【モデルナ2回目12時間後】打った側の腕と肩が筋肉痛。まだ発熱やだるさはなし

モデルナを10時にうち、とんぼ返りして
シャワー使ってごはんを食べて時計を
見たら12時でした。

ごはんは用意していた
かんぴょう巻き、ごぼう揚げたの
糠漬け、なめこ味噌汁、ウーロン茶
デザートはいちじく
DSC_0247.JPG
食べたらすぐに横になり8時間眠りました

起きたら喉が渇いていて、水1杯と
冷たいなめこの味噌汁をのみ (21:00)
DSC_0248.JPG

右の肩甲骨付近と肩が筋肉痛なので
ロキソニン湿布を貼りました
(ワクチンのせいか寝違えたのかは
わかりません)

腕が上がるかどうか確認すると
肩より上は痛くて無理。
今夜は寝ていましょう。


>゜))))彡🌻

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