今日を境に秋の気配という予報に「ほっ」

暑いですね
テレビの天気予報では
明日から雨が続いて
一雨ごとに秋の気配が濃くなってゆく
って言ってました。
歓迎歓迎。秋よこいこい早くこい。

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上高地にゆく日のお天気は
雨になりそうです。
山用の雨のジャケット
(ゴアテックス製)を持っていないので
ピンクの花柄のレインポンチョ
持参ですよ
防寒にはグレーのジャージーと
冬用の山スカート(毛布になる)
ほぼしまむらで調達したんら。
周りはモンベルのお高い山服の人
ばかりかもなー
モンベルは着ればお洒落だが
私にはお高すぎる。でも、
山の雨の装備は、お高いけれども
命に関わるものだから、
ぼちぼち揃えないといけませんね


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食べたものの記録です。
昨日の夜食
とうふ、おろししょうゆのカツ丼
このカツ丼が、バイト先食堂のと
味がにてました。

あさごはん
鯖水煮缶、わかめ酢、冷麦1/2

夕食
シリアルに
リンゴ1/2を刻んで入れたもの
鯖水煮缶、わかめ酢、冷麦1/2

今夜の夜食は
300円の弁当と豆腐っすね。


最近気づいたのですが
疲れたとき水をのむと元気になります
500ccほどを一気にのむと
霞んだ目が見えるようになり
力も出ます
「力水」とはよく言ったものです
というか、
単に水分が不足
しているということなのでしょうかね


今夜も仕事です。
今夜もご安全に無事故で参りましょう


>゜))))彡~~~
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