6/6(木) 夜行性おばさんは饅頭2個で夜復活した

いや死ぬかと思うくらいの不調
でした。
(6/5 朝の7時から夜の11時まで)
(原因は、夜勤明け30分以内に糖質をとらなかったことでした。)

火曜の仕事が上がって
帰宅して
朝の9時から
おにぎり
八丁味噌味噌汁
トマト
きゅうり2本
食べて寝て
二時間おきに目を覚まして
都度 きゅうりトマトを食べ
寝ていたのですが
夕方の6時になってもだるくて
ついに眼球が揺れる目眩が起こり
また自律神経壊れたか!
となりましたが
料理も作る気にならず寝続けました
試してガッテン!で大豆蛋白の効能を
みて
(見ることができて良かったです)
さらに寝て
6日は11-20迄歌舞伎見物なので
体調復活に必死です
んで、6日の夜の0時にふと
茶饅頭を食べたら調子が良くなり
冷凍庫から今川焼を出して食べたら
さらに調子が良くなり
もっと食べたいということで、
茶饅頭(歌舞伎見物のお伴にするものでした)をまた1つ食べて
元気になり
カレーをつくって
男爵と玉子を茹でましたよー

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結局、糖分が不足
していたのですよね

饅頭ひとつでとても調子が良くなり
ました。

なので、山にゆくときは
甘いものと塩を持ってゆくのが
吉ということが身をもって
わかりましたよ

歌舞伎鑑賞も結構体力がいるので
幕の間に甘いものをよく食べます
今回は真ん中の席なので
みんなの膝の前を通るのが
面倒なので
おやつはあらかじめ家で用意して
参ります


汚ない写真ですいませんが

チョコレートと

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茶饅頭と日の本あられ

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袋から
ガサガサと出して食べるのが
面倒なので
おばちゃんは弁当箱にいれるのです

そして、
お昼は、きつねの魔女様推薦の
べんまつさんのお弁当を探します
田舎者なので
その場所がわからないので
買えないかもしれないが。

夜の部のお弁当は
お値段がぐぐっと上がるので
昼に2つかっちまおう。



今月は赤字なので
水分は家から持参です。

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熱いコーヒー750をポットにいれ
ソルティーライチ500
生茶750(evianのボトルに入れた)
持参です。(筋トレになると思えば)

ギリギリになりましたが
体調が回復して良かったですよ。

6月は、にゃんこの命日月。
亡きにゃんこ先生を偲んで
にゃんこの分まで
遊ばせていただきます。
(どんな理由をつけてでも遊ぶわい)



(^ε^)

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