金曜日の朝夕食夜食

寝る前の朝ごはんは
昨日の残りのパスタ
昨日1にんまえを結局食べきれずに
干からびるがままになっていたの
と、昨日作っておいた
春菊とレタスのサラダとリンゴ
DSC_7108.JPG

仕事前の夕飯は
パスタにおろしにんにくをあえて
クリームシチューをかけて
粉チーズを振りまくったもの
ポークソテーに
たまねぎポン酢かけたの
ミネストローネ
リンゴ2切れ
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仕事中の夜食は
雑穀入りお弁当
DSC_7116_HORIZON.JPG



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