マンネリ打破の夕食

今夜は
甘酢かけ唐揚げとブロッコリー(冷食)
きな粉かけたバナナとコーヒーです
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お昼は小腹満たしに
おにぎりとビールと厚揚げ
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昨日の夕方は
アボカドに
ニンニクの粉とポン酢をかけたの
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昨日はさつまいもを塩茹でしました。
時間を忘れて40分位。。ゆですぎたのですが
これが柔らかくて蜜のように甘くなりました
現場のお弁当にしました。
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塩茹でさつまいもは今夜もきな粉をかけて
お弁当にしました。
きな粉は高タンパクで繊維質が多く
しばらくこのようにして毎日食べます

火曜日の日中はキッチンの床を
ふく予定でしたが寝てしまいました
明日水曜は燃えるごみの日です
明後日木曜は美容室で髪を染める日です
同時にプラゴミを出す日です。
その翌日は体調がよければ
夕方座間を出て実家にゆくが
疲れていたら座間で片付けものをします
天気がよければ洗濯を一気に
やりたいところです

今週は気持ちが忙しいです

今夜もお仕事ご安全に参りましょう

>゜))))彡~~~🌸

変異ウイルスN501Yとは?何が脅威か 日テレ

4/8(木) 19:49配信

https://news.yahoo.co.jp/articles/46d042c623d518a8fa396942d3806b97480012e7

⬆️から

抜粋しております。


■今注目の「N501Y」「E484K」変異とは?「N501Y」「E484K」変異とも、スパイクを構成するスパイクタンパク質のうち、ヒトの細胞表面にある受容体と呼ばれるタンパク質と結合する重要な部位内に起きた変異です。「N501Y」変異はスパイクタンパク質のうち501番目にあるアミノ酸がN(アスパラギン)であるはずが、Y(チロシン)に変わっています。



「N501Y」(←大阪で流行っている)変異がある場合、従来型より感染しやすい可能性があり、イギリス型の変異ウイルスは重症化させやすい可能性も指摘されています。


「E484K」(←東京で流行っている)変異があると、感染しやすくなるというデータは今のところありませんが、免疫やワクチンの効果を低下させる可能性が指摘されています。


厚労省や専門家はワクチンが完全に効かなくなるわけではないとの見方を示しています。

ファイザーは、この変異を持つ南ア型に、ワクチンの効果があると発表しています。



東京のは免疫の効果が効かなくてワクチンが効かない

大阪のは感染しやすくて重症化しやすい


めんどくさいですのう。。。。



コワー   >゜))))彡~~~🌸