸ってる人がいて
先端まで移動
最近外でタバコをすう人によく遭遇します
ボーナス出たからすいほうだいなのか
ストレスがたまっているのか
よくわかりません
タバコは脳に満足感をもたらすらしいから
常習性に操られているのですかね。
こっちは苦い空気を吸わされて
ただ、ただ、不愉快っす。


さて本題です。
ヒトはあるく生き物
ということで
今日も歩くバイトに行きます。


山も近くにあるけれども。
バイトも結構たのしっす。
(山を歩きたいけれども)


今朝のごはんは
写真をとらなかったが
白菜と玉ねぎの卵とじ
ハンバーグ(先月作ったもの)
キムチ
味噌汁(インスタント)

200ccの水で
かつおぶし2握りで出汁をとって
フライパンにてんこ盛りになるくらいの
玉葱と白菜を投入
野菜から水分が出てきます。
少しの砂糖、醤油、塩で味をとります。

だしをとった鰹節は入れたままにして
食べてしまいます
(これは、タンパク質、アミノ酸、
繊維質、糖質、ビタミンを
一気に採れるし早く作れて
体が温まってよいおかずですよ)

薄い味付けの野菜で
お腹一杯にすることを
今月はこころがけます。
(やせろー。やせろー。)と心のなかで
言いながらですね。


昨夜テレビで、
歯に装着する金歯みたいな
アクセサリーを見ましたよ。
あのようなものが流行っているとは!
価値観はいろいろです。




きょーもつつがなく
1日が終わりますように
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いなだで晩酌っす

2018/12/01 21:35
いなだ。
さっぱりしてうま!
コップにお酒。
野菜は、白菜と玉ねぎを薄い味でにて
卵で閉じたもの
ご飯はすこしだけ、あとで明太子で
たべる。

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この分量を300円で
お釣りがくるお値段で買ったら、
おうちで飲むしかございません

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厚切りもご愛嬌っす。
こんかいは、さっぱりした魚なので
厚切りがちょうどよいです(^ε^)



明日は5時に起きるので
これにてねます。

弁当は、めんたいこのおにぎりにしよう。


どこにゆくかって?





バ イ ト で す よ


\(^^)/



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