自家用発電機8万円ガラスシート6万円(2メーター)

おはようございます。
台風の備えで金額を調べたら
ほしいものは
発電機とガラスシートですが
あわせて14万円でした。
今回は無理。


夜ご飯は、去年買った長芋を
ソテーしたものが
案外美味しかったです

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今朝は白身魚でした
肉厚で美味しかったです
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今夜もご安全に参りましょう
残業は少な目に
さっさと済ませて早く帰りましょう



>゜))))彡~~~

まだエクササイズをやれてないっす

おはようございます。
爽やかな涼しい朝です。
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仕事で汗だくでほてった体には
涼しい空気が気持ちがよいが
洋服が回りの人と違いすぎていて
少し焦ります
こちらは薄い真夏用のシャツで
回りは長袖で秋いろのものを
身につけていますよ。

今日は105分の残業でした。
明日からは早出ではなくなります。
(ほっとする)
昨夜は大して忙しくなくその前の
月曜日の夜は大変でした
目標よりも稼働の数字が2000上で
私の場合は20時から1時半くらいまで
検品でした。
(1時半からごはんね)
検品は左腕と左の肩が痛くなるのです
出る前に予感がして
モーラステープを痛くなるところに
貼っていたので長丁場の検品に
耐えることができました。

こちらの仕事はなるべく
残業をしないのが吉ですかね。
やっても60分ね。

朝御飯は社食で白身魚フライです
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疲れているのか甘いものがほしくて
このあとイチゴオーレを飲みました

今日はさつまいもで蒸しパンを
レンジで作ってみます
(わくわく)
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>゜))))彡~~~

コンソメスープにはまる

昨日のごはん
現場で
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お部屋で
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起きたら
コンソメスープにサンドイッチ
いま、コンソメスープにはまってます
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現場の夜食は
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おかずをズームアップ
お魚のフライ
揚げ餃子
焼き鳥?(塩コショウ)
ちからのもとになります。助かります
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労働時間が9時間のあとなので
沢山食べたくなってまして
ごはんを1食あたり250グラムに
してもらってます
きちんと食べないと転倒したり
ぶつかったりしますからね

後半もがんばりましよ


>゜))))彡~~