慢性腎臓病 ためしてガッテン!

そそ、そういえばあたくしも
腎臓の数値がちこっと悪かった

こんなに運動をして
お肉を食べているが
数値はどうなっているのかしら


テレビをみて勉強しないとね


腎臓の働き
おしっこを作ること
血液をろ過して老廃物をからだの外に
出してくれる
(あたしは濾過する力が落ちている)


蛸足細胞が減って行く状況が
慢性腎臓病

1つ蛸足細胞がなくなると
隣の蛸足細胞が弱ってくるのですって
わたしの腎臓も蛸足細胞がすこし
減っているのだわー

東北大学
こうづきまさひろ教授
ハンスセリエ賞
腎臓を守る技をはっけん
それは、エクササイズです。

運動が腎臓に悪いのかどうかを検証
運動したネズミのほうが淡白尿が少ない

運動したほうが腎臓のダメージが少ない
ことを証明


わーよかったーー!
わたし、腎臓をあきらめて山に登っていた

え?強い運動はよくない?
山登りは強い運動かどうかが


運動すると血管が広がって
蛸足細胞に負担がかからなくなって
蛸足細胞が元気になって
脱落したところの
隙間を埋めることができるようになる

ほーーー。


運動しないと
全員が悪化した

運動をすると
現状維持

息切れするくらいの運動はだめ。


やったーー!
山は、ゆっくりのぼります。

今日のような
歩きまくるバイトはよいです。


盆踊りがよいそうです


尿淡白にプラスがついていたら
蛸足細胞が減っている
プラスマイナスは医師にそうだん

クレアチニン
0.6 60点未満なら慢性的な腎臓病
0570033733
55055



透析中に運動をするようになった


寝ている間に透析をしてもらえる
オーバーナイト透析が
できるようになった。
透析をきちんとやれば健常者と同じように
生活できる

ほーーーーー。


わたし腎臓のことを忘れて
登山していたけれども
オッケーということがわかり
ほっといたしましたよ


(^ε^)




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