【2月28日(金)】久々に手作りの朝ごはん/新型コロナウイルスの影響で株価下落

昨夜作っておいた
榎の肉巻き
ほうれん草おひたし
榎の味噌汁(八丁味噌)

28日朝
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自炊のものを少しずつ食べて
おりますよ。

高カロリーの洗礼を受けてしまうと
なにかもの足りず。。
今日も豚カツを食べに
相武台前に行ってしまいそう笑


・・・・・・・・・・・・・・・・
食べたものなどの記録です

27日夕方買った540円
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27日夕方おやつ
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27日朝 八王子気温3度
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27日朝 
夜食ように持参し食べ忘れた
うずら卵串98×2
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26日夜食 天丼398円
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・・・・・・・・・・・・・・

株価が下がりましたねーーー。

目をつけている銘柄があるけどしばらく様子見ですよ。

いんや。今が買い時!!
引っ越しを控えている身なのでタイミングが悪いわー。


>゜))))彡~~~

【2月27日(木)】唐揚げ大盛9ピース完食よ

昨日高カロリーのハンバーグ定食
食べたら体調がよく
15時に目が覚めて疲れていない

いままでの私に足りてなかったのは
カロリーなのか?!

というわけで今日も
八王子の松のやさんに18時に入り
唐揚げ定食の大盛850円を
食べました

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数えたら9こ あって、残すかと思ったけれど、あっさりしているのでゆっくり食べて完食しました

ごちそうさまでした


駅で
甲州名物あわびの煮貝540をゲット
いちどたべてみたかったんらー

これを夜食のご飯のお供にします

セブンのコーヒーラージサイズ
2杯をポットに入れて
今夜も八王子の静かな現場に癒されに
行きまする

昨日仕事した人を
本厚木の大ちゃんにお連れする
やくそくをしたが
今夜は現場が違うかも
電話番号をゲットしていないっす。

会えなかったら1人でゆくよし。

テレビでみたしろころの焼き方と
ミノの焼き方を早く実践したいでございます。


今夜もご安全に参りましょう
>゜))))彡~~~

松のやのハンバーグ定食をいただきました

これが憧れのハンバーグ定食
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でかいなーとおもったら、
ハンバーグのたねに衣をつけて揚げて
作ったハンバーグでした!!
なのでカロリーが半端なく高いです

油で味がボケないようにと
衣に塩が沢山使われていて
普段減塩食の私には、かなり塩味が
効いているように思われます

量が多いのでお持ち帰りに包んでもらおうかと思う瞬間もありましたが
あとでリンゴを食べコーヒーをのみ
さっぱりしよう、となり、完食しました。

今夜もお仕事
ご安全に参りましょう

>゜))))彡~

大ちゃんに行くつもりがバイトが入りました

水曜日は
ホルモン大ちゃんに行くつもりが
バイトが入ったので
八王子です
八王子バイトは検温が義務付けられたので計ったら、36.5度でした。
花粉症と思われる透明な鼻水がでて
いる以外は問題ないです。

仕事のあとに八王子松のやで
豚カツやハンバーグを食べたいけれど
またあの変な男がついてくると食べられないので(男が風邪を引いているので隣に来てほしくない)ので、仕事の前に食べようとなりはやめに部屋を出ましたよ。

変な男と言えば火曜日は、
寒い現場の「封筒」が日本とフィリピンのハーフの高校生に年齢や家族構成や彼氏の有無を根掘り葉掘り聞いていました。
おせっかいおばさんは話に割って入り彼女を横取りして聞いてみると、
英国に留学が決まっていて春休みの今はおこづかい稼ぎで来ているということでした。
彼女は、米国人の彼氏がいると封筒に伝えたら「彼氏は2人いるの?!」と噛み合わない言葉が出てきたので、こいつはヤバイ奴と思いこっちに身をぴったり寄せて来ました笑

封筒ふられたーー笑笑笑

封筒の話の2こめがあります。
異物混入防止のため毎時ローラーがけがあり、新人のネパール人の女の子が私に「かけ」に来たとき、「ありがとうね」といいました。そのあと一周して封筒にかけに来たとき封筒は私と同じことばで、変な声で(ゴラゴラという感じの声で)「ありがとうね」というと女の子は瞬間で激怒。何がありがとうねよ!!お前は友達ではないだろ!!とほんとに激怒してました。

封筒はデフォルトで失礼なキャラだったのですね。

3こ目は
仕事前にゴボウを入れる皿を持ってきたら?というと、「あなたが持ってきて」と返してくる。イラッとしたものの、前の日ボールで邪魔されたことを思いだし、皿はないほうが平和に終わると私も納得したのでした。

さー今日は人の声のしない
機械の運転音だけの静かな(?)
八王子の現場に癒されて来ますよ


>゜))))彡~

サーロインステーキ3枚一気食い

このお肉を
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小さいフライパンで焼くため
カットしてこうなりました
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他にはサラダと
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トマトとニンニクとエリンギ炒めたの
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残さず食べました
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お肉1100円(1600円の三割引)
トマト200
エリンギ70
ニンニク、玉葱は在庫


・・・・・・・・・・・・・

昨夜(24日)はハラタイマ駅で
送迎バスをまつあいだに
(30分待つのです)
タマゴサンドを二個
ココア
コーヒー
販売機のオニオンスープ
デザートはリンゴ
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24日の夜出掛ける前
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24日の夜出掛ける前  餡もち
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24日の朝  寝る前  韮もち、リンゴ
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24日の朝  寝る前  小田急のお弁当
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23日のライン作業はへたっぴというか、嫌がらせする奴が対面に来てチカレタ。。。こいつを昇給不可にしてほしい

24日は疲れて寝坊して遅刻したのだが
何で疲れたかというと
23日のライン作業で
べらべらしゃべり続けて手元を見ない
へたっぴのベトナム人が対面に居たからだ。
あたくしが入れたいところのうえに
ボールがあって入れられないから
遠くに流れたときに入れる
手元を見ていないで隣のコと話しているから私の手とぶつかることが
何度もあり、謝らないし
目付きが悪い。
ベトナム語で悪い言葉でこちらに向かって話してそう。
そして、隣の日本人と話す私の言葉を真似するのでいやになり疲れました。
(疲れていてやり返せなかった)
いつもの三倍疲れました。
そいつのとなりには絶対行かないと
決めましたよ。

私に文句を言うよりも、
ラインの前方でいい加減な場所に
肉をいれてるベトナム人に注意
してほしいのに、肉が変な場所にあり
こんにゃくが変な場所にあるのに
それはスルーして私の唐辛子の置場所に文句をいうのは
私になにか恨みがあるのかいな?
こんどボールで邪魔したら
ボールの下に手をいれてはねあげて
「黙ってしごとしなーー!!」
っていってやるワイ
(すさんでます心が。。。)

風邪を引いてしまったかと言うくらい
だるくて重くて
そこに仕事を邪魔されたので
なすすべがなかったのです。
完全になめられています。
3末に辞めるというのは
よい潮時です。

真面目にやっている子がほとんどで、
2-3人不良っぽいのがいます。

昇給をとめられないかな?

昔行っていた中村屋は、
社員や更新になる評価ポイントは、
みんなが嫌がる仕事を率先してやる人
であるかどうかでした。
こちらの現場も、そういう視点で
評価してほしいものです

>゜))))彡~~~~

昨夜は「原当麻駅」にテレビカメラが来てヘリコも飛んだそうです

座間の事件に続いて
通勤に利用している路線に
ついに新型コロナが来ました。

昨日は「迷惑」という言葉を使ってしまったけれども、罹患された方も
もともと相模原駅で
事務の仕事なのに駅務で原当麻駅に
派遣されて罹患したということで気の毒な話であります。
ごめんなさいね。

1月の寒いときに、朝か夕か忘れたけれども、ホームレスっぽいおじいさんにからまれていて
丁寧な言葉で対応しているのをみて
えらいよなーと思ったが、
1月はまだその人は来ていなかったかしら?
駅のように不特定多数の人の相手をする商売は
不潔そうなひと
風邪をひいたひとなどの対応は
しょっちゅうでしょうから気の毒です

早く治るとよいですね。


祖母美代子は文京区で生まれ育ち
相模原で泣きながら死んだ
その運命だけは引き継ぎたくない
ベニスに死す
カコイー
相模原に死す
ダッセー    (地元の人、ごめんね)

はやく   ださいたま   にかえりたーい
っす。

座間の枯れすすき
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>゜))))彡

相模線駅員さん一家が感染 新型コロナウイルス

今日は疲れて寝坊して
送迎バスのDriverさんから
聞いたのですが、
相模原駅についで
原当麻駅にもテレビの取材が
来たとかです。
相模線の駅員さんとその一家が
感染したということを聞きました。
これはもう、私もいつなるかわからん
感染しても軽症ですむように
免疫力を食べ物でつけよう
にんにく、トマトを
沢山買い込みますよ。

まったくめいわくな。>゜))))彡~

2月23日 眠さが半端なく7時にあがって春巻きを食べて寝る

土曜日は、事務の仕事の研修があるということで、夕食を少なめに
食べていったら、研修がなくなり
普通に仕事をして
夜食はこれまた少なめに持参したので
明け方に力が尽きてしまいorz

リーダーを拝み倒して
7時に終了
させていただきました

一旦家に戻りシャワー、就寝
お昼に起きてスーパーで
春巻きをゲット
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食べております
加熱しない方が皮がパリパリして
美味しいです


😑😑😑

事務の仕事は
朝の7~8時の時間帯の業務でして、
その時間帯はもともと、
ライン周辺の掃除を
頼まれている為に、できない
ということがわかり、
話は立ち消えました。orz


さーあとひとねむり。

3月22日 テレビでホルモンの焼き方を習いました。大ちゃんに行きたくなりました

シロは転がして焼く
ミノは遠火で汗をかくまで待つ

寝ながら半睡しながら情報をキャッチ
しましたよ

水曜は、バイトがないから早速
いってこよー
本厚木のホルモンは
臭いがなくて美味しいのだー

神奈川県央に来て
地元を使い倒してますよ

ケーキ工場で働いてただでケーキを
食べまくり

カレー工場で社販でカレーを買いまくり(只同然のお値段ですよ)

名物の 
もなか  や温泉(七沢)(相模)、猪鍋
大山を月に5回登ったり
(これは人生最初で最後ですかね)
食べ友のきょえちゃんと
茅ヶ崎で魚を食べまくり
海老名で小田原漁港の魚を食べまくり

人生初の食べ友を神奈川でゲット

いまは山友(我孫子さん)をゲット。これから実家に帰ったら、山友と穂高や槍を目指しますよ

神奈川では、実家の埼玉以上にいろいろ楽しみましたよ。別れの憂さ晴らしと、病後のリハビリのつもりが
もはやそれを越えちゃってますね😋

こんなんは、男がいたら
足手まといです。
フリーだからこそできるんですよ。


>゜))))彡~~~~

新型肺炎・最新報告 20200218放送。クローズアップ現代 さわりだけみました!!

新型肺炎・最新報告  20200218放送。クローズアップ現代 さわりだけみました!! 

感染するとどのようになるのかを知りたかったのです。

重篤な人は歯を食い縛り目を食い縛り(言葉のまま)呼吸が苦しそうだったそうです。

夜勤だとテレビを見ることができないので情報が入らなくて心細かったがたまたま休憩時間にテレビをつけたら見ることができました


テレビはほんの五分程度でしたのでゆっくりhomepageを読みます




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退職後は毎日公園でコーヒータイムをするのだ!

太りまして膝の負担が半端ない
退職後は家で荷物整理をするわけだが
健康のために
1日1度ハードに散歩をして
公園で持参した熱いコーヒーをのむ
という課題を自分に課しますよ

あと、アスタリフト(リスト?)で
お肌をメンテナンスします
デコに横一本の線が入りそうなのです
😅

食べたものの記録です

19(水)寝る前にお好み焼きでビール三昧。これを4こ食べました
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19(水)夕方八王子松のやにて豚カツとホタテフライ定食。このあとバイトに入りました
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20(木)送迎バスを待ちながらコーヒーでしるこサンド、オレンジジュース
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町田経由で座間総合病院へ
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帰宅して鳥鍋にキャベツと豚をぶっこみ
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お高い牛肉を焼いて
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鍋に餅をぶっこむ。そして寝る。
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21(木)八王子でダブルcheeseburger
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22(金)あさ。寝る前にこれらを。
残飯整理めし。
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バイト先から外来に行き帰りはバスです

運転手さんの近くの席に座りましたっ

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このバスのお陰で
100歩でお部屋に着くのです☺️

シャワー
ごはん
寝る

今日は四時間しか寝られないから
仕事前にカツカレーか
ハンバーグをたべるんら

今日頑張れば

明日は
朝は10時から
夜の8時まで寝られます

そう、最近は
10時間くらいお布団に入っているから
割りと元気なのであります
それを先生に言いそびれて
しまいました


【2月19日(水)】人生再出発のやり方 そにょ2


時給が1000円で毎日8時間で1日の収入が8000円


週に5日はたらくとして
月収手取り16万円


家賃が六万円(日割二千円)


スマホと電気代が二万円(日割700円)


食費1日二千円


ガス水道5000円(日割200円?)


税金(日割1700円)

日割の収入から日割の各費用を引いて行く。

収入を30で割ると
8000×20÷30=5333
日割で家賃スマホガス水道税金を足すと4600
5333-4600=733円が1日の食費

ところが!
バイト先への交通費を忘れていました!!
これはもう場所により違います
交通費を作るために自炊して食費で調整ですね。

にしても、食費は
733円×30日=21990円
厳しいですね

実家に戻り弟に家賃を月に1万くらい支払って暮らせば
五万円浮きます
(60000-10000=50000)


この五万円を食費と交通費に回して、まったりと暮らしますですよ。


いまは、引っ越し代ど遊ぶお金を稼ぐため

月に25日稼働しております。

夜勤で25日なのでまあまあですね。


上高地で知り合ったお友だちから

連絡が来ています。

なんだろ、なんだろ。



今夜もバイトです。

ごあんぜんに参りましょう

>゜))))彡~

【2月19日(水)】人生再出発のやり方


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タイトル
仕事と住まいと貯金と伴侶を
ほぼ同時に失ったとき
そして家族を頼れないときに自分がやったこと

(家族を頼れなかったのですが実はうちの家族はお金がまあまああるのに私1人でどんだけ回復するかを見ていたようです。もちろんダメなら見捨てる気持ち100%のようでした。その遺伝子は私にもありわたしも見捨てたり見捨てられることは割りと普通(w))

まず、銀行からお金を借りた
(これまでの実績で30万借りられた)
そして金持ちの友達から10万円借りた

そのお金でできるだけ安いアパートを借りて引っ越し

電気水道ガスを月に1万円以内にする
(通信費はブログや派遣の連絡で必要なのでそのままにした)

車はあると便利だが現実的に、いった先で駐車場を探したりメンテナンスや掃除にかける時間を、稼いだり食べたり寝ることに使ったほうがよいので買わないと決めた
電車なら眠れるしスマホでニュースを見れる。
神奈川は車がある方が移動は便利と知りつつ買わない方針でゆく。

なので、電車で行ける範囲でなるべくお高い現場を転々とする。

私が幸運と思ったのは、夜勤の工場勤務を始めてまもなくの頃に出会った人たちが、色々な専門技術を持つ人で、私がこれからやるべきことのヒントを教わることができたことです

出会ったひと

有名大学を卒業後病で就職をあきらめて株式投資をしながら工場で夜勤でアルバイトをしている人(この人を見て、自分も貯めたら投資をしようと思いました)

地域の介護と不動産業と工場を掛け持ちする人。「これからやりたいことを言ってみて。それがやり易い街はどこなのか言います」と声をかけられて、工場や倉庫でゆるゆると働きたいというと、厚木界隈がよいとのことで、今の住まい(座間)に引っ越しました。

元スチュワーデスで今は実家で暮らす人。バイトはリハビリのような感じで働いていた人。時給が高く条件のよいバイトを探しては、私におすすめして、私に行かせて良ければ自分も行くという事で協力しあったです。(この人とであって高額バイトで貯金をできました)

前は都内に事務所を持っていた元社長さんで先物取引に詳しい人。この人からおすすめの証券会社を教えてもらい、パソコンを買って投資の準備を始めたのです。
(やってみると私は先物は向いていないようで今後は株を長期保有する方向でゆきたいと思ってるところ)


お金の計算

10年前と違い今は高齢なので(60に近い)高額バイトにつける見込みも薄い
低賃金で生きる算段

時給が1000円で毎日8時間
週に5日はたらくとして
家賃が六万円(日割二千円)
スマホと電気代が二万円(日割700円)
食費1日二千円
ガス水道5000円(日割200円?)
税金(日割1700円)

続く

ガスを使えるようになりました。今日は遅刻で23時から現場入りです。

ガス会社の人が来てくれて
ガスを使えるようになりました。

そんななか、仕事前ごはんを
サンドイッチを作成
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このとちおとめが298でした。
はじめは1列にイチゴを並べた
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2つめは2列にした
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最初のもイチゴを追加した
3列です。隠れているが
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今夜の仕事前めしっす
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きったないガス周りをみてもらって
はずかしうございました。

>゜))))彡

これは助かる 電子レンジレシピ集

http://roku789.sakura.ne.jp/range/cat0001/1000000018.html
ガス工事なのに寝てしまって
ガス器具の点検をスルーしてしまい
(爆睡していた)
ガスが使えない夜を迎えてます

orz

キッチン周りを片付けないと
人を入れられないのです。(恥)

当面風呂は温泉にゆき
料理は電子レンジになりますよ。

熱いコーヒーを飲めないのがざんねんな。(コーヒーメーカーは荷造りの中)

今夜は肉とキャベツのレンジ蒸しを
食べて出勤ら!

>゜))))彡それにしても、今夜は寒くなりましたね

相模原中央病院でしたか!

神奈川県で亡くなった80代女性の
入院先は、
相模原中央病院でしたか。
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いくつかあるバイト先の1つの
下車駅であります
うちから55分のところでした。

ふーん。

2【2月17日(月)】二時間残業して帰るとガス器具交換のためガス停止中。お肉を焼けない!!

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ガスが止まってお肉を焼けません!!
ぴーんち!
しかし、メガドンキで買い物中に
にゃんこのイメージが現れて、
いなり寿司みたいのが
いいんじゃないか?
というので、なんとなーくそれをかごにいれた。
なので火を使わずともいなり寿司と
巻き寿司で朝御飯を食べられました

シャワーも使えないので
顔と足を水で洗ってお部屋にゴーです

今日のスーパーの買い物は
疲れと寝不足のせいなのかあちこち
回って色々かいすぎました

野菜コーナーで、トマトをゲット。
イチゴが298なのでかごにいれ

今朝はお好み焼きを食べたくて
家にお好み焼きの粉とキャベツが
あるから
朝はお好み焼きを焼いて
ビールをガブガブのもう、となって
豚の薄切り肉をかごにいれ、

本マグロの細巻きが売り場に
出てるか確認のため
魚のコーナーにゆくと
出ていたけれど
598円だったので、
500円のときもあったよなーとなり
買うのを躊躇。
今日はもっと色々な種類を
食べたいよなー
サーモン巻きにしようかなー
サーモンとホンマの巻きをかうと
5本で600円かぁ。それなら握り寿司のセットで650円の方が楽しいかな?
でも迷うということは本当はあんまり食べたくないのかもー
たべたいときは迷わずかごにいれるもんね、となり、
お肉のコーナーに戻る。
そこで豚カツ用のお肉700円を迷わず
かごにいれ、
サンドイッチを作るためパン売り場にゆき、ロイヤルプレッドをかごにいれ、ふと、白いクリームスプレッドをみて、イチゴのサンドイッチを作りたくなり、牛乳売り場にゆき白いホイップクリームをかごにいれる。
日頃食べているマーマレードとチーズのサンドイッチもそろそろ飽きてきたので、生のイチゴのサンドイッチを食べよう、るんるん。
となる。

その近くに
賞味期限間近の三割引のワゴンがあって、なんとなーく手に取ると、ジャガイモのニョッキが160円でした。
トマトをかっているので、オリーブオイルと、トマト、おろしにんにくとニョッキをソテーして食べたら美味しいだろうなー、今日の夕方作って食べようなーとなりかごにいれる。

そのあとお総菜コーナーにゆき、
398円のいなり寿司セットに目が止まり、にゃんこのイメージが現れて
こういうのでいいんじゃないか?
と押すので、なんとなーく
かごにいれてみたら
帰宅して、外でガス工事をしていて、
夕方までガスが使えない状況に
なっていたのです。

大分前に紙の告知のチラシが入っていたのだけれど全く気に止めていなかったのです。

にゃんこ先生の幻に助けられたという
不思議な日なのでした。



疲れたので温泉にゆきたいにゃー
でも、寝た方がよいかにゃー。

>゜))))彡~~~

【2月16日(日)】終息まで1~2年 (新型コロナウイルス)

ぽちっとテレビをつけたら
バンキシャ!で、
フィリピンでSARSの対応の
指揮をとられた先生が、
新型コロナウイルスの感染の
終息は1~2年かかると言われてました
ながいわー。

春節以前に日本国内で陰性の感染者は
多数いて、
いま、発症者が徐々に現れはじめて
患者数が増えているように
見えている状況と
仰せでした。

・・・・・・・・・・・・・

これはバンキシャ!の話ではないが
アルコールが入手困難なとき
逆性石鹸とかキズオールも消毒剤
として使えるなあと思っていたら
それもネットで取り扱いが休止
していました。
うちに在庫が1本あるわ。

・・・・・・・・・・・・・・
そして話はバンキシャ!にもどる

風邪を引いて
熱があって辛いなら
一般の解熱鎮痛剤をのんでみて、
それでも熱が下がらなかったり
強烈な痛みやだるさがあったら
電話で厚生労働省の連絡先に相談して指示を受ける

・・・・・・・・
    0120-565653
・・・・・・・・


ふう。

【2月16日(日)】今朝も霜降り和牛です/封筒にムカついた日でした

お高いお肉は
わさび醤油で食べるのが吉
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昨夜とおなじですが、
数の子のマヨネーズ和えを出しまして
朝からワインで頂いております
パンは16穀入りの食パンです。
たまたまうちにあったもの

仕事は、役職がついていないのに
あれやれこれやれ
お前は外れろと小生意気な口をきく
グエン封筒という奴と仕事をして
ちとムカついたが、結果オーライだったし(1番楽な糸唐辛子をやって楽をさせてもらいました)
おうちで美味しいごはんを食べることがわかっていたので、ぶちギレて喧嘩しないで済みました(うふふ)

グエン封筒は、日本で言う「学級崩壊」のリーダー的な感じを匂わせているコ(男)です。
そうする動機がこちらの仕事への不満というわけではなく、もともと世間をなめきった態度をとる人だと思われます。ラインが止まると掃除をしないでさっさと離れて行く。掃除は?というと、掃除なし!という。周りも真似して掃除をしないから封筒がいるラインは汚くて仕方ないから私が1人で拭いていたのです。
相手が私だからよいが、他のきつい日本人に同じことをやったらここにいられないわよ?と、ここでいってどうなのよ。
いやほんと、あきれた。
決められた仕事をしないから業務放棄といってもいいかしら。

「お肌」のあれやこれやにもあきれたけれど、封筒もひどい。
こいつら人生をなめきっている
いつかとがめをうけるといいわ。
(ここでいってどうなのよ)



>゜))))彡~~~~~

【2月15日(土)】肉、温泉、映画。

今日は肉を食べ、温泉行って「のだめ」19巻から読んで、映画を、アカデミー賞とった韓国の映画を見たかったっす。それをやるには夜勤を休むしかない。でも休みたくない。なので「肉を食べる」だけを実行しました。

肉を半額でゲット
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1パック1600円の国産牛のミスジという部位を2パック買って食べる気満々。かるくやいてコチュジャンをつけました。
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2パック買ったけれど霜降りの濃厚なお味ですぐにお腹が一杯になり、はじめの1パックを3分の2のところで終了。(残りを夕方、また焼いて食べよ)
柔らかくて歯がなくても食べられるくらいのよいお肉でした。

これで19時まで眠れば
疲れがとれている、という予定です。

温かいですね。室温が18度です。
今の住まいは3階で、眺めがよくて光が入る明るい部屋ですが
実家は両隣の家に囲まれていて
眺めはよくないし
陽射しの入り方は今よりは少なかったと記憶しています。
実家の1階は各自の個室で2階に居間と母親の個室があります。それは私が提案したんです。
家に1番長くいる人が明るい2階で過ごしたらよいと私が言って、父親が図面を引いたのです。
その父親も今は亡き人となり、
1人残った母親は室内で転倒し脊椎3番を損傷して入院。それまで病院嫌いだったのに受けたケアにまんざらでもない様子で家ではなく病院で終わりたいと言い、あの2階の部屋を私に解放してもらえることになりました。

やったー!!
もう働かなくても年金だけで
楽勝じゃーん!!!
未納の分をさらにさらに払い込もう!

働かないと言ったけれども
あたくし、体が動く限りは、
できたら75才くらい迄
はたらくつもりではいます。
仕事を持っていると長生きするって
座間の先生が仰せでした。
150迄生きるつもりですので
細々と、何かしらを
せこせことやって行くつもりです。

きのうまでは崖っぷちでしたが
崖、きえましたっ!!

>゜))))彡~~~

【2月15日】肉の買い出し

今回、風邪を引いたら引きこもりを
決め込むのですが
食欲があるならば
お肉とにんにくと柑橘類とリンゴを
ワシワシと食べて体力をつけ
免疫力を高める作戦です
新型コロナに罹患した場合
ワクチンはなく対症療法しかできません。病院が使っている解熱剤、痛み止め、せきどめ、炎症止めをあらかじめ入手して、なっちゃったら医者に行かないでそれを飲み続けられたらよいのになぁ。
今度外来に行ったとき聞いてみようかなぁ。。。



というわけで前置きは長くなりましたが、お肉を沢山買うために
仕事の帰りにメガドンキにゆきます。
ずーっと鶏肉を食べていたので
たまには牛カルビをワシワシと
食べたいですよ

あと、新玉ねぎのサラダも美味しいですね。売っていたら、即ゲットします。
夜食のカップ麺は味噌ラーメンで固定します。寒い現場なので味噌ラーメンに野菜をブッコミまくって食べるのにはまりました。


まずは、肉食べて寝よーっと。

さびさびー
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>゜))))彡~~~

【2月15日】モヤシ1袋をカップ麺に投入

満腹です。
モヤシ29円
カップ麺118円
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デザートは、ミックスナッツと
コーヒーっす
登山のおやつを日常携行しています。
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ミックスナッツ、麦チョコ、麦をはぜたの、ザクロのチョコボールをボトルにいれました。
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昨日はバレンタインデーで
八王子のむくつけき男子たちは
自腹を切ってチョコレートのムースとか、チョコレートのケーキとかを
食べていたようです笑

せんいしつのとりすぎで、眠くなってきました!
今夜も早上がりにならないかしら。
そして、温泉に行きたいです


ねむい。。。

【2月14日(金)】神奈川県で死者。(新型コロナウイルス)

帰宅後ニュースで知りました


都内羽田辺りで営業している
タクシーーのドライバーさんが
感染して
その義理の母が
新型コロナウイルスの肺炎で
亡くなっているそうです。

まだ、神奈川県央の話では
なさそうら。
しかし、怖いですね。


アルコールスプレーを
買っておかないとね
これは5年前に使ってた
消毒用アルコール。
消費期限切れですorz
また買わないと。売ってるかしら。
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仕事のマスクを洗って再利用。
せこいです。
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今回感染して亡くなられた方は
80代の高齢者ですから(合掌)
若ければ、まぁダイジョブ

・・・私はボーダーラインだなぁ。



>゜))))彡~~~

【2月14日(金)】木曜日はデトックスできました

空腹で八王子まで
いったのがよかったのか、

仕事前に
腸内にあった
諸々のもの💩  が全部出て
お腹がペタンコになりまして
\(^-^)/

お仕事も快適にできましたよ。

これだけで行った甲斐が
あるというものです。

食欲がここ数日なかったのですが
全部出たので
普通におなかがすいてました。
社食でごはんを大盛りにしたり
ハンバーグとエビフライの定食に
コロッケを足しましたよ。


さー。夜までよくねましょー。



 
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>゜))))彡~~~

【2月13日(木)】南風ふいてます

出かけるときは上着を持って
歩きました
ゆるい南風が吹いて
春のように温かい夕方でした。

雨と暴風の天気予報は外れて
ほっとしています。

今夜もアルバイトですよ。
昔バイト先で
うつ病休職から復帰するためにバイトをしているという男子
(元金融系のSEで同じ職場に復帰予定)
にバイトの休日は
どのように過ごしているかと
訊ねたら「全部バイトをしている」
と言うのであきれたけれども
いま、私がそういう生活をしている
のですよねぇ。。笑

話は変わります
食べたものの記録です


最近お腹がすかなくて
サラダとかリンゴのようなものを
食べたくなっていまして。

今朝は炭水化物フリーの
朝ごはんでした
ゆでたキャベツに焼いたベーコンをのせてマヨネーズ(亜麻仁油の)つけて食べる温野菜サラダと、
榎を炒めて玉葱ポン酢かけたのと
新玉ねぎにツナ缶と鰹節のせて
醤油をかけたの
ひじきと豆腐のサラダでした。
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一旦寝て起きると
おなかがすいてないので
リンゴを半分
お水を350cc

これだけで出発です。
(半年前では考えられない少なさです)

仕事の前にコーヒーとサンドイッチと
ひじきサラダを食べる予定です

今夜もご安全に参りましょう。
安全靴を履きましたよ。

ちなみに。私の安全靴は、
2000円の足に優しい中敷きと、
かかと部分が少し高くなる装具をつけているから疲れにくいのです。


(^-^)v

【2月13日(木)】定時で終わりました

こちらの仕事は
ラジオ体操を延々やるような運動量
なので汗をかきました
暑い上に冬の上着を着て
おお汗かきながらの帰宅です笑

昨夕八王子は中学生でごった返していて、今日は受験日だったのですね
あれ?もしかして共通一次ですかね?
とするとあの子達は高校生でしょうか?いんや、共通一次は1月だからやはり高校入試ですね。

八王子市街をたむろする中学生が、セブンイレブンの店内にも列をなして買い物をしているので
コーヒーは
ローソンのマチカフェで買いました
ラージサイズを2つです。
ローソンのコーヒーはセブンより幾分
柔らかい感じですね。

今日もコーヒーのお陰で仕事中眠らないで済みました。

・・・・・・・・・・・・・・・
食べたものの記録です

夜食
チキンソテーガーリックソースがけ
小鉢はコロッケ
味噌汁は油揚げと大根
ヨーグルト(持ち込み)
コーヒー



小雨がぱらついてます6時30分
今日は強風と雨なので早く帰りましょ
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【2月12日(水)】春一番 向こうのお山が見えました

春一番の強風で
空気中のチリが吹き飛んで
いつも見える大山の向こう側の
少し高い山も見えました
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はや上がりなのでよく眠り
今夜は八王子です。

ご安全にまいりましょう。
といいながら、安全靴ではない靴で
来てしまいました。
今夜は気をつけて参ります。

新型コロナに罹患した人は
70代以上の高齢者だとわかりました
体力のない方々です。
若いひとは、筋肉と脂肪がほどほどに
ついているから大丈夫
トオモイマス

筋肉と脂肪を大切に
ある程度のコレステロールも免疫に
役立つようですよ


>゜))))彡~~~今夜もご安全に

【2月12日(水)】今朝も早上がり。6時に終わり疲れなし。え!新型肺炎日本人で重症患者がでましたって?!

2月と8月は仕事が少ない月
食品工場は別
と思っていたけれど今月は
金曜日からわりと暇です
早く終われて疲れが残らないので
免疫力が高まり
新型コロナウイルスが来ても
対抗できるかも知れないです。笑

火曜日の夜勤は、むかーし
やったことのあるパスタのトッピングでした。
粉チーズをかけるのですが、
リーダーがやったお手本はパスタの上にチーズをかけることて、このようにやってくださいと言われてやっていたら、「お肌」が「リーダーは間違えていて、レシピではソースの上に(外周に)チーズを振りかけるのが正しいのでそうやってね。」というのです。私も2年前にそんな風にやったような気がするのでその通りにソースの外周にふっていたら、リーダーが来て、麺の上にかけるように指示されまして。そしたら「お肌」が、「ごめんなさい、そのやり方は青い帽子の社員に教わったの。また改めてレシピを確認してみるわ」というのでした。
こういうときは、リーダーの言う通りに動くべきでした。
このお仕事を続けたいのですが、
実家の都合で
3末でおいとまして埼玉に引っ越すので今回は、間違えたことを教わって仕事を間違えて恥をかかされたとか言う気持ちにもならず、今は淡々とやってます。
お肌が幅をひろくとり、私が狭いところで不自由に作業をしても、どいてくださいとか言う気にもならない。
気になったのはパスタのトッピングで
麺を平らにならす人がいないことでした。2-3年前に同じ製品を作ったときは、平らにならした麺の中央にトマトソースが、きれいに平らに延ばされて
ソースの上にベーコン
麺の上にピーマンが4箇所
麺の上に円を描くように粉チーズが
トッピングされているというパスタ
ですが、今回は麺を平らにする人がいなくて麺がうねって器からはみ出しているのもある。
麺がうねうねなのでソースも平らに延ばすことができない。

これを怒る人が居ないのでした。

きちんとやらないから今日も6時で
全員帰されてました。
リーダーにだれか教えないと
契約継続があやぶまれるのではないかいな?
だれか、注意してあげてください。
(ここでいってどうするの)


・・・・・・・・・・・・・・・
食べたものの記録です


火曜日寝る前ごはん(朝食)
ボンゴレスパゲッティと
キノコスープ
トマトジュースのビール割り
スナック菓子
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部屋が暑くて冷凍アップルマンゴー
(うまいこれは)
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火曜日行く前の夕食
チキンソテーとレタスリンゴブロッコリーサラダ
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火曜日駅でごはん
高級ハムのサンドイッチとコーヒー

火曜日の夜食
札幌味噌ラーメンとサンドイッチと
玉子焼き
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水曜日駅ごはん(朝)
コーヒーと
オールドファッション
(もらいものっす)

水曜日朝ごはん(家)
煮物とひじき煮とゆでた鶏肉ごまドレッシング和え
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朝イチ
ポテサラの作り方
(おいしそ~)

>゜))))彡


空気で感染すると言うから免疫力を高めておくしかないっすね。コロナウイルス対策。

厚生省の情報を貼っておきますよ


新型コロナウイルスに関するQ&A(一般の方向け)

https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/dengue_fever_qa_00001.html


よく寝て

バランスよく食べる。

腸は免疫力に関係が深いというから

腸の環境を整えるキノコを食べておく

ビオフェルミンもよいかな。

体力をつけるためたんぱく質(肉魚)を多めに

野菜もきちんと

さいきん仕事は早上がりが多いから

疲れがとれてよい傾向ですよ。


仕事も無理はしない。


免疫力が高ければ死にませんからね。



・・・・・・・・・・・・・・

コロナウイルスに出会う可能性は今のところ低いっす。


あたくしは相模線を利用しての夜勤なので

ラッシュアワーに合わず

家と駅の往復でも人とすれ違うことは1-4人程度の毎日なのでコロナウイルスが手に付く可能性は今のところほぼないですね。

(どや)

(意味不明に  どや  してみたかっただ)




>゜))))彡~~田舎に来てヨカターWしかしまもなく。。。。ううう。ううう。

90分の休憩でゆったりごはん

仕事が少ないのでお昼(夜食)を90分
朝は6時上がりだそうです。
繁忙期が終わってしまったのかしらー

体を休めることができるので
たまにはよいです。

食べたものは、
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カップ麺
(旅麺 札幌ラーメン合わせ味噌)
(あたたまりゅー)

贈答用ハムのサンドイッチ
(当然うまっ)

6種類の野菜とひじきと豆腐の煮物
(定価の1/18のお値段でゲット)
(コスパうまっ)

ネギの玉子焼き
(ボリュームうまっ)


90分なのでゆっくり食べて
ゆっくり休んでおります。

本持ってくればよかったなー
いえいえ、スマパスで雑誌を読もう



>゜))))彡~~やっぱり忙しい

スナック菓子を食べて寝て胸焼けしている夕方ですorz

きちんとしたものを食べないと
菓子を食べてダメージを受けます
気を取り直して夕食は
レトルトカレーと
新玉ねぎとツナサラダです。

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どこかできちんとした食事をとることが必要です。

八王子の現場の社食に
サラダとデザートと
お肉を持ち込んで
挽回しようかしら。

バイトをキャンセルされないことを
祈るばかりです☺️

また、セブンのコーヒーの
ラージサイズを2つもって行くので
お願いいたします☕️☕️
(なーんてね)

・・・・・・・・・・・・・・・

メインのお仕事、
日曜日の夜勤は

1つの製品を
うちらと雇用主の企業スタッフで
半分ずつ作ることで
材料の使いすぎを防ぐ作戦が
始まりました。

それだって、末端のうちらには聞かされず、全部の材料をライン横に
置いたときになって、千パック分を
戻すように日本側から指示があったのです。
使いすぎ、余りすぎを
防ぐにはよいオペレーションだと
思いました。

ラインが回る前に1パック分を
計ることも、きちんとやるようにと
「ケーキ」が言ってます。
大丈夫、と言ってやらない人には
金曜日に使いすぎて全員早上がりに
なったから間違えたらまた
早上がりになるので、
今きちんと計ってくださいと、私が
えげつない言い方で脅して
計ってもらいました。笑

土曜日曜はいじめっこの「お肌」が
居ないから、ガン飛ばしとかなくて
仕事がやり易かったです


月曜からは、「お肌」がくるから
私は特に「お肌」に目を
つけられていて
外人に教えていると
隣のラインからでもきて説教を始めるから死んだふりをしています。(笑)

でも最近朝礼で「新人に教えてあげてください」と言っているから
大丈夫かな

新人と言えばハンバーグに大根おろしをのせるのがへたくそでした。
疲れていて最後に気づいたので注意
できませんでした
あぁ。

フィリピン人の奥さんに「どうしてあなたはお肌に目をつけられているのか?」と聞かれるのですが、思うに、「神ちゃん先輩」と私の仲が良すぎるので嫉妬されているのかもしれませんね。神と過ごした2年間でできた絆は固いですからねぇぇ。共通のしんどい体験とそれを乗り越えた体験があってのことですからねぇぇ。

話は変わりますが
レトルトカレーが甘すぎるので
コリアンダー
ターメリック
クミン
を小匙1ずつかけたら
美味しく食べられました。



>゜))))彡~~~

飲むおにぎり[梅かつお]食べました☺️

これが飲むおにぎりっす。
画像が横になってしまいました。
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蓋を開けて口をつけて手で押すと
男梅のような香りの甘い梅の味のお粥さんが入ってきました。
ごはんの粒々も判ります。
普通のお粥さんよりも甘い、お菓子のような香りがします。

先っちょを出してみると
海苔と鰹節の色でした
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冷たくてお砂糖の入った梅の香りの良いお粥さんですね。
おにぎりひとつ分の量とのことです。
食塩は2.5グラム。
母親のお見舞いに送ろうかと思ったけれども、普通のお粥のパックの方が良いかな。でも、1つ食べさせてみるのは面白いかもですw


【2月10日(月)】定時です

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日曜日の夜勤は定時上がりでした
早出の要請があったので
時間厳守の仕事があったのでしょう
早出で定時で終わりました

早出の連絡はいつも13時を回った
頃にくるのですが
その時間は熟睡中でして
もし20時出なら
18:30に家をでないと行けません
とすると17時に起きていないと。

一応今後準備はしておきましましょう




食べたものの記録です
(巨大明太子キリコパックを消化中。ごはんが進みます。玉子焼きは、塩、砂糖、醤油、小ネギ、胡麻油で作ります。美味しくて力が出ます。)

土曜の夜食
鯖ラーメン
鶏の炒め煮
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明けて日曜の寝る前ごはん
明太子のせごはん
味噌汁、リンゴ、プリン
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日曜日の行く前ごはん
明太子のせごはん
玉子焼き
鶏の炒め煮
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現場について仕事の前のおやつ
高級ハムサンド(うまっ)
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日曜日の夜食
カップ味噌煮込みうどん
ゆでたホウレン草
鶏の炒め煮
さらっとしたトマトジュース
「ケーキ」からの菓子パンの差入れ
(いつもすいません)
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野菜が足りていません



>゜))))彡

【2月9日(日)】ベトナム人は1番器用な民族だから工夫をすればラインはダントツ抜きん出る

今迄言いそびれていたことですが
ベトナムの人の手先は本当に器用で
とくにライン作業のような仕事は
そつなく早くこなしています


それに安心しないで
他の国の人たちが、どのよう工夫して
速いラインで仕事をしているかを
盗み見てください
そしてそのやり方をマスターしたら
たぶん他の国の人たちが真似できないくらい良い仕事をできるようになると
思います

今まで欠点ばかり言っていましたが
私はベトナムの人が嫌いなわけではなく、逆に大好きです。

こうしてベトナムの人が
工場に呼ばれているのは
期待されているからなのですよ。

呼んだ会社が、仕事についての
判断材料をベトナム人のリーダーに
教えていなかったかもしれません

一度頑張って、日本人や会社を
見返してやるような仕事が
できるように、やり方や手順を
組み立ててみるのはどうでしょうか

私は毎日
ベトナム人の言葉のシャワーを
浴びていて
本当にチャーミングな響きをもつ
言葉だなぁと感心しています。
そんなことからも、
私はベトナム人が大好きです。

厳しいことを今まで言っていましたが
陰ながら応援しているのですよ。

今夜もお仕事です。
よろしくお願いいたします。


>゜))))彡~~にゃー

【2月9日(日)】土曜日はいつもうちらがやる仕事を日本人スタッフがやっていました

金曜日は全員が6時で終了。
肉をたくさん使いすぎたようで、お叱りを受けました。ラインが速くて肉をほぐさなくて塊で入れてたみたいです。許されると思っている甘さがありますね。

土曜日は、うちらの仕事を日本人スタッフにとられて、うちらは簡単な製品をやっておりました。

それって、言葉の外のコミュニケーションというやつでしょうかね。「ちみたちは下手だからお仕事を取り上げちゃいますよ?」という意図が見え見えな気がしました。

うちらの隣のラインで、静かに、てきぱきと日本人が仕事をしている、その様子を、ベトナム管理者は見たでしょうか。そして、なにかを学んだでしょうか。ベトナム管理者はメッセージに気がついて危機感を持つことができたでしょうか。

思うに。日本人はきちんとした言葉で、怒鳴ったり怒ったりではない言葉で、やってほしいことをきちんと伝えた方がよいのではないでしょうか?

私が稼働するまえに、「このままではみんな首になるぞ!!」と言われていた時期もあったそうですが、みんなコタエテいないようです。

きちんといった方が良い言葉は、

【1】日本人の働き方、動き方を見て参考にしてほしい。(日本のラインにいる外国人スタッフはものすごくキレのよい動きをしていました。見せつけるかのようにね。)

【2】おしゃべりしながら仕事をしないで、仕事に集中してほしい。


上記の内容を朝礼ではうちらの会社の日本人の管理者が言っていますがベトナム人の管理者からも外人スタッフに言わないと言うことを聞かないかもしれないです。


地獄の麺工場では各自が上手になって正確な位置と重さで速く入れられるように工夫してました、外国人がね。そういう空気が出来上がっていました。
中国の女の子は、みんなができるのに私はどうしてできないのかって泣いてるし。(初心者はそういうものですよ、ここは、ハードルが高いのですよと慰められてた)地獄なりにレベルが高くて友達はあの工場を懐かしがっています。

私語が多いベトナムのみんなは若いからまだ遊び半分かな?あと、日本人に意地悪するあの韓 国 人 はベトナムの若い男子に粉をかけてるしその腰巾着はベトナム人のかわいい女子をかわいいかわいいと追いかけまくっているけれど最近は同業他社の女の子と婚約したとかも触れ回っている。どーんな職場なのでしょうかねー。


>゜))))彡~~ぐちーーーー

【2月8日(金)】6枚重ね着で温かい

今着ている服で室温3度の現場
までは大丈夫です
キャミソール
ヒートテック
ばばシャツ(フリースの原型)
ハイネックの裏起毛シャツ
インド綿ブラウス(夏物だが保温性高)
ハイネックセーター

一番下が綿ではない素材で肌に密着する下着であれば温感がかなり上がります。

今日は寒いので山のスカートをはいたら、大変によかったです。
山のスカートは、しまむらで2000円でお釣りがくる値段でゲットしました。

現場の駅で30分待つのですが
全く問題なく。


【2月7日(土)】金曜日の鳥鍋のラインの早さは良かったです。これで重さが正確ならば、地獄の麺工場に近くなってる。(麺工場はも少し速い)

金曜日はラインが速くて5時につくり終わり1時間掃除をして6時に終われました。(ぱちぱちぱち)
お肉を使いすぎてお叱りを受けていました。お肉は、冷蔵庫から出したらすぐに手でほぐします。(ゼラチンでつながっているから)(バイトにやってもらうけど、うちらはバイトがいないから、力のある男の子に一気に5-6箱やってもらいます)この作業は他社でも同じ会社の日本人のラインでもやってます。
同様に、ゼラチンでゼリー状になっているスープも、5-6箱まとめて崩しておきます。
この崩し作業をやると計量が早く正確にできます。とくに速いラインではこうした前準備は欠かせないです。
なぜこういうコツをマニュアル化していないのでしょうかね。そして、日本人やフィリピン人にアドバイスをさせないのでしょうかね。。。

これは別の日のことですが日勤の時間に、2列に流れてくる製品の片方だけが野菜が多いのです。それを「片方が多いからはかり直せ」と、うちらが言うと、いった人が悪い人にされてしまうから言わないのだと、外国人のベテランのおばちゃんが言ってました。
日本人のラインなら、おばちゃんが、「片方野菜が多いよー」というと、管理者が野菜のところに駆けてゆき、確認して直させて、送りのところで計量して、重さをただします。
あと、自動計量で続けて重すぎ軽すぎがでたときも、管理者がラインの作業者をチェックして、入れすぎ入れなさすぎの人に注意したり、交代させたりしています。

さーそろそろ弁当つくろ。



・・・・・・・・・・・・・・

食べたものの記録です

金曜日の夕食1
ミニ親子丼(330)
2色のリンゴのサンドイッチ(300)
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夕食2
コーヒー、ハムサンド

金曜日の夜食
カップ麺 篝(250)
ゆでたホウレン草、
鶏胸肉炒め煮
クレープ、プリン(100)
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土曜日朝食
コーヒー
チーズジャムサンド


土曜日寝る前
トマトジュースのビール割り(175)
ポリッピー80グラム(123)
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土曜日の夕食
ごはん、明太子、玉子焼き、味噌汁
リンゴ、納豆
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>゜))))彡~

【2月7日(金)】いいお湯でした

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「のだめ」は13~17巻までよみました
18がないから次は19からです。
千秋がアパートを出る
2人はどうなるのかが18巻なので
そこをすっ飛ばす
こんな部屋で3人から5人
それ以上になることは滅多にない
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今月ずうとるびが来るんだよね
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純烈も来たのです。
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肉チャーハンのお陰で19時の今も
お腹は空いていないです。

昨夜は社食で五目チャーハンを
食べたけれど減塩で薄味だったので
(それはヘルシーでよいものだったが)
食べ直したというかたちでもあり。
温泉のは、イメージ通りの味で
よかったです

お腹はすいてないけれど
仕事前にチカラめしを
食べとかないと、体温をあげるためにね。


主婦の皆さんは
火曜日にヨガで会いましょう
お休みなさいとか言ってる
いいよなあ。

私はこれから仕事ですよ

>゜))))彡~ゆけーー




そういえば、のだめが途中から
サカナと呼ばれているのよね。

>゜))))彡いってきまーす。

【2月7日(金)】

ごらんなさい
八王子はマイナス4度よ。
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木曜日は
1時間遅刻しましたら
定時より1時間延長でした。
私の入った機械だけが終わらず、
他の人は定時でニコニコして帰って
ゆきました。
もし私が遅刻していなければ
担当の社員さんも
定時で終われたのかも知れません。
申し訳ないことをしました。
ごめんねごめんね。

今日は仕事前とお昼に
セブンイレブンのコーヒーの
ラージサイズを飲んだので
居眠りはしませんでした。
(しなくて当たり前だろうと突っ込む)

これからも、お仕事の時は
ガッツリたべてカフェインを
しっかり飲んで寝ないようにします。
(ここで言ってどうするの)

帰ったら
今日も部屋を片付けましょう
断捨離して荷物を減らして
小綺麗な部屋で
残り少ない(?)人生を
楽しく過ごしたいものです

あと、寒いから草津のお湯にも
入りたいなぁ。。。

今の住まいは足代がタダで
温泉に行けて
山の景色が綺麗に見えて
山も海も近くて
職場も近くて
歩いてメガドンキに行けて
ラガーが6本1050円で買える
ほんとーによいところっす。
まじ理想の住まいです。

お金持ちなら
別荘としてキープ
しても
よいよ   なぁぁぁ。

なーんてね。(^ε^)



メガドンキの開店10分前に着いたので
寒い。
スクワットを25回やって温まりました
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レタスとキュウリだけを買うつもりが
衝動買い
飲むおにぎり4個
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帰宅して買ったほうれん草と明太子で
パスタをつくり5分で食べた
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洗濯をして
10:15の送迎に乗るべく
部屋を飛び出しました。

>゜))))彡~

【2月7日(金)】寒い。八王子は-4度だったぞ。今日も温泉にゆく。

もー部屋が冷たくて風呂場も床が
冷たくてこれはもう草津の湯にゆくしかない。

ここで19時までほっこりして
(家につくのが19:30)
弁当などをつくり
20:30に家を出れば現場に
22時に入れるのだ。

水曜木曜続けて温泉来たので
今週のバイト代は溶けてしまうまよ
こういうことをやれるのも
足腰動いてからだが元気で仕事を
しているからなのだ
やれるうちにやりたいことを
やって後悔ない老後をすごすのらー

温泉飯
肉チャーハン(980)と
生ビール(400)をグラスで。

きましたよ。2回目です。
ここのチャーハンは
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暴力的に肉が盛ってあって
ご飯の量も半端なく多く
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チャーシューも手加減なく
使われていて、ビールのつまみに
なるのです。
これを食べれば
すぐに眠くなり寝られるでしょう。
(それを狙ってます)
そして多分夕方迄おなかも、もつ。

完食しましたよ🎵

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ごちそうさまでした
(^人^)

寝坊して遅刻。ご飯の記録。寝坊すると費用がかさむので鬱っすね

寝坊するとご飯代がかさむのが鬱w


寝る前ご飯
チキンカレーライス
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駅でチーズジャムサンド
お白湯

現場の食堂で
チキンカツサンド(160)
ポテトサラダ(180)
リンゴ(150)
セブンのコーヒー(150)
(あらかじめポットに牛乳を入れてゆき、砂糖2杯で作ったコーヒーをポットに入れるとカフェオレのできあがりぃー)
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お昼は
食堂で定食(500)
持ち込みでヨーグルト(60)
セブンのコーヒー(150)

朝ごはん(予定)
リンゴデニッシュ(150)
お白湯



今日もご安全に
寝落ち厳禁で

まいりましょう

母親は退院後老健にうつる
弟が次の老健を探していると連絡あり
アドバイスで
見学したとき利用者の表情が暗く
元気のないところは虐待あるから
あと、美味しい食事をだすところが
よいといっときましたよ

弟さんきゅー

>゜))))彡~

寝坊してバイトを1時間遅刻

やっちまいました💦
昨夜は寝ないで時間を調整しましたが
日頃やらない片付けをやり
疲れて寝過ごしました

気を取り直して
今夜もご安全に
参りましょう


寝ないようにセブンのコーヒー
ラージサイズを2こ、ポットに
入れました!!



【2月5日(水)】相模健康センター行ってきました☺️

木曜日は今年最高の寒波がくるそうで
それに先立つ5日は
温泉で体を温めて疲れを取ろう
ということで温泉に11時間滞在
しておりました。
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朝は11時25分の送迎のって
夜は22時45分の送迎にて帰宅
で11時間。

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日中は「のだめ」を読みながら寝たり起きたり。
夕方からお湯に浸りまくりました。


ご飯は
家でポークステーキをガッツリとたべてゆき

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温泉について入浴前に
販売機のアイスクリーム(190円)
夕食に天盛りそばと
生ビールをグラスで一杯(980+400)
デザートはマスカルポーネのソフトクリーム(380)


水曜日の温泉は空いていて
どの湯船も足を伸ばして入ることができて快適でしたよ
42度の薬湯に3-5分→ツボ押し5分→42度の草津温泉に5分→35度の炭酸泉に15分 →37度の電気マッサージ湯に6分
と、ちょいちょいお湯を変えているとあっという間に1時間が過ぎちゃいます。これの繰り返しっす。熱くて飽きてきたらパジャマに着替えて漫画部屋で「のだめ」みて(漫画部屋も20時以降は貸切状態☺️)寒くなったらお風呂に戻りお腹が空いたら食堂、満腹で眠くなったらモニター付きのベッドに。起きたら風呂に入って、そうこうするうちに頭皮に汗をかいたので2回目のシャンプー。
1日お湯に入って
左の腕と肩のハリがとれました。
左半身が痛かったのに温灸のツボ押しを当てると右のツボが痛いのです不思議ラー。
よい水曜日でした。


・・・・・・・・・・・・・
日記に、人間ではなく動物
とかいたら深夜のNHKの深夜の放送で
やたら動物が放送される。
入谷駅前にそっくりなタンザニアの風景が映っていた。タイトルは「世界一の野性動物の楽園・タンザニア」
カバに時間を割いていたのが印象的。他にシマウマ、象、時々ライオンが登場してたっす。マサイの男は牛の放牧をまかされたら1人前で子供の時分は山羊を放牧。
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入谷駅前にクリソツなタンザニア風景


今夜も動物でした。
北海道のかわゆい動物の映像が流れていましたね。モモンガ、リス、キタキツネ、エゾリス
リスはドングリを拾うとしばらく回りをコリコリしてからまるごと口に入れてます。コリコリの仕草がかわゆいっすね。拾ってすぐにほっぺに入れたら時短になるのにと思ってしまうのは年をとってせっかちになったからでしょうかね😅


そうこうするうちに木曜日の朝になりました。今夜はバイトです。バイトのあとにまた温泉
行けたらよいなぁです。


>゜))))彡~

【2月4日(火)】やっと野菜スープを作れました

遅おはようございます
チキンの水煮でできた透明なチキンスープに、玉葱、金時人参、えのきを入れてコトコトにてスープの元を少々と胡椒で作りました
やさしい味です

新年からレトルトのスープを飲みまくっていたが、2月にやっと自分で野菜をにてスープを作れました

お肉を沢山食べて体力にゆとりができたと言うことかしら。

・・・・・・・・・・・・・・・・


◆今日の食べたものは

仕事明けに駅でチーズジャムサンドと
ぬるいコーヒー

部屋で味噌汁に餅をぶっこんでレンチンしたものと、ビールとグリーンピースをあげたお菓子
スープをつくり、鮭を焼く体力が余ってました/笑
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写真が回転できません
見苦しくてすいません


おめざはウニ卵めしと、野菜スープ
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仕事前は、熱いコーヒーと
トルコ製のデーツジャムのクッキー

夜食は
カップ麺(フカヒレ味だそうです)
ほうれん草水煮
ポークソテー
オレンジジュース

夜勤明けの朝は
チーズハムサンド
チーズとジャムサンド
ぬるいコーヒー


水曜日はさがみ野の草津温泉に行きたいです
朝からゆくか夕方からにするかは体力次第です。

今夜もご安全に参りましょう

【2月3日(月)】節分

恵方巻きは食べないで豆を年の数だけ
うちは関東で恵方巻きを食べる
習慣がないから
今年は食べません
(本マグロの細巻きを通算15本続けたので飽きている)

豆はこんなに沢山なのだ
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部屋での夕食は
仙台麩の煮付けと味噌汁とおにぎり
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駅で送迎をまつあいだに
熱いコーヒーと
チキンサンドイッチ


夜食は、
中華三昧酸辣湯面に
ほうれん草ゆでたのを1わ
鳥むね肉ゆでたのを2/3
足りなかったらリンゴを丸かじり


翌朝は、
駅で電車がくるまでに
ぬるいコーヒーと、
チーズジャムサンド


トンキホーテによって
リンゴを買って帰宅


美しい流れであります。



こんやもご安全に参りましょう
>゜))))彡~

寝ようとしたら「連獅子」

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松本幸四郎さんの連獅子やってるー

長唄や三味線の音が恋しかったのー
これを見てからねましょーーー

(*^^*)(^_^)

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寝る前ご飯はお肉です

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トマトビールっす


愛之助さん鴈治郎さんの狂言が始まりました。たのしい。
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>゜))))彡~

【2/2(日)】寝坊した。24時からの勤務です

まずは肉でエネルギーチャージっす
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牛肉と玉葱をコチュジャンのタレで焼いてパセリを散らしたの
本マグロの細巻き
里芋とえのきの味噌汁

準備してたのですぐ作れました

食べながらサンドイッチをつくり
(ふつうのロースハムとチーズときゅうりと悪玉コレステロールを減らすマヨネーズ)

コーヒーを1リットル
ポットに入れて

小走りで1.2キロ先の駅まで

体は鍛えられているが
最近尻と太ももに肉がついてます

夜勤の工場のトッピングの仕事は、誰でもできる仕事ではなく、集中力と耐久力がなくてはできない仕事にしないと、「お肌」や「ダンサー上がりの人喰い」のように世間を嘗めまくっている輩がのさばってグチャグチャの現場になっちゃうからすこし皆を絞めて(笑)仕事のハードルをあげたほうがよい。やる気と体力で生き残った人がガッツリ稼げるようにしたほうがよい。繰り返し言います。夜勤のライン作業は、誰でもできる仕事にしないこと。

ようやく、色んな工場できつい仕事をやらせている理由がわかりましたよ。

ほほほほ。


>゜))))彡~

【2月1日(日)】逃げ切った

お肌に1日中ガン見されていて
隣のラインからわざわざ私の隣にきて
私が豆腐の補給をやっていて、彼女が
「黄色」(管理者)に言われたといって、豆腐の「入れ」に入ってきたのですぐにラインをでて「黄色」に「どこに入ったらいいですか?」と聞き隣のほうれん草の「送り」を指定され逃げ切りました。彼女はほうれん草のラインのベトナム人を捕まえてこっちを見て立ち話をしている。終日ガン見されてました。
他の現場でもそういう人(遠くからガン見する)が居たので慣れていますが、工場は一般社会と違う人がいるので要注意です。
「お肌」はその前の日に私のところに話しにきて、昔は華やかな仕事をしていて、綺麗な職場だった。この現場は汚いからすぐにやめるつもりだったけれど友達ができてしまい離れがたくて続けているのだと問わず語りに話しまくっている。男の子になつかれてしまってご飯を作ったり車で送ったりしているのだとか。
(あたしだって大手商社ビルや超高層ビルで楽しく働いていたときもあったが今言うだけ野暮なので言わないのさぁ。おまえごときが入ることができない綺麗で華やかで日本のエリートがたむろし、跋扈する職場だぜぃ)
そして言う「私は現場にお金を稼ぎに来ているだけで友達を作る来もないし彼氏を作る気もない、そもそも男が近づいてくるとお金が減って行く運命なので男は近寄らせなくしている」と言ったら、「あなた男に貢ぐタイプなのね。私は男に貢がせるタイプよ」ときた。もう話がゲスで早く切り上げたい。
おまえ華やかな仕事って水商売だろ。といってやりました。
心の中では(17才で来日というから、おまえダンサーとか芸能枠でバブル時代にジャパ行きで入国したんだろ。貧しいから日本に出稼ぎにきたんだろーよ)
ダンサーと言えばまえのまえの現場で元ダンサーのスペイン系フィリピン人がいた。社員のリーダーを深夜の飲み屋に誘って酔いつぶれたふりをして自宅まで送らせて、その日以来2人で帰宅している姿をよく見るようになった。いわゆる寝技でございますかね。
社内の連中は2人のことを黙認していました。あのようにして自分を売ってもあのようにお金の臭いのしない現場では。。。(遠い目)彼女は何をゲットできたのでしょうか。。。
こういうことが間近で起こると
「生き物だからしかたないわねぇ」
と思うことにしています。
「人間ではなく生き物」ということで。😙
まじ昆虫を見るような目でみちゃいます。(というと、昆虫すごいぜのカマキリ先生にガン見されそうw)(すごい目ぢからでW)



寝酒は野菜ジュースのビール割りっす
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お肌は、もう遅いとおもう。

金曜日に現場に入ると、
28日に「Do you like her?」と腰巾着に
聞きまくっていたコが、
キリッとした感じで、
「もう慣れましたか?」
と声をかけてきた

そのあと、ベトナム人の男の子がきて
お肌に向かって
「このヤローお前のせいだ#」
と、きつい言葉をかけていたので、
28日にお肌と腰巾着が私の仕事を妨害
したことはベトナム人スタッフに
伝わったと思います

お肌は株を下げました
ライン作業の基本を知らないことを
自分で暴露しちゃったからにして。

朝になり、日頃彼女が可愛がっているベトナム人男子がきて
「9時まで残業するからさきに帰って」と彼女に言ってました。
彼女はこのコにご飯をつくってあげたり車に乗っけて送り迎えしているらしいのら。今朝は、甘いご飯は嫌いとか言ってましたね。

・・・・・・・

どうやったら早く仕事ができるか
情報を持っている日本人に
圧力をかけて
ベトナム人管理者から遮断して
その結果この
1~2年を効率の悪い仕事をさせて

よくもまあ契約を
切られなかったものです

この仕事を派遣会社ごとまるっと
切られたらそれは彼女が原因ね。

そうなったら
みんなに恨まれると思いますよぉー

>゜))))彡~




食べたものの記録です・・・・・・

夕食は、
高級ハムのサンドイッチ
りんご
コーヒー

歯形つき
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夜食は、
ネギ鍋に菜花をぶっこんだの
高級ハムのサンドイッチ
ホイップクリームのブールパン
コーヒー

朝ごはんは
マーマレードとチーズのサンドイッチ
紅茶

昼御飯は
本マグロの巻き寿司
ワイン
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また買っちゃいました
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