月曜日は色々ありました。会社で抗原抗体検査を受けてシロでした。

本日のお話は5つあります。
(1)抗原抗体検査で未感染だった件
(2)寝る前にひきわり納豆を3パック食べたら調子が良くなった件
(3)Googleの自動更新で不具合があったが夕方治った件
(4)目玉焼きトーストと大根サラダを食べた件
(5)焼きビーフンにナンプラー、レモン汁、もやし、玉ねぎを追加した件
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(1)抗原抗体検査は自分で受けようかなーと思っていたら昨日出勤して2階でやってきてと指示されてキットでやってきました。10分位で結果が出るもので、試験紙はピンクに染まりました。2つ柱が立つと感染しているということなので私は未感染で抗体もないことがわかりました。自費で受けると3500円位だそうで節約できました。

(2)納豆は血液をサラサラにして内臓脂肪を取ると聞いて寝る前にひきわり納豆を食べました。美味しいので次次蓋をあけ3パック全部を食べてしまいました。こういうときは身体が欲しがっているのかもしれません。そして今、いつになく体調がよいのです。安心する満腹感を感じています。

(3)YouTubeを見ながら寝落ちして起きてまた見ようとしたら画面が点滅するのでスマホを再起動しましたがなおりません。点滅の時画面が出るので読むとGoogleがついたり落ちたりを繰り返しているようです。ネットで「Google不具合」という言葉で検索したらGoogleの更新で1部のスマホで不具合が出ているとのことでした。

あ。バスがきたのでまた明日。

今朝も穴子天生姜かき揚げ天蕎麦を食べました。お仕事はセール前の静けさ。

お仕事は嵐の前の静けさ、
といった様相でした。
月曜からセールが始まるので人数は集まったけれども作業量はぼちぼちで、前夜祭といっていいかもしれません。

普段は17-21人くらいが日曜は23時の点呼時で30人位いました。(人数はb社のみ)

いつになくおだやか~   でした。
うちらの派遣会社からくる人は日雇い専業というよりも会社員や自営のダブルワークが多いので仕事中に喧嘩などのトラブルがなく安心して作業ができました。

土曜日の話しに戻りますが、土曜日は父の日のギフトのために人数が多めでした。隣の男子に父の日にプレゼントをしたことがあるかと訊ねてみると、父の日には毎年お父さんが家族をつれてお墓参りをすることが習慣になっているということでした。よい家族ですね~。

日曜日に話を戻します。日曜の夜勤の夜食は冷やし中華です。
麺は普通の1/2、きゅうり、玉子、ハム、トマト、もずくを1人前乗せたものを2つ持ち2回の休憩(1時と4時)で食べました。一晩で具材が2人前、麺は1人前なのでお腹が一杯です
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夜勤明けの朝ごはんは、昨日と同じで穴子天と生姜と野菜のかき揚げの冷やし蕎麦でした。初夏に穴子の天ぷらを駅蕎麦で食べられるなんて手軽に贅沢ができて嬉しいです。生姜入りの野菜かき揚げも夏らしくてよいものです。このお蕎麦やさんはサラリーマンの他にわたしらぁのような夜勤明けの日雇いや、これから行楽に向かうお客さんの利用もあり朝からそこそこ賑わってます。
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最近写真が天地逆さまになってしまいます💦

帰宅して寝る前にソフトクリームと歌舞伎揚を交互に食べました。
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歌舞伎座のソフトクリームでそういうメニューがあるのです。(ソフトに砕いた歌舞伎揚がかけてある)歌舞伎座といえば、イヤホンガイドに六千円位入れているのですが今月で無効になっちゃいます。
コロナで行けなくなると思いもよらず。

私の食事はほぼ毎日油ものを食べています。油ものを食べすぎると血管がボロボロになり脳の血管がボロボロになると認知症を引き起こすので気を付けなくてはいけません。
納豆、ワカメ、サバ缶、お酢を意識して食べて行きましょう。


最近納豆はご無沙汰です   >゜))))彡🌻

今夜もバイトです。涼しいといいなぁ。

夕食は予定を変えて
ツナと大根のスパゲッティです。
写真がまた天地逆です。
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焼きビーフンで沢山野菜とお肉を食べる予定が、なんとなーく簡単なツナパスタになりました。
夜のお弁当は冷やし中華を2つに分けて
2度の休憩に食べられるようにしました。
たっぷり卵ときゅうりとハムをのせて
もずくも入れちゃいます。
(写真無し)

今回は食材がたりないので1人前です。
(四回ほど友達のを作ってた)

くびにかける扇風機を装着してます
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7時間なので回すときは
タイミングをみてですね


今夜もご安全に
参りましょう




人数多いです今夜は     >゜))))彡🌻

夜勤明けに穴子とかき揚げの冷やし蕎麦を食べました。メガドンキのお宝くじ2等あたりました。

夜勤明けに駅蕎麦を食べてから
MEGAドンキにゆきお宝くじの確認をしたら
1枚2等1000円商品券が当たってました
写真は天地逆ですね
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くじに当たるとは珍しい。
運気上昇中でしょうか。

(土)の夜勤のバイトは3人で
かんばんづくりでした。
こちらの仕事も「あたり」といえばあたりで
座って行う作業なので身体の負担がなく
ありがたかったです。
数量200を3人で30分というペースでした。

座り仕事でもお腹はすきまして、
夜食は実家で作ったカレーライスを2回に分けて完食。Hotto Mottoの丼容器に白飯と
カレーを満タンに詰めましたが
食べきりました。
朝は箱そばで穴子かき揚げ蕎麦(冷)。
たいへんにおいしうございました。
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ドンキで食材を買って帰宅したのは12時
シャワーのあとすぐに寝て
起きたのが16時半。
疲れていません。
小腹がすいているのでサラダをつくり
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買ってきたさつま芋を塩茹でにする(45分)
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食べたら、夜食をつくります。
今夜は  焼きビーフンです。
ケンミンの製品を探したけれど無かったので
永谷園の五目焼きビーフン
あらこの写真も天地逆です
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ほうれん草と椎茸豚肉を入れて作る
予定です。


MEGAドンキで保冷機能付きエコリュック
なるものを千円にて購入。
食料品売場にて見つけました。
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2リットルのペットボトル4本が収まる大きさだそうです。てことは8キロに耐えられる強度でしょうか。
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保冷だけで、熱いものは入れないようにと書いてます。
がま口のように開きます。
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この夏は活用します。


>゜))))彡~~🌻

座間に戻りました。今夜からバイトです。

小田急線で町田を過ぎるととてもほっとしますよ。なんというか、神奈川県で暮らし始めて7-8年がたち、帰属意識が神奈川寄りになってきているのかしらー。田舎が好きで実家も田舎なのですが座間に来るとほんとーに  ほっ  とします。山とか坂道が好きなのかなー。むかし病のため港区から西伊豆に移住した人が「自分の身体と土地の波動が合うことを感じるのでここで長生きができるかもー」と嬉しそうに話していたけれども私も今住んでいるところが心が落ち着ける場所と思っているのですよね。
住めば都というから実家も慣れれば居心地良くなるのかもしれないですが、これからの人生は住む場所に縛られないで生きてゆけたらと思いますよ。


6:10  リンゴ厚揚げサンドイッチ
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6:11  (左)炊飯用鍋で炊いてみた
(右)隠し味に檸檬堂を使ったしょうが焼き
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6:21  上手に炊けました
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昨日作ったカレーをのせました
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安くて美味しいBig-Aのコーヒーは、うちらにお馴染みの内陸工業団地(愛川町)で作られていました。今朝気づきました。
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13:00  海老名駅箱蕎麦でめかぶ蕎麦。寒いので身体が暖まりました
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昨日は暑い中広東麺を食べて熱中症気味になり水風呂で身体を冷やしたのですが、翌日の今日は涼しくて上着を着て丁度良く熱い蕎麦で暖を取るような、極端なお天気です。風邪をひかないように気を付けて参りましょう。


10時30分出発→13時海老名でお昼ごはん→帰宅→シャワー14時50分就寝→20時起床→23時お仕事開始


ぐえ忙しい    >゜))))彡~🌻

6月18日草加公園

草加公園案内図。ドッグラン、テニスコートと池と山と多目的の大きな芝生があります。
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テニスコートです。隣接するクラブハウスで食事とシャワーが使えます。ここのごはんは美味しいそうです。
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なんにもないところに土を盛り池を掘り木を植えて木は13年かけて大きくなりました。
なかなかよい公園です。
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ドッグランの近くの立て看板は、「犬や猫をここに捨てに来ないでください」でした。
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噴水です。これも飾りというよりは臭いがしないように攪拌するためですね。でも音が涼しげでよい。
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ステージです。客席は芝生の斜面です。
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小高い山のてっぺんです。
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標高は14メーターだそうです。
蚊が出るので早々に退散。涼しいのでカラスが居ます。
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山に来たような雰囲気のある道。
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道。
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池のほとりで草だんごを食べながら父母の
思い出話を弟から聞きます。
昔(10年くらい前?)父母で休日散歩をしていたら不倫と間違われて通りがかりのおじさんに怒鳴られたそうです。理由は父親が終始ニコニコしていたから。夫婦だと妻に同行する男は大抵というかほぼ100%うんざりした顔で歩いているそうです。なのでいつもニコニコな父親は生理的に精神的に母親を好きだったのだと思うと言うことでした。えー54年前はマジで毎晩けんかしていたのに。(しかも母親が喧嘩を売っていた!)
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その後車で移動。
草加松原名物の松並木です。
毎年冬はこもをかけるのも有名だそうです。
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6月の実家訪問  おわり。

6月18日。海母。入院ではなく、レントゲン検査の付き添いをしてきました。

弟のメールの書き方が曖昧で施設の移動かと思ったら、レントゲン検査をして元の施設に戻ると言うことでした。移動の車中と病院で診察前と診察後の待ち時間にガラス越しではなく直接話せるので、これが最初で最期かもしれないので是非というお誘いなのでいってきました。


89歳。見た目はぴんぴんしていて肌の艶があり目も光が入ってキラキラしていて、89歳には見えない様子です。先月ではないもっと前の転倒で腰椎の3番を圧迫骨折しているので普通のではない枕のついた大きな車椅子で半分寝ているような形での移動でした。背中に担架代わりの大きな布が敷いてあり、レントゲンに移動するときは布をもって移します。

会話は、ほぼかみあっていましたが、時々変なことを言います。例えば着せられているブラウスがキツイといいます。老いのため身体が縮んでいるからキツイはずはないのに服が小さくてキツイといいます。着せられたものが気に入っていない可能性があります。

検査の所見は、先月の転倒では骨折はなかったため、骨の状態は立ち上がれるが、筋量が少ないため少しリハビリ(バーにつかまって歩く)をするとよいが、本人のやる気に応じてやったらよいとのことでした。(やる気がなければそのまま寝たきりでどんどん衰えが進むということですね)また、骨盤を撮影したとき骨盤のあたりの腹部に動脈瘤が写っていたので注意が必要、治療については先生は整形で専門外なのでここでは動脈瘤があることだけお伝えしておくということでした。
わたしかつての仕事で動脈瘤が破裂して尻餅をついて部屋に運ばれてその夜なくなった方をみましたがいたくもなんともなく力が入らず立ち上がれずに穏やかにお亡くなりになり死後解剖?して腹部動脈瘤破裂ということがわかり、予防することが無理だったねと職員たちが話していました。今回は事前に「持っている」ことがわかったので、来月または弟に言って母親にそれを説明しておこう(もらおう)と思います。

私も弟も血液が脂でどろどろになる遺伝子を引き継いでいるので動脈瘤にならないように気を付けなくてはなりませんね。

三郷の病院は午前中予約の外来患者で溢れていて駐車場はほぼ満室。待合室は車椅子の通行が難しいくらいの混雑でした。(金)でしたが1番混むのは(月)だそうです。

介護車の運転はゆきも帰りも丁寧で特に帰りのドライバーさんに丁寧な対応をしていただいて心が暖かくなりました。

まあ1番ずっこけたのは、別れ際に、「ところであなたはどなた様?」ときかれたことでしたね。あってすぐ怒り出さなかったのは忘れている、ということだったのです。穏やかに過ごせたのは何よりだと思っています。

10時-12時まで付き添いでその後弟の企画で草加公園を散策、その後亡きおとーさんが好きだった味の広東麺を食べにゆきました。獨協大学前駅のそばにある中華屋さんです。弟が小学生の頃父親と食べた味(お店は仲御徒町)と同じ味のものを出すお店を見つけたので是非に、ということでした。最近は塩味仕立てが多い中で珍しい醤油仕立ての広東麺で、懐かしい昭和の味がしました。熱いのでまず麺を全部食べて半ライスでスープや肉野菜を食べて汗がダアダアになりました。それにしても後を引く味で、何度も食べたくなりますね!
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草加公園はよい公園でした。
土日の晴れた日はこの公園に入るための車で道は渋滞するし駐車場に入るために車が並ぶそうですが金曜の日中なのでがらがらでした。

つづく