夜食は八王子を越えた!!

今夜は
コロッケ
焼きそば
目玉焼き
モヤシキノコ
里芋の餡掛け(うまっ)
味噌汁
ヨーグルト
でした。
色々食べられて
繊維質もとれて
満足しまたよ。
DSC_6427_CENTER.JPG

ごちそうさまでした


八王子の先週の日曜のごはんは、
カロリーが足りない感じで
力がでなくて
3時間の残業をお断りして
しまいました。
以後、食堂を使わず弁当持参で
行くことにしたのですが
今週はお仕事が少ないから
「なし」になりました。

なので近いところの現場に
お邪魔させていただきます。


>゜))))彡~~

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