サプライズ花火18時から。家にいて良かったぁ

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夕方から雨が降っていたけれども
18時に実家のすぐ近くで
花火がはじまりました
サプライズのお決まりで
だいたい20分で終わりました。
外にでないで
北側の窓から見ておりました。


今夜は人参ステーキを焼いています
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少し疲れているので
ステーキを焼きました。
グラスフェッドビーフが
503円で買えました
こちらの方が物価が安いですね。
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ステーキ、
トマト、蕪の葉のコンソメスープ

人参美味しいです
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サプライズ花火は終わりの合図は
音だけの花火で
ドンドンドン
と3回ならし、それが数回続きます
それはまるで花火が
「  お▪わ▪り       ま▪た▪ね  」
と言っている様にきこえます笑

今夜は21時頃に出発できたら良いのですが
間に合わなかったら
月曜のお昼にします。


>゜)))))彡🌾

30日(土)は 柴又帝釈天→矢切の渡し→川千家で天丼→母と面談→IKEA→春日部温泉→実家

新田駅に集合。
よいお天気なので柴又帝釈天に連れていってくれるそうで、午前中IKEAにゆく予定を変更してまずは葛飾方面へ

途中、名物「車が落ちた橋」を渡りました。
弟によるとこの毛長川にかかる橋は
橋を作りかけている時に工事中止の指示がでて、通行禁止の処置をしないまま工事会社が撤収をしたので橋から川に落下する車が多くでたというポイントです。(その後工事が再開して完成)
オーコワイコワイ。
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1帝釈天参道に着きました
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売店のワンコもマスクです。
(ビクターの置き物)
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帝釈天山門
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鐘撞堂と山門
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名物の彫り物 菊
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彫り物 鯉
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龍 四体みんな違う龍
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御神籤は83凶  ま、珍しいからいいんじゃん
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その後矢切の渡しへ
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200円で乗れます
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川をあとにして、ごはんを食べにゆきます
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柴又川千家(かわちや)さん
まずは鯉のあらい(佐久の鯉だそうです)
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天重
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食後は柴又駅まで向かいました
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駅前には寅さんの銅像があります
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寅さんを見つめ合う形で桜さんの像
寅さんより小さい造りです。
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帝釈天をあとにして、
母が住む介護施設へ向かいます。
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0時02分
なまさだがはじまりました!!

弟からの差し入れのケーキをたべる

うちら姉弟は遺伝性の脂質異常症
なのですが、2人ともバターが大好きで
クリスマスにはバタークリームの
ケーキをホールで買って
たべちゃっているのです

今回はクリスマス前倒しと称して
弟が、冷蔵庫に
バタークリームのケーキを
置いてくれまして
今朝頂いた次第です
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大阪堺のケーキやさんフランシーズの
ロール状のケーキでした。

内側はコーヒー味のミルフィーユで
それをスポンジでくるんで
外側を粉砕したパイで固めている
バタークリームの味を楽しめる
ケーキです。クリームの量は多からず
少なからずちょうどよいあんばいでした
(1切れがちょうど良く2切れ食べると
おなかいっぱいになりました💦
プロの作る量の加減はさすがですね)



全国的に寒いという今朝ですが
エアコンさんに働いてもらい
室内は23度をキープしているので
大丈夫でした。🎵

 今日は午後に母親と面談があります。
すでに弟のお嫁ちゃんの記憶は
母にはなく、今日は、、私のことは
覚えていますでしょうかねぇ?
前回夏の通院付き添いの時は、
顔をジーッと見てひと言
キンタロウ
と言ってましたもんねぇ

まー不肖あたくしも
眞子ちゃまと同じように
(注;意見には個人差があります)
母親との確執があり
強行突破で家を出ましたから
眞子ちゃまには幸せになって
いただきたいものです

お金は、民間人になったら
インデックス投資で
いくらでもゲットできますから
人間関係鬱陶しくなったら
シングルでいっちゃっても
よいのですよー

なーんてね。


失礼ながら愛子さまも、
ご結婚されて民間に降りられたら
すぐにインデックス投資を
なされませ
まあ、そのようなことをなされなくとも
お金の心配はないとは存じますが





今日も1日ご安全な休日を。
脚がつらない1日になりますように💦

>゜))))彡🌾

実家で寝てたら夜中1時に両足つった!!痛いのなんの。。。。

寝る前にビールを飲んで
水を飲まずに寝たので
軽い脱水症状が原因と思われます

エアベッドで寝て寝返りを打とうとしたら
両脚が同時につりました
痛いですよ両足同時は
脚がつったときは、決まってトイレにもゆきたい時なのです(ホントに困りました💦)
痛みのレベルは子宮ガンの痛みと同じくらいですよ。片足ならなんとか我慢できるが両足だと身動きがとれないから途方にくれます。我慢ができずに立ち上がると
脚がこわばっていて膝が伸ばせません。
ベッドや床に倒れ込もうとしたがそれは痛みで出来ずにしゃがむこともこわばっているからできなくて、立位で膝を曲げ前にかがんだ姿勢で痙攣がおさまるのをまちますがトイレに行きたくなり、悩ましいのと痛みが苦しいことで必死です。
とにかくトイレに少しずつでも近づこう、トイレに座れなくても近くに行こう、となり、やることが決まるとそれに集中するから痛みから意識が離れるので歩くことに集中してしのぎます。トイレが済んで2-3分後に嘘のように痙攣はおさまりました。

土曜日の午後に母親とのガラス越し面会
を弟がセッティングしてくれたので
それに備えて金曜夕方に実家に来ました

夜は寒くなるというので
エアコンの前にベッドを置いて
寝ていたのですよね
(エアベッドは移動がラクでよいですよ)
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夕食は
蕪、鶏、油揚の塩煮と稲荷寿司とビール
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おつまみに小魚アーモンド
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ヨークマートのパン屋さんは
フジパンストアーでした。
月曜日の夜食のサンドイッチを
実家で作って持ち帰ります。
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脚がつって夜中に起きてしまったので
食べるスープを作りました
(コンソメ、椎茸、玉葱、人参、ジャガイモ)
人参スティック
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木曜日夜勤明けの金曜日は日中寝ないで
夜も3-4時間しかねてませんねえ。
朝、2-3時間寝てあわせて6時間寝れたらよいですな。



>゜))))彡🌾

東武鉄道のレールに東急の車両が走る

のるるんのポスターがありなにげに
東急な雰囲気と思ったら
東急の車両でした。
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あたくし引っ越しの多い人生で
東武沿線
山手線沿線
京王線沿線
東急田園都市線沿線
小田急沿線
と回り回って東武に戻るわけですな。

今日は車内から
丹沢、富士、武甲山のシルエットが
うすーく見れました。
空気が澄んでいるのですねー。


ただいま帰省中です。

>゜))))彡🌾

そして寝坊。

断水できちんと寝る時間が遅れたので
二度寝をして夜の  はちじはん  に起き
トーストにベーコンエッグをのせた
いわゆるジブリ飯をたべ
たまたまテーブルにあった
トマトジュースを飲み
ペットボトル入りのコーヒーを飲み
腹ごしらえはいっちょあがり。
弁当は、レトルトのグリーンカレーと
人参1本(ひひーん)
ドラッグストアでごはんパックを
ゲットして駅に着いたのが
電車が来る20分まえ。
これに乗り
目的の駅で降りてから
送迎バスが来るのを20分待ちます
合計40分調整まちで、これが
田舎生活の普通のことであります。

100周年を迎える相模線の
無人駅の駅舎に
ひとりたたずむ
あたくし
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このえきは相模線の中でも一番質素な
駅ですよ。トイレないし。
最近?駐輪場はコンクリートが
貼られました。

ベンチに座れば
前方に大きな空。昼間は大山と
丹沢の山々がパノラマで見えます
(隣の相武台下駅から見るパノラマはもっと綺麗です)

100周年でなのか、日中はとり鉄が沿線
駅周辺で高そうなカメラを構えている姿を見れます。
この辺は建物が何もないので
よい写真がとれますよ。

あ。電車来た。

今夜もお仕事ご安全に参りましょう

>゜))))彡🌾

28日は10-13時断水。帰宅してそのままうたた寝3時間。

いやー、キツかったです。夜勤明け
(残業2時間して)帰宅すると
断水なので着の身着のまま
食事もしないでシャワーも使えず
仕方なく床で寝ていたらからだが冷えて
途中から電気座布団で暖まりながら
寝てました。
プチトマトを洗っておけば食べられたのに
とか、リンゴむいておけばよかったな
とか思いながらお煎餅をかじり
ビールを飲んでいたら脱水症状で
脚がつりましたorz
ビールを飲んで横になる→寝返りをうつ
→脚がつる→更なる大きな痛みが来そうなので立ち上がる→目が醒める


こむら返りは15分ほどでおさまるので
痛みがなくなるまで立って、
再び横になりストンと寝落ちしてしまいました。寝てしまえば時間はあっという間で
14時過ぎに目覚めすぐにシャワーですよ


□□□□□□□□□


お仕事は(シモネタ注意)

日勤の人は雑談をしないで仕事をするので何か気分がよいです。あ、これは今朝残業をしたときに気づいたことです。

夜勤は最近、コイバナ(恋話)が盛り上がっていますが、フィリピン人のコ(♀)とベトナム人のコ(♂)が付き合い始めたそうで、当事者(♀)が、「キョウハチンチンがイナイ」と言うのが聞こえて、私の心の中では(え?カレシをチンチンと言ってるの?!)となり、「ぐえぇ」と思わず声を出してしまいました。これは先日のことで、今日は、別のベトナム人のコ(♀)が、「ワタシハチンチンイナイヨ」と言ってました。恋人のことをそう呼ぶセンスは日本にはないかなぁと思ったことと仕事中あまり聞きたくないよなぁというのがあります。なんというか、フィリピン人から見るとワタシはバージンと思われているみたいで、わざと聞かせたがっているフシがあります。元主婦歴20年余年ですがなめられています。話を戻しまして彼をチンチンと呼んではしゃぐノリは日本では高校時代にカレシができたコは、そういう話もしていたかもなぁ。それにしても結構いい歳して(20代後半)あの盛り上がりかたはチト幼いかなぁと思う今日この頃です。


右上の林が県立谷戸山公園です。
いい公園よー
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>゜))))彡🌾

朝から濃厚なバター味 チキンキエフ定食750円

水曜の朝は残業を1時間してから
市役所に立ち寄る
その途中にまつのやさんが
あるわけです🎵

当初の予定では玉子丼390円をいただく
つもりでありましたが、新発売の
チキンキエフ定食というものが
気になって気になって
いまここでこれを食べなければ
後悔し続けるだろうから食べましょう
となりました。

これがチキンキエフ定食750円
柔らかい鶏肉でバターとにんにくを巻いた
お料理だそうです。
トマトソースが添えてあります
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アツアツのをカプッとかじれば
2口目あたりから黄金色に
溶けたバターがじゅわっと溢れ出します
にんにくの味もしてチーズのようなホワイトソースのようなクリーム状の香ばしいものと液化したバターがふんだんに溢れます。
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むざむざとお皿にこぼしてしまうのはもったいないのでごはんに乗っけてごはんに吸わせましたよ(高脂血症はあっちにおいといて)

こちらをいただいてから、
期日前投票と住民票を取って、バスがないので坂道を1.3キロ徒歩で帰宅致しました。

座間は坂のまちと言われているのですが
夜勤明けの身体にはきついですよ
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この写真の中央に市役所が見えます
まずは平らな道を
私の部屋にゆくには一旦低いところに降りてまた上がらなくてはなりません
谷戸山公園沿いの道をゆけば下るだけで済むのですが今回天台のスーパーで買い物したいのできつい道を選びます(詳しくなりましたよ)
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あ!時間なのでまた明日


>゜))))彡🌾

昼はメンチカツ夕はひっぱりうどんのパスタ版

ニンジンを買いにCO・OPにゆき
マッシュルーム99円
プチトマト大盛り398円
をついで買いしたので、生マッシュルームのおつまみを作りました。
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焼きベーコン、チーズ、トマト、生マッシュルームに楊枝を差して、トースターで少し焼くのだが、トースターがないからそのまま食べました~
焼くと味がまとまるのだが生だとおくちのなかで混ぜるのだー。焼いたほうがマッシュルームの風味が強くなりトマトが甘くなります。ま、これはこれでよい。

そして、A5ビーフ入りメンチカツサンド200円も買ったのでビールでいただきました。
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高カロリーになってしまいましたが
たまにはよいでしょう
ビールでほろ酔いとなりよく寝まして
起きたらひっぱりうどんのパスタ版です
今度は麺を多めに入れました
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食後は
にんべんの鰹を使った揚げせんべい。
1口目は鰹の濃厚な味と香りがしました
食べ進めると舌が慣れてしまい
いつもの揚げせんべいの味しか感じなく
なります。
日本酒飲みながらだとわかるかもしれませんね。次回試してみます。
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木曜日の10-11時にマンションで
断水するらしくて、その間は
シャワーを使えません。
弘法の里湯にゆくか、
自宅でお湯が出るまでおとなしく待つか
考え中です。
節約したいから
自宅で待つほうがよいですね。
早く帰ればシャワーを使って寝れます

雨が強く降ってきました
今夜もお仕事です
ご安全に参りましょう

>゜))))彡🌾

ひっぱりうどんのスパゲッティバージョン作りました

いつも読んでるブログの主さん一家が
先週食べていたものをマネシテ
作りました
といっても、
我が部屋にいま うどんがなく、
干からびた古い納豆しかありません。
鯖缶もなく。。。
代用で
うどんはスパゲッティ
納豆は味噌汁に納豆をぶっこんで
豆をふっくらとさせてから使い
鯖缶はツナ缶で代用です。
生卵はありました。

作り方は
麺に具材をのせてめんつゆを
原液のママ小匙1かけます。

完成したのがこちら。
(テストのため麺は少なめです)
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マゼマゼして食べます。
これが想定以上に美味しいのです!!!
めんつゆ、ツナ缶、納豆が響きあって
卵黄がツナと納豆をうまくまとめて
います。

これはリピート決定です!!!

本来は鯖缶なのだそうで
次はそっちでやってみたいです。
毎日食べてもいいくらい。
(鯖缶を毎日食べて痩せた人や悪玉コレステロールが減った人がいるそうです)


今夜からお仕事なので
弁当を作ってから
寝ることにしましょう。



ツナサンド!  >゜))))彡🌾

鍋のランニングコストは大変によい

電車の遅延に巻き込まれながらの帰宅
日曜の朝御飯は胡麻豆乳なべと
生野菜(人参、赤パプリカ)
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鍋の具材が揃っているので買い物に
ゆかなくとも大丈夫です。
今回の鍋は
鶏肉団子(既製品)、小松菜、豆腐、
油揚、しめじ、榎、生椎茸、人参、
さつまいもでした。

さつまいもを塩ゆでしておくと、
鍋や味噌汁の具材になったり
そのままおやつとして食べられて
便利です。


11時くらいに寝落ちして21時に
起きたので青天をつけが
見られなくてちと残念。

本日の家事はクレイジールームの
空き箱をよけて
更なる空間(二畳位)を作りました。

100均商品を使って綺麗に収納
している事例集を流しみたりして。

テレビは洋楽。
ボレロとか誰も寝てはいけないとかを
聴いて元気になりました。音楽家は
コロナで自身が大変なのに人々が
元気になるようにと演奏されています。
美しいです。


夜中3時にいつも通りに小腹がすいて
工場で食べなかったお弁当(ゆで卵3個と
さつまいも塩ゆで)を食べたのです。
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工場で食べ物の持ち込みが禁止となり
持っていったものを24時間後に食べた
ということです。傷んでいなかったし、
岩手の玉子職人の玉子は黄身が
しっとりして美味しいです。
座間を離れたらこの玉子も
食べられなくなってしまうことが
チトさみしいです。

話は変わるが
小袋入りの食品の整理のやり方で
よい方法を見つけたので
備忘録で貼っておきます
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鍋のランニングコスト。
10月20日-10月30日までで5000円くらいで
済みそうです。
10日で五千円なら30日で1.5万円ではないですか!これでゆけばバイトをしなくてもそこそこ貯金ができるでしょう。
食いしんぼさんのあたくしですが、長生きするために超加工食品を避ける取り組みをはじめておりまして、外食はほどほどに。糖質は控えめに、おやつは生野菜をかじったりゆで卵や茹でた芋、ナッツ類を食べることをはじめています。するとお金が減らなくなりまして。お金を使わないなら働かなくてもいいじゃん的になって参りました。
とはいえ11-12月はがつがつシフトを入れてしまったので、年内はがっつり。年明けからは。。。。でもやっぱり働いてしまうかもしれませんね。


>゜))))彡🌾

日曜朝小田急線下り20分遅れ

豪徳寺駅で5時45分頃人が線路に転落し緊急停止して安全を確認したために遅れているそうです💦

夜勤バイトで疲れて
すぐにでも寝たいっちゅーのに
余計なことをしてくれたもんです


プリン富士は雪化粧
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土曜日は眠りが浅く
動きがいまいちでした。そして
疲れましたよー

仕事前にミニ牛丼を食べたら
ご飯のかわりにお豆腐が使われていました。
お豆腐の上におし肉がの
大ヘルシーな牛丼でした

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夜食は社員食堂で220円の定食でした
焼き鯖、小鉢は小松菜卵とじ、
味噌汁は三種類から選べるようになっています。

▪▪▪▪▪

電車は急行ばかりで各駅が来ませんねぇ
ベンチに座っていると
寝落ちしそうですよ。

急行がホンアツまで各駅で走ってくれるそうなので帰る目処がつきました。


>゜))))彡🌾

金曜夜はバイトは休みでテレビ三昧/鯖缶を食べて寝た件

20時に起きて
まず散歩にゆこうとしていたが
偶然つけた
テレビ(Eテレ)に捕まり
0時までみてしまいました

ねほりんぱほりん
(まんが。2次創作の方々3人)
牛のアナウンサーが蛙のADとBLの演出の1コマは声を出して笑ってしまいましたよ

デザイン
(刺し子とか古いものをリニューアルする)
実家のリニューアルもその方向でやってゆくのはよいかもです。あと、刺し子のジャケットはかっこいいですね~(私が着るとボロを着たおばあちゃんになるが若いコが着るとかっこよいです)

カナダ人の断捨離
(白人女性、黒人女性、中華系男性)


どの放送も今のじぶんに
必要な情報だったので
よかったです

とくにカナダで暮らす
中華系の男性の話しは
私にダブることが多く
びっくりでした。
相方の荷物を入れる貸倉庫代が
年に18万円。
つきに1万チョイでも年数重ねると
ヤバい数字です。
わたしもやりかねないです💦
他人の話を聞いて
思いとどまりました。
断捨離が済んだら
心のなかに相方を連れて
クルーズ船に乗りたい
なんてところも一緒なので
みんな考えてることは
おんなじなーー


さて
寒いのでウオーミングアップに
お散歩にゆきます。
この時間だと
MEGAドンキもしまっているにゃ




★食べたものの記録

鯖缶(にゃあ)
スティックニンジン味噌まよ(ひひーん)
梅干し湯
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チーズとレモン蜂蜜のサンドイッチ
コーヒー


>゜))))彡🌾

作りました。かぶ、鶏、油揚の炒め煮。

塩だけの味付けで
やさしくふかーい味になりました。
さすがですね(あさイチの料理の人)
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鶏肉はせせりという部位を使ったので
コクのある味になりました

作り方
油抜きした油揚とかぶ、鶏肉を炒めて
からかぶの葉っぱを入れて
水150CCと酒適宜を加え
蓋をして蒸してできあがり

かぶ、油揚、鶏の味が響きあって
炒め煮なので香ばしくて甘味があって
絶賛美味しいです

またつくろーっと。


◆お仕事は。

製品を蓋をしないで一時保存する時に
使うシート(ロール状)を使っていたら
他社の人がそれは私たちが1階から
持ってきたものなので使わないで
とお叱りを受けました
注意を受けたのは
ベトナムの女の子です。
それをみて
(そんなこと聞いたことがないし、
使うなと言われても不衛生だし
それならうちらの会社専用の
ディスペンサーを用意してくれれば
いいのにーと、私は心のなかで
思いました)
たまたま
私の前にベトナムの男の子が来て
手伝うことない?と聞くので
あの青いシートを使うなと女の子が
怒られたのよ。自分達が使うものは
1階から持ってこいと怒られ
ちゃった。というと、男の子は
ぴゅーっとどこかに
いってしまいました。
(男の子はその事をみんなに伝えに
走っていったようです)
理不尽に怒られたので
みんなモヤモヤしながら
仕事を続けていると
先頭で喧嘩がはじまりました

それは別の件で
フィリピン人女子です。
ライン仕事が雑で
いつも自分の前後の人が
やりにくくなるような仕事の仕方を
している人(フィリピン人)が、
先頭のフィリピン人のベテランに
叱られて言い争いになっていました
私は隣のカンボジア人に
「何があったの?」ときくと
「あの人周りの手伝いをしないし
いつもじぶん勝手だから。。。」
ということで、「ちっちゃいほうの人が
悪いよねー」とお互いにいいながら
眺めていました。
社員が割って入りちっちゃいほうは
違うラインに移動しました。
そうこうするうち、
息を弾ませてベトナムの女の子の補充が
青いシートのロールをかついできました。
重たいものなのに明るい顔で
ほいっと持ち上げて怒られていた娘に
見せます。
これからは遠慮なく使えますね。
とりにゆく場所もわかりましたね。
ひと安心です。
ベトナム語なので何を話しているか
わかりませんが盛り上がってます
ロール用のディスペンサーがないので
かわりにかご台車のバーにかけて
バーベキューみたいねーと
また盛り上がっていました。

ディスペンサーが1つしかないので
うちら用のを用意してもらうよう
ご意見箱に書いておきましょう

ご意見箱といえば、
みんな言っているのですが、
構内ばきのシューズを自腹で
買ってもいいので
マイシューズにしてほしいと
思いました。

>゜))))彡🌾

ローラはフィリピン語で

おばあちゃん
という意味だそうです

コロコロローラーをかける
時間に
教わりました


お昼はグリーンカレーと
人参1本(ひひーん)
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さー午後もお仕事です

>゜))))彡🌾

2021年10月20日(水)朝はラーメン夕はトースト。ユーグレナ、効いているかも。

2021年10月20日(水)
朝はラーメン夕はトースト。ユーグレナ、効いているかも。

だらだら書いてごめんなさいです。

遅おはようございます。
今夜も遅刻しないで仕事にゆけます。

寒くなり、味噌ラーメンを食べたくなり
行列のできるラーメン屋さん
という名前のラーメンの味噌味を
作りました
2時間残業明けの朝に
バテずに淡々と作れたことにまず感動
しています。

一口コンロなのでいかに熱々のラーメンに
炒めた野菜を乗せるかが勝負の
自宅のラーメン作り
最初にお湯を沸かして
温めたどんぶりに味噌だれを
入れてお湯で伸ばしておき
ラーメンをバリ硬で湯であげて
どんぶりに投入
その後あらかじめカットして洗っておいた野菜を胡麻油でざーっと炒めて乗っけて出来上がり

バリ硬な麺が普通の固さになっていて
熱々の野菜と
そんなに熱くない麺でいただきました。
味噌が濃厚で美味しかったです。

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だいたい八時間寝て
起きたらダルいのであるが
おめざに黒糖胡桃を食べたら
頭も体も動くようになったので
血糖値が上がろうが
おめざは効き目があります

かぶと鶏と油揚の塩炒めを作ろうとしたが
キッチンの散らかりかたを見て延期とし(恥)
まず明日の朝用のチーズとレモン蜂蜜の
サンドイッチを作り
次に
今夜はグリーンカレーのレトルトでいいや、
と思い付き
栄養価を上げるために
ニンジンをカットして
味噌マヨネーズと共にタッパーに入れました
夜食が完成し

出かける30分前に空腹を感じたので
トーストにチーズと目玉焼きと
スライスした玉葱を乗っけて
ウスターソースをかけたのを
5分で作り5分で食べて

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コーヒーをドリップする時間がないので
ボトル入りの無糖コーヒーを
ごくごく飲んで
仕事前のご飯は完了しました

たんぱく質をしっかりとると
腹持ちがよいので
時間がないときはこれでしのぎます。

かつてのあたくしの体力だと
つかれていて自炊ができなくて
弁当を買ったり外食なのに
ユーグレナを飲み始めて
あと、仕事が終わってからすぐに
豆乳を飲み始めてから
自炊する気力が出てきています

ナッツも小腹が空くと
都度食べているので
甘いお菓子をかつてほど食べなくなりました

ユーグレナをきっかけに
いろいろ食の習慣を変えて
よい方向に向かっていると
感じております

今夜もお仕事
ご安全に参りましょう

>゜))))彡

ついに冬服。鯖の勉強をしているベトナム人と話した件。

先週洗ったばかりの冬服を
着ました(1年放置💦ずぼらの極み)
コートも羽織りあたたかいのう。
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今夜は、サーバー管理者になりたい
という
ベトナム人男子と少し話をしましたよ

お茶の水に住み大学に通いながら
お茶の水のコンビニで働いていたが
コロナで仕事がなくなり
こっちに来たそうです
この工場の仕事は
平日は今日だけと言っていたので
もう会えないですなあ。

私はウインドウズサーバーの
勉強を少しだけやったことがあるが
ベトナムの子はMACのサーバーなので
なんもアドバイスできませんでした
ま、ウインドウズサーバーも
とうに忘れておりますが。
「ま、がんばってね」
しか言えませんでした

日本の企業に勤めたいと仰せです

ゆくとなったら
サーバー管理専門の会社なのかな?

メーカーのサーバー担当者を新卒で
募集があるのかわかりません

あたくし派遣しか知らないのでなんも
アドバイスできませんでした
若いから頭が柔らかいからいろいろ覚えられるからなれるわよー。

ちなみにお茶の水のアパートは7万円だそうです。コンビニバイトの時給は1050円
どうやって生活を成り立たせているのかそこが心配です。賄い付きのバイトにしなさいねーといっておきました。



>゜))))彡🌾

11:35に布団に入りました!(2時間残業)スナック菓子を食べたいと思わなくなった件

おはようございます
今朝は寒かったですねー。
通行人でダウンを着ている人がいるので
夏服を重ね着している私は焦りました
家に着く前に凍えてしまうかも?!
大山も寒そうです。
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朝ごはんは
仕事が終わって30分以内に豆乳をのみ
ミックスナッツを食べ
クッキーと緑茶で満腹になりました。
(食が細くなったようです)
帰宅して薬とユーグレナをのみ
レモン水(無糖)をのみ
横になったのが11:35。

18時まで寝て
夕食は「行列のできるラーメン屋さん」
濃厚味噌味を作って食べる予定です
楽しみだな~

今朝は食材を3500円買いました
これで次の月曜までもつとよいですな。

和風の鍋が続いているので
今週はコンソメスープや
クリームシチューのような
ものをのみたくなりました

ポテチやスナック菓子を食べなくなり
ほぼひとつきたちます。
代わりにミックスナッツを食べてます。
でも運転するときポテロングをかじって
目を覚ますので車を借りるときは
食べちゃいそうです💦

お仕事は、
8時で帰ろうとしたら日勤の人数が
少なげなので9時までやれますよー
とアピールしたら残れました
(マッハで番重を片付けて通路を
作っていたからご褒美でもありますな。)


おやすみなさいですー。
>゜))))彡🌾

夜食はお肉と団子

お団子は三割引ですー
今日は13夜のお月見ですから
いいタイミングでゲットしました
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お弁当のお肉は夕食の残りです
豚のアンチョビガーリックのタレ(市販)
で作ってみました
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DSC_0419.JPG
肉とブロッコリーが多めなので
味が薄かったです
それを夜食にも持参


朝ごはんは豚のキムチ鍋でした。
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豚肉のような赤身肉はあまり
食べないほうがよいとネットで
言ってますけど、豚肉、好き
なのですよね~

今朝はとても寒く11月並みの
気温だったそうですが
日中は暖かくなり
シャコバサボテンの
くさにょ(←名前です)が
ほっとしているように
見えました
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休憩に入る前に3階のトイレに
立ち寄ったら新入り?のフィリピーナが
鏡の前からなかなか離れない
3-4分ズボンをあげたり裾を直したり
しているから後ろを通って出ようとしたら
「マスクを綺麗に!」と
偉そうに言うではないか。
スルーしましたよ。こっちはこれから
休憩なんですっ!
何の係でもないのに偉そうでした。
こういうときフィリピン人同士だと
喧嘩になったりするのよね。


>゜))))彡🌾

クリスマスケーキをおく場所確保!

綺麗さっぱり
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ぎゃー!また天地反対です

とにかく綺麗に掃除しました

来週もバイトは週イチなので
冷蔵庫とか
クレイジールームとか
どこかを片付けます


今朝のあさイチは外反母趾のなおしかた
興味深いです
膝や股関節にも影響が出るとは!


>゜))))彡🌾

寒いわね。月曜日の朝は冷蔵庫の整理。The Timeつけながら。

金曜と日曜の仕事がなかったので
寝て疲れを取りました
布団は夏ようの薄い羽毛なので
電気アンカでしのぎました
これが快適で身体の芯まで温まりました

睡眠時間が不規則で
アタマがボヤーッとしていましたが
黒糖胡桃を食べて少ししたら
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シャキッとしたのでもしかして
糖分が足りなかったかも

元気になり冷蔵庫の中の整理を
致しました。

先週100ショで買った冷蔵庫用の整理箱で
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とりあえず2段目まで
あら天地が逆ですね💦
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整理はこんな風にします

◆味噌汁専用箱 (各種味噌と出汁)
◆カレー粉、中華調味料  箱
◆朝食箱(バター、ハム、ベーコン、ジャム)
◆鍋箱(キノコ、若芽、豆腐、油揚、もずく)
◆ソース箱(その他 ケチャップ、マヨネーズ)
◆納豆箱(その他沢庵キムチやかんずりなど)

冷蔵庫の奥からみずあめが3パック
出てきました
昔お正月の田作りを自分で
作っていたときのものです。
実家両親のことを言えませんねぇ。。
写真は天地逆です。
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ネットで、汚ない家は貧乏人の家~
みたいなことをよく見ますが
お稼ぎのために家事を後回しに
しているので
貯金はコツコツ 増 え て ま す よ ー

でも働く時間を少なくすれば
家を綺麗にして住むことができますね



>゜))))彡🌾

日曜日の朝はさむくないです

空は今にも降りそうな感じです
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昨夜まであった仕事が今朝
消えていたので
(驚いたけれどやっぱりね、
という感じです)

ドタキャンをされると代わりの仕事に
入れないからもったいない気がしますが
わたしも他の企業様に
(寝坊して)ドタキャンを
してしまったので
仕方ありませんね。
ドタキャンのダメージは
派遣先も自分も派遣元も大きいです。
身をもって知ったということで。

今夜は仕事がないので
大河ドラマを見ます
あとは洗濯と部屋の片付けが
できますね。

仕事をしないからがつがつ食べずともよく
果物などを軽く食べて胃腸を
休ませましょうかね。

今日も1日お疲れさまでした

>゜))))彡🌾

バイトを失って牡蠣鍋食べて栄養とってます💦MステでV6のサイゴのパフォーマンス見れました

寝坊して電話してバイトが1回お休みになり牡蠣を買って牡蠣鍋つくりました

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身体はダルオモでしたが牡蠣の処理をきちんとやり(海水濃度の塩水で洗い片栗粉をまぶす)たっぷりのニラ、はくさい、キノコとキムチの鍋にカキを投入。

牡蠣とニラとキムチの相性は抜群で
下処理したので牡蠣はプリプリ
完食しました
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これが土曜日の朝5時のことです。

日頃食べれないものを延々食べ続けていた金曜日でした
さといも
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マシュマロ
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さつまいもを塩ゆでしました
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たまたまテレビをつけたら
MステをLIVEでやっていて
米米CLUBから見ていました
V6のサイゴのパフォーマンスを
見れました
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偶然でしたが見れて良かったです


いま土曜日の14時30分
これからバイトに出掛ける支度をします。




今夜も五安全に参りましょう

>゜))))彡🌾

寝坊しました💦

18時開始のお仕事でしたが17:30に
起きました💦
派遣会社に連絡すると
確認をとってくれて
本日はお休みに、ということになりました
日雇いだとこの時点で以後クビ
のパターンもアリなのですが
今後もこのように遅刻しないように、
ということでしたので
クビにはなりませんでした(ほっ)
良かったです☺️

出かける準備もして夕食も食べていたので
これからお部屋の掃除をしましょうぞ



>゜))))彡🌾

チカラめしで自分を労う

寝る前は
茄子豚うどんです
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一週間。。。ではなく4日間
よく働きました、おつかれさま。

茄子豚うどんの作り方

茄子を胡麻油でソテーして
水200CC
めんつゆ
砂糖
をその鍋に入れ
煮たったら豚肉とうどんを入れ
ひがとおったら
いただきます。

茄子のあげ浸しのようになった茄子と
豚肉の相性がよい

その他長ネギや椎茸を入れても
おいしいです

本日は残業を1時間やって
11時に寝て
15時に起きてバイトにゆきます

ホントよくやりますよ。。。
正直、入れすぎたと反省しています。
正直、12時間くらい通して
眠りたいです。
日曜日はバイトが
キャンセルになりますように(;人;)
ナーンちゃって

おやすみなさいです。
>゜))))彡🌾

あっという間に金曜日。木曜の夜勤のごはんはレトルトカレーでした

サンドイッチを作る時間がなくて
部屋にあったレトルトカレーと
ごはんのパックをリュックに
入れました
カレーはタイ風のグリーンカレーで
先週奮発して350円のを買っていました
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レンジで温められるタイプの
パッケージだったので助かりました
念のためタッパー容器も
持ってきたのです
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温めたカレーはパックごはんの容器に
かけましたよ。大変に
食べやすかったです、
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いま2時20分
今日は残業は1時間
やってゆきましょ

ソーダソーダ
仕事用のフルフェースの帽子を
持ち忘れてエムサイズを借りたら
きつかったです
わたしもとうとう大顔面に
なりました。



>゜))))彡🌾

もう木曜日!夕食は生野菜を食べまくりました

水曜は2時間残業をしまして
寝る前に
濃い豆乳、
トマトビールとナッツを
たべただけで寝てしまいました
夕食は
ニンジンと小松菜を生で沢山たべたくて
こんな感じ
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写真は天地が逆でした💦

身体にとってのガソリンは炭水化物なので
社販でゲットしたパスタとあわせて

キノコのパスタと
海老のショートパスタを
前から気になっていたので
試食してます
いつもながら
ソースがおいしいですね~

完食です。
パスタ2皿と人参小2本と小松菜3株を
完食しました。
今夜はたんぱく質を取らない夕食でした

夜食は今週は
ハムチーズパセリのサンドイッチです
トマトジュースとコーヒーで
水分を多めに取ります
サンドイッチは自分で作るし
コーヒーはドリップコーヒーと
マグカップを持ち込むのでコスパは
大変によいです。
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仕事中は4-5時間はお水をのめませんから
水分補給はその日の体調に合わせて
念入りになります。 

今夜もお仕事ご安全に参りましょう
>゜))))彡🌾

【10月12日(火)】出勤前に100ショに立ちよったが閉店していたのでケバブを食べました

【10月12日(火)】出勤前に100ショに立ちよったが閉店していたのでケバブを食べました

おはようございます
夕方6時に起きて(睡眠7時間)
夕食は朝ののこりの塩鍋と
ごはんにべったら漬けを食べて

100ショに立ち寄ってから出勤
しようと出掛けましたがあいにく。
20時閉店でしまった店の前で
立ち尽くすあたくし。

目的を果たせなかった腹いせに

MEGAドンキでニベア缶を3個と
クレイジーソルトをかけたナッツ
を買いました。
予定以上の出費となりました。

また、その時間に(20:30頃)急速に
空腹になり
出口のところで屋台でケバブを
売っていたのでこれはよい、
ということでゲット。

現場のお昼に食べようとしたが
美味しそうな香りが隠しきれずに
電車や送迎バスで匂いがすることは
良くないと思い、入谷駅のベンチで
いただいちゃいました。
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600円でお肉(とりもも)がたっぷりで
腹持ちが良く温かく、スパイシーで
これはおビールのお供に最適ですね
今度は800円のを食べてみよう。。


この日の仕事は7ラインでパスタを
やったとき、いつもへたっぴたな計量が
相変わらず
麺を三方向にはみ出させて流すので
麺の直しが間に合わないであたふた
していました。
わたしも麺の直しをよく担当するので
大変さがわかるので計量に言いました。
ベトナム人のコはどのコも
はみ出さないで計量してるわよ。
工場の仕事のマナーは
次の工程の人がやりやすいように
仕事するのよ。
綺麗に入れてください。
あなたたちいろんなところで
仕事をしているからISOとか
わかってるわよねえ。
といったら、1人が、他と
比べるのは良くない
というのです。
話してもしょうがないやと
言うのをやめましたよ。
ま、これを言うのにかなり大声で
注意していたので7ラインのみんなが
かにょさん夕食は何を食べたの?
と笑いながら聞きます。
ケバブを食べたよーと答えて、ふと、
今夜の怒鳴るような元気は
ケバブを食べたからかな?
と思い当たりました。


手抜き弁当

炊き立てのごはんをもってゆけるが
おかずがない。。。
梅干しがいつもの場所にない。。。
玉子は茹でたのがひとつ。
オニクとか焼く時間もない
なので
タケノコ2切れ(フジッコ煮)
ゆで卵
のどぐろのお魚ソーセージ
かんずり
をばっとつかんで鞄に入れて出発
しました
それがこれ
現場で おつまみ酢モツ をゲット
しました。
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完食しましたが、足りないです
足りないけれども、部屋に帰れば  鍋  が待っています。
そうおもうと力が出せますよ。


夕食は
超豪華
青森産の本マグロお作りでした。
880円が半額になっていたのて。
マグロは力がでますねえ。
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>゜))))彡🌾

やっと疲れがとれたです💦朝は美味しいピーナッツバターで塩バターパン

以前「神」がくれたカンピーの
ピーナッツバターを生協ではっけん!
シャリシャリした舌触りで大変に
美味しいものでしたので見るなり籠に
入れましたよ
これを塩バターパンにつけて食べました
(ちなみに神は最近食品工場に来ていません)
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今週は人生でこんなに疲れたことは
ない、というほどに疲れました
日曜日はバイトを休もうかと
思っていたらキャンセルされていたのは
不幸中の幸いでした。
ドタキャンすると日雇いは次の仕事が
もらえなくなってしまうので
ドタキャンをした時点で
この冬の仕事は無くなるくらいの
覚悟をしないといけません。
なので日曜の仕事が先方からキャンセル
あったのは首が繋がったに等しい
らっきーでした。

振り返ると
地震の日の2時間残業3時間睡眠で
週末バイトに突入
初日は、ペストリーでしたっけ。
ラストの  蓋シメ  とコロッケを
バンズにのせる作業は食品工場の
ライン作業に似ていてなんとかやれました
ラインのスピードが食品工場より早く
私は間隔を少し空けて流してもらっていましたが、ベテランさんは密に流れてくるバンズに正確に乗せていました。すごいものです。
この日の夕食はすき家でカレーでした。
完食しておなかパンパンで仕事に入ったけれども2時間で空腹になりました。この工場の運動量はハンパないことが思いしらされます。
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2日目土曜日は、初めの3時間を  団子拾い  というほのぼのとした名前の業務につきました。このお仕事は牧歌的な名前とは裏腹に過酷。いわゆる受け取りの仕事で11パックずつばんじゅうに納めたら25段積んでゆくのです。25段というと身長163のあたくしの頭を越えた高さまで積み上げてゆく。たまたま鍛えていて腕の筋肉をつけていたから良かったもののフツーのOLさんなどがバイトで来ていたらバテバテに疲れる業務だと思いますよ。3時間を息を切らさず心拍数も普通なかんじでやり終えました。初めのうち、手伝ってくれたおじいさんが、空のばんじゅうの置き場や、これから積み上げるばんじゅうの位置を移動してしまい流れが乱れて焦りましたが途中から若手がフォローしてくれて作業しやすいレイアウトに整えてくれたので助かりました。ラストまであのおじいさんにはりつかれていたら事故ると思いました。こわいです。3時間経ってごはん休憩となり、戻ると中華まんの包装に入りました。先週は蒸す前の中華まんを網にのせる作業でしたが今週は蒸し上がったのをトレーに乗せて包装機に流す現場です。蒸し上がったまんじゅうの乗った網を棚から取り台に叩きまんじゅうをまっすぐに滑らせて  イレコ  に渡すという作業を6時間くらいやって、のこり30分掃除をして終了。網の出し入れと、使い終わった網を差し込む位置を綺麗に揃えなさいと古手の派遣に注意されまくっておりました。以後気を付けますです。
30分はや上がりだったので食堂で  名物の食べ放題のパンにかぶり付きました。
ハム玉子のランチパック
ツナサラダのパン
ピザの具が入ったパン
イチゴジャムのランチパック
バターが染み出る蒸しパン?
この最後のバターが染み出るパンは新発売で食べてみたかったものでしたので良かったです。食堂の販売機のブラックコーヒーが妙に美味しいのでしみじみとパッケージを読んだら  香料不使用  キリマンジャロダブルエー100% 炭焼き  深煎り  と書いてあるではないですか。まったく癖のないまっすぐなコーヒーの味なのでなるほどと思いました。缶コーヒーではないような味で感動しましたよ。

この土曜日の夕食はすき家で
ニンニクとんどん とサラダ味噌汁セットでした。ニンニクが6粒と甘いごまだれ味の豚肉が乗ったどんぶりでごはんが余ったので紅生姜で食べて完食しました。
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食べたものの記録。
木曜~日曜通してお世話になったのは
レモン入りトマトジュース900gを
1日だいたい1本。
つかれたら都度ごくごく飲んでクエン酸を
補給していました。


木曜の夜食は、自分で作った
サンドイッチを持ち込んだがドリアに浮気をしてサンドイッチは朝、駅で食べました。
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金曜の朝?のどぐろで作った魚肉ソーセージを見つけました。味はスパイスの味はどのソーセージも同じなのだが少し塩分が優しい味つけになっているようです
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いろんな野菜と肉を一気に食べたいので
この冬は鍋を毎日やります。
この日は生のニンジンと茹でたさつまいも
も出しました
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日曜日。夕方食材の買い出し。生協で
珍しいチーズを見つけました。
さきいかみたいな形にしたチーズです。
見た目よりもクリーミーで優しい味わいです。美味しいですね。
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他に生協のベーカリーで買った
トマトピザパン、クロワッサン、クロワッサンのメロンパン、層状のクリームパン
等を食べていたら疲れがとれていました
(YouTubeでは小麦を食べるなという話題で沸騰していますが逆走しておりますな。今回は鍋で野菜や海草や肉を食べているから大丈夫と思っています。タケダのユーグレナも飲んでいますから。)


日曜日は休むことができて本当に
良かったです

久々に にちてんと翌朝5時のニュース番組をみることができました。


>゜))))彡🌾

9時に寝れる!嬉しいっす!

おはようございます
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夕日のような朝日ですね
黄色い花に金色の光が。ゴージャスな。
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早くお家に帰りたい。。。
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今日は14時に起きて鍋を食べたいです。
おやすみなさいです。

眠りそうなときは小さい声で
歌ってしのぎました。
マジぴんちでしたっす。

大好きな菓子パンのお仕事で
お仕事は大変に楽しかったです~


>゜))))彡🌾

地震の日の翌朝は2時間残業。3時間睡眠。バイトにゆく。よくやります。。。

ネムいわー
少し寝坊してたぶん時間はギリギリで
現場に入ります。
今日は暦では寒露ですが日中は暑く
エアコンをつけて寝ていました。

お部屋で鍋を食べる時間がなく
木曜日は3食続けて
オムレツサンドイッチです。
今夕はこれから  すき家  で食べる時間が
あるかどうか?!
食べないとバテるので遅刻しても
食べてゆきます

昨夜の地震は工場という
大きな建物にいても
大きな揺れを感じました
よもや首都圏直下型地震?!
ではなくて良かったです。

地震のあと、構内放送が何も流れ
なかったことに少し驚きを感じつつ
休憩時間に自分で震源地や震度を
調べました。

朝は電車が不通という情報が入り
運転再開の9時まで2時間残業をして
帰って洗濯(漬け込み洗い)を
すすいで干して
三時間寝て出発です。


いそがしいっちゃ忙しいが
予定通りに淡々と動くと余計なことを
考えずに時間が過ぎてよいですよ

今夜もお仕事ご安全に参りましょう


>゜))))彡🌾

技能実習生はつらいよ

火曜日夜勤で聞いたことによると
技能実習生は国民健康保険の負担が
つらいそうです
週28時間規制のために
ひとつきで額面12まんえんくらいの
収入から、
家賃
光熱費
学費
国民健康保険
の合算が8万円
残りの3万いくらで食費その他を賄うそうで貯金ができていないそうです。
この秋から食品が値上がりしますし。きちんと食べられなければ身体を壊すこともあり得ることです。こんな仕事で身体を壊すなんてあんまりです。そして彼女たちがいまつらいのは、国民健康保険を支払っていることで、利用していないのに1万6000円?支払うのが無駄と仰せです。風邪をひいたときは実家から送ってくる薬で治すから要らないと言われています。
この人たちの月収12万はいくらなんでも低すぎますよ。あと3万くらいプラスの15万くらいにする方法はないのでしょうかねぇ。
あるいは、きちんとした食事を食べさせるような行政的な支援がないでしょうかねぇ。。。


>゜))))彡🌾

このひざが壊れる前にスキーをやりたいのじゃ!!

両方イタイw
今朝は特に痛いので写真を撮りました。
(あしふといなー)
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この冬はコロナでスキーは無理にしても。
3-4年ちゅうにスキーをはきたいデフよ。
スキーをはいて
パラレルは無理でぜんぶボーゲンでふ。
(とほほ)

スキーの笑い話で、
≪下ネタ注意!!≫
直滑降というつもりで
せいじょういと言ってしまった
しかもゲレンデで
したで待つダンナに向かって、叫んだ。
「あなたーせいじょういでいくわねー!!」
この小話を作った人はほんとすごいと
思います。
これを聞いて以来、滑る前に思い出して
ニヤニヤしてから滑るのがあたくしの
変な習慣でふ。
といっても最後に滑ったのは
30年前の野沢温泉スキー場でした。

あーれから30年。
旦那は川向こうに逝っちゃいまして
あたくしは
ひざは両方ともガクガクして
老眼が進み白髪も増え、
腰がちょっと曲がり猫背になり。
でも筋肉はちょっとつきました。
工場の労働でね。

死ぬ前にあと1回スベりたいのですー。
神様おねがい🙏
コロナの特効薬をはやく出して!
(ここでいってどうなるものでもない)

場所は、
広大な初心者用ゲレンデをもつ
菅平高原でよいかシラー


🐠🐠🐠🐠🐠🐠🐠

書いたまま寝落ちしておりました

本日は睡眠6時間。
夕食は、ワカメとタマゴと豚肉と
キノコのコンソメスープです。

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今日は寝る前に子供のとき好きだった
パンを食べました
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初め小さいものが売り出され
好評につき大きくなったのです。
小さいサイズのときはバターの香りが
わりと濃厚だった記憶があります。
このパンは整形を手作業でやっていました
ベテランが5人くらいで
ものすごく早くね💦
体力を消耗するのがはやそうな作業でした


スープを飲んだら今夜も仕事です。
今夜も
ご安全に
参りましょう

>゜))))彡🌾

朝も鍋夕も鍋

朝鍋  胡麻豆乳鍋
里芋をすりおろして片栗粉と混ぜてニョッキをつくり、入れました。はじめてなので柔らか目な仕上がりになりましたが、美味しいですね!副菜はツナサラダです。
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今夜の夕鍋 キムチ鍋
いれ忘れたもやしとニラを入れました
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昨夕の夕鍋 キムチ鍋
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いろんな野菜を一気に食べられて作るのも片付けも早いから続けられそうですよ。

多品目食べて体力がついてきました
満足感と腹持ちがハンパないです。

満腹で寝ると夢を見まして
夢に太っていた頃のにゃんこ先生が出ました。よい服を着ていて、太っていた頃のスーツを着ていると話してました。にゃんか前妻さん(?)も後ろにいて、その人はちとコワかったような。f(^_^;
元気そうなにゃんこ先生が夢で見られて良かったです。



今夜もお仕事
ご安全に参りましょう

ご安全  と言えば
パン工場は、帽子のしたにヘルメットを
つけるようになっていました

>゜))))彡🌾

こんばんは

目覚ましをかけた18時15分に
きちんと起きれました
想定以上に体力があります。
あの過酷と言われるパン工場を
二連勤のあとに違う食品関連で
もう一晩働いてまだ余力があります!
この体力を年末まで維持するために
これから毎日鍋を食べます。鍋で
野菜とキノコとお肉をふんだんに
食べる作戦にしました
何しろ煮立てるだけですからね。

今夜は早速キムチ鍋ですよ。
DSC_0410.JPG
この小さな鍋で豚肉、お豆腐、ネギ、小松菜、油揚げ、しめじ、を一気に取れました。(こんにゃくともやしとニラをいれ忘れました💦)
シメはごはんを入れて雑炊です。
わずか30分でエネルギーを充填できました。
これを食べて今夜から4連勤務のはじまりです。そして木曜の朝は病院です。
薬をもらいに行きます。


10月から夜勤明けにトマトジュースビールレモン汁のカクテルをのんでいます。これが疲労回復に劇的に効果があるのです。

パン工場のお弁当にも  レモン果汁入りのトマトジュースを持参しています。なるべく菓子パンを食べないで持参したツナサラダとタマゴサラダを出来立ての食パンに乗っけて食べ、持参したコーヒーや豆乳をのんでます。
そして仕事の前に すき家 さんで
エネルギーを補給。

おやつの最近のマイブームは
明治のアーモンドチョコボールの
すき間にピスタチオチョコボールを
入れたのを携帯しています
DSC_0411.JPG
交互に食べているとピスタチオチョコの
うまさが良くわかります。
アーモンドチョコの甘さがほしいときも
あるわけで1箱で2度美味しいですよ。


この冬はこの食事パターンで
やってみます。越えられそうな自信しか
ありませんですね!

今夜もお仕事
ご安全に参りましょう

>゜))))彡🌾

朝ごはんは とんどん を食べました

とんどんに刻んだオクラを載せたものと、
お新香味噌汁のセットで660円です。
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2015年の頃は外食などもっての外で
家から水道水をボトルに入れたのを数本と、手製の弁当を持参していたように覚えています。

とんどん  残すかと思ったら完食しました。美味しかったです。隠し味に味噌が入っているのかな?気のせい?ごちそうさまでした。
そして駅では橋本行きの電車が待っていてくれました。

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この電車で入谷で降りてMEGAドンキで
今週のごはんを買ってきます。

今月は鍋を中心に食べようと
思っていますよ。。。


話は変わるが
昨夜の夕食は
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缶詰のグリーンカレーと
ゆで卵、べったら漬け、ワカメと榎のすまし汁でした。グリーンカレーは油が多く、食べるのに戸惑いましたが食べて正解でした。
気温の低い現場でだいたい10度でしたが、カレーの油のお陰で体温を温かく保つことができました。このカレーを少し買いためておこうと思いましたよ。

現場メシは、刻み生パセリ入りのタマゴサンドで、卵は今週から少し質のいい岩手の卵を使っています。これで卵サラダを作るとおいしいです。ダテにお金をとるわけではないですね。


>゜))))彡🌾

おはよーございます

今朝は仕事帰りにすき家に行きました
途中世界的飲料メーカーの工場の
前を通ります
DSC_0403.JPG
スカッとさわやかーなあたくしの影
DSC_0402.JPG
飲料を載せたとても大きなトラックが
5-6台出てきます
その大きさに感動して写真を撮りました
コーポレートカラーで塗装された
真っ赤なトラックで
荷台は16本のタイヤで支えられています
DSC_0404.JPG
でかい。
DSC_0405.JPG
32トンだそうです。ホントにでかい。
さらに旅客機が低空飛行しています。
DSC_0401.JPG
腹に何か書いてあります。ANAって書いてあるのかな?感動したのでこちらも写真を撮りました。
今日のお仕事は2015年に座間に引っ越してきたときに、わりと連日入っていた仕事で、当時はお金がなかったので自転車で通っていたのです。あの頃は元気でしたよねぇ。
土地勘のないところで1から出直しということで好奇心の向くままに行ったのでリアルの辛さはふっとんでいましたね!
鬱にならなかったのも新天地にきたからこそでしょう。
そんなわけで駅舎も懐かしく撮影しました。
DSC_0406.JPG
社家という名前の駅で
むかしとても大きな権力を持っていた
入鹿神社(いるかじんじゃ)の関係者の家が立ち並んでいた地域だそうです。
今はひっそりと小さい佇まいとなっていますが、宮司は有名でパンダ宮司という芸名(?)で地元で活動されています。
いやほんとに神奈川県央面白いです。

>゜))))彡🌾

おはよーございます

いかにも夜勤明けの風情の朝の空
現場の朝~
DSC_0390.JPG
オオヤマとフジの2ショットも
見れました
DSC_0395.JPG
生まれたての太陽。6時ちょい前です。
DSC_0396.JPG
朝夕のつるみ川は散歩の人で
ごったがえしています。
スポーツ用自転車もブンブン走って
時には肘をかすって
追い越してゆきます。
川沿いの道はいつも人がいます。

😸ねこさんが川沿いの家の玄関前で
ドアを開けてくれ
ごはんをくれと
ないていました。
DSC_0397.JPG
私もお腹がすいていたので共感撮り
にゃー


空腹と言えば
昨夕仕事前にすき家でウナ牛と豚汁と
お新香のセットにしました。
すると。
カレーよりも早くお腹がすくことに
気づかされました💦
DSC_0387.JPG

土曜日のバイトは
ペストリーのチームに
お世話になりました。
子供の頃好きだった菓子パンが
作られる様子を間近に見られました

ここまで書いて寝落ちしました。
今夜もバイトなので髪を洗って
寝ます
お休みなさいでスー

8:03

>゜))))彡🌾

すき家のカレーで復活/鶴見川の水量がすごかった/イチゴショートケーキが飲み物になりました

今朝の富士山。
プリンの形でうっすらと。
DSC_0384.JPG
遅おはようございます
金曜日は台風の中バイトに行きました
(好きですねぇ。。。)
雨は止み強風。鶴見川の増水に注意を
促す放送をききながら橋を渡りました
普段より1メーター位水かさが増えてます
比較するため写真を撮ってます。
↓きのうの17時頃
DSC_0383.JPG
今朝7時頃
画面右下公園の階段が
↓4段くらい見えてます
DSC_0385.JPG
昨日は早めに出て駅前のすき家で
カレー牛と温玉サラダ味噌汁の
セットを食べました
これがその後の  過酷な作業  のチカラに
なりましたよ。
久々のカレーはおいしくて飲み物のように
食べました。もちろん完食です。
DSC_0381.JPG
お仕事は中華まんの検品をしながら
網に乗せる作業でした。
組んだ人が後半から
「このお仕事につくのが初日の女性」
だったので網を引き取るタイミングが
遅れがちなので交代しました。
検品は手際よいので助かりました
(私は手首を返すのが痛いので
助かりました)
つかれたけれども全身の血行がよくなり
ひさびさに心地よい疲れでした。
定時に上がり帰る前に食堂で
イチゴショートケーキを
飲み物のように食べました🍰
(ただしひとつだけです )
至福の時です。

昨日は、印刷会社にキャンセルされて
代わりに入った仕事でした。
今日は同じ現場であらかじめ
入れている仕事です。

これからすき家にゆくのですが
カレーにするかうな牛にするか
迷いまくっております。

今夜もご安全に参りましょう

>゜))))彡🌾

4時間睡眠。クエン酸で復活しました!!

町田ひさびさ~
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10月1日。
ノー残業で帰ろうとしたが
生産が残っているようでそうも行かず
1時間残業して帰り
寝る前に鶏唐揚げを5個と
ビールをトマトジュースとレモン汁で
割ったのをのみました。
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すると不思議です、夏から続いていた
ダルオモが消えて
4時間睡眠なのにスッと起きることが
できました🎉✨
この夏からクエン酸をとることを
忘れていて久しぶりに飲んだら
ものすごく効きました。

この冬はレモントマトビールで
乗りきります

台風は神奈川県央は
そんなにひどくないですね。
傘が壊れたりポンチョの下の服が
濡れるほどひどいふり方では
ありません。

はやめに行き
牛丼を食べて現場に入りますー


>゜))))彡🌾

ポンチョ持ってきてよかったわー

電車の中できちゃいました。
ピンクの花柄
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ズボンはもっと派手です。
ゴアテックスなのに千円
ゲットしました
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帰ったら髪を洗ってすぐ寝ます~

台風16号
よく降ってます


>゜))))彡🌾