【2月15日(土)】肉、温泉、映画。

今日は肉を食べ、温泉行って「のだめ」19巻から読んで、映画を、アカデミー賞とった韓国の映画を見たかったっす。それをやるには夜勤を休むしかない。でも休みたくない。なので「肉を食べる」だけを実行しました。

肉を半額でゲット
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1パック1600円の国産牛のミスジという部位を2パック買って食べる気満々。かるくやいてコチュジャンをつけました。
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2パック買ったけれど霜降りの濃厚なお味ですぐにお腹が一杯になり、はじめの1パックを3分の2のところで終了。(残りを夕方、また焼いて食べよ)
柔らかくて歯がなくても食べられるくらいのよいお肉でした。

これで19時まで眠れば
疲れがとれている、という予定です。

温かいですね。室温が18度です。
今の住まいは3階で、眺めがよくて光が入る明るい部屋ですが
実家は両隣の家に囲まれていて
眺めはよくないし
陽射しの入り方は今よりは少なかったと記憶しています。
実家の1階は各自の個室で2階に居間と母親の個室があります。それは私が提案したんです。
家に1番長くいる人が明るい2階で過ごしたらよいと私が言って、父親が図面を引いたのです。
その父親も今は亡き人となり、
1人残った母親は室内で転倒し脊椎3番を損傷して入院。それまで病院嫌いだったのに受けたケアにまんざらでもない様子で家ではなく病院で終わりたいと言い、あの2階の部屋を私に解放してもらえることになりました。

やったー!!
もう働かなくても年金だけで
楽勝じゃーん!!!
未納の分をさらにさらに払い込もう!

働かないと言ったけれども
あたくし、体が動く限りは、
できたら75才くらい迄
はたらくつもりではいます。
仕事を持っていると長生きするって
座間の先生が仰せでした。
150迄生きるつもりですので
細々と、何かしらを
せこせことやって行くつもりです。

きのうまでは崖っぷちでしたが
崖、きえましたっ!!

>゜))))彡~~~

【2月15日】肉の買い出し

今回、風邪を引いたら引きこもりを
決め込むのですが
食欲があるならば
お肉とにんにくと柑橘類とリンゴを
ワシワシと食べて体力をつけ
免疫力を高める作戦です
新型コロナに罹患した場合
ワクチンはなく対症療法しかできません。病院が使っている解熱剤、痛み止め、せきどめ、炎症止めをあらかじめ入手して、なっちゃったら医者に行かないでそれを飲み続けられたらよいのになぁ。
今度外来に行ったとき聞いてみようかなぁ。。。



というわけで前置きは長くなりましたが、お肉を沢山買うために
仕事の帰りにメガドンキにゆきます。
ずーっと鶏肉を食べていたので
たまには牛カルビをワシワシと
食べたいですよ

あと、新玉ねぎのサラダも美味しいですね。売っていたら、即ゲットします。
夜食のカップ麺は味噌ラーメンで固定します。寒い現場なので味噌ラーメンに野菜をブッコミまくって食べるのにはまりました。


まずは、肉食べて寝よーっと。

さびさびー
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>゜))))彡~~~

【2月15日】モヤシ1袋をカップ麺に投入

満腹です。
モヤシ29円
カップ麺118円
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デザートは、ミックスナッツと
コーヒーっす
登山のおやつを日常携行しています。
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ミックスナッツ、麦チョコ、麦をはぜたの、ザクロのチョコボールをボトルにいれました。
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昨日はバレンタインデーで
八王子のむくつけき男子たちは
自腹を切ってチョコレートのムースとか、チョコレートのケーキとかを
食べていたようです笑

せんいしつのとりすぎで、眠くなってきました!
今夜も早上がりにならないかしら。
そして、温泉に行きたいです


ねむい。。。