ねぼうっす。半分食べて出発っす

病院の会計に手間取り
寝たのが2時過ぎで
18時のアラームをスルーして
いつもの22時出勤になりました

夕食
白海老掻き揚げ丼
赤だし味噌汁
タコと若芽酢
ダイコンツナサラダ
夏らしいご飯になりました
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しっかり食べて寒さに備えます


夜食は
ツナ大根サラダ
みかん、そらまめ、プチトマト
シュクメルリ
おはぎ
カップ麺


◆家計簿中間報告

7月は私の誕生月ですが3人に誕生日のプレゼントを贈り、自分のお祝いは温泉(湯の泉)に1度ゆき
実家に日帰りでゆき(片道千円ちょい)
洋服を4枚
→スカート1枚、ワイドパンツを1枚、半ズボンを1枚、コクーン型のロングTシャツ1枚を買ったのでお金の減り方が早く、その煽りを8月も受けています。
今の暑さに見合う素材のものを買っているので決して無駄ではございません。今日買ったワンピースも、ちょっとしたお出掛けように用意しました。
(コロナなのでお出掛けもしないかもね)



今夜もお仕事ご安全に参りましょー

(^o^)  血行不良を予防するには
時々全身を動かすと良いそうです
体調が悪くなったら無理しないでと
アドバイスをいただいております


ご安全に健康に~    >゜))))彡~~~

暑いから自分にお中元。

毎日良く頑張っています私。
今日はそんな自分にお中元を贈ります

涼しい綿のワンピース
揖保の糸素麺特級
ローストビーフ(半額ゲット)
久々にラッキョウ
スイカ
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こんなものでラガーを飲みましたよ
夏らしくて良い。


夕方は
白海老のかき揚げ天丼
タコと若芽酢
冷奴
おはぎ
の予定です

今月はエンゲル係数が高めです💦

ねます。ねにゅ。💤>゜))))彡

8月6日 宗仲寺家康公お手植えの銀杏

これこれ
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外来のため乗ったバスからみた銀杏
家康公はこんな辺鄙なとこまで
来ていたとは。鷹狩りでしょうかね?
武蔵小杉辺りには良く出掛けていた
そうですよね。

わたしはこれから外来に行くのです

今日はうっかり外来を忘れて残業を
2時間したのですが
病院はバスで行くと間に合います

現場で外国人の女の人から
あなたは日本人というよりも
外国人に見えますよ
と言われたので
ちなみになに人ですか?と聞いたら
他の人が
にんじん
といいました☺️   
おもしろいでしょー?
わたしは  にんじん  でーすうううう

今日8月6日はにんじん記念日です

病院に行くというのに
サーモンピンクのスポーツウエアを
着ている。無駄に目立っている感じ

バスは丹沢を一望できる八景という
ところを通るのですが観光地のような雰囲気で、眺望をゆっくり
見られるようにベンチがあります
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今日はモヤっていて山は見えませんでしたが、高台から相模川と丹沢を
一望にできて気持ちのよい道を
通ります
生きてたらにゃんこ先生を案内したかったわぁ。弟にも見せてあげたいです。
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水曜日は、小田原から通勤している人と隣になったとき少しだけ話しました。
土日は箱根で芸者さんが二時間二千円で貸しきりで踊ってくれたり三味線を弾いてくれたり、こんぴらふねふねをやって遊んでくれるから是非行ってみてとお勧めされましたよ。
私の場合はゆくなら8日か9日です。
バイトにエントリーしてますがもしも外れたらソッコーで箱根湯本に参りますよ。ランチは小田原漁港でお魚を沢山食べたいですよ。

話は変わりますが、先月辞めた人が箱根で顔パス(無料)でいろんな旅館の温泉に入れるという地元の古い家の人だったのですが、今日の小田原の人も小田原ではいろんなお店の人に声をかけられるそうで、理由は親御さんがお商売をされていたからだそうです。すごいですよねぇ。

食べたものの記録です。

夕食  
フィリピン風お粥、シュクメルリ、すもも
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夜食
モヤシラーメンにモヤシをのせたの
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みかん、枝豆、プチトマト、
シュクメルリ、コーヒー
繊維質で満腹感を得られるようにしています
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朝食
牛乳、ミックスサンドイッチ、
チュロス1/3   コーヒー


今日も1日お疲れさまでした

>゜))))彡~~~~