洗濯して寝たので夕方の更新になりました。夕飯は今夜もカツオたたきです。

朝の納豆とキウイ
夕飯にカツオたたきでかなり体調が
良くなってます

◼️昨日のごはん

このようなカツオたたきをゲットしたので
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カットして(スーパーで仕事してカットできるようになりましたよ)
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ペペロンチーノとプチトマトとあわせて
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夜食用に焼きビーフンをつくり半分
もってゆきました
(牛肉、玉ねぎ、ニンジン、ピーマン、しいたけ)
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現場で顔見知りからお菓子をいただきまして牛乳と共にいただきました
これが1回目の休憩
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2回目に焼きビーフンをたべ、
アイスの差し入れをいただきました
現場に車で来てドライアイスで冷やしたアイスを差し入れてくれる人がいるのですよ
私は社内販売で買った鬼滅のソーセージを
配りまくり。。。



◼️今日のごはん

今朝も納豆3パックに餅むぎと酢の物を和えたもの(写真取り忘れ)

デザートはキウイ1つにアイスとヨーグルトをかけたのです。
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今朝キウイを買いに言ったら高いのしかなかった(1つ135円位)ので98円になるまで買い控えます

寝る前のおやつ
実家で弟に貰った青柳ういろう。
昔はまるっと1本でしたが今は半分にわかれていたり1口サイズのものがでています。
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子供の時は名古屋の親戚がういろうを持ってきましたので良くたべたものです。
懐かしい味です。
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夕方6時に起きて
蒸した小豆を食べました。
ほのかに甘くて美味しいですね!
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さてこれからカツオを切ってたべましょうか

最近は
仕事してるか
寝てるか
食べてるか。
遊びが足りないね!
いえいえいえ。
健康で生きてるだけで
ありがたく思わないとね。


>゜))))彡🌻

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