7/14(日) 寝る前に血圧はかる

海老蔵さんは今朝はトレーニングはやめて寝ていることにしたのですね。

それが１番ですよ。

こちらは寝る前に胸がザワザワ

するので血圧を測ったら

不整脈のマークが表示しました

５回ぐらい測り直してようやく

不整脈のマークが出なくなったのです

無理は禁物

わたしも早く寝て体を休めますよ

寝落ち

13:26です。5時間ねました。

ブログを拝見。できることをやる

と仰せです。無事に終わりますように

舞台の人にとって声がでなくなることは恐怖ですね。

今の仕事で食事休憩のときに

私も会話する余力のないくらい疲れてますもんね。

声が出なくなるほどの疲労というものに思いを致しながらまた眠りに入りますよ。

>゜))))彡～